Remedios caseros para el cabello dañado – 21 mejores consejos para el cabello

La mayoría de las personas, especialmente las mujeres, siempre anhelan un cabello hermoso porque los hace más atractivos y más seguros. Por lo tanto, siempre tratan de nutrir su cabello de muchas maneras para evitar algunos problemas como puntas abiertas, picazón en el cuero cabelludo, casparotura y caída del cabello. El cabello tiene tres capas. Las capas externas protegen a las internas. Cuando las externas están dañadas, las capas internas también lo estarán, lo que puede dar lugar a un cabello seco y dañado. El pelo se ve privado de los aceites esenciales y de la humedad necesaria para mantener la textura y el brillo. Muchas personas se sienten realmente irritadas con este problema y desean arreglar el cabello dañado sin utilizar componentes químicos. En este artículo, te mostramos remedios asombrosos para el cabello dañado – 21 mejores consejos para ofrecerte las soluciones más eficaces y seguras para tus problemas capilares.

Top remedios caseros naturales para el cabello dañado – 21 mejores consejos para el cabello

1. Use mantequilla para un cabello sedoso

La mantequilla se considera uno de los remedios caseros más populares para el cabello dañado. Se utiliza en el tratamiento de trastornos del cabello y del cuero cabelludo ^[1]. Además, la mantequilla contiene una importante fuente de vitaminas esenciales como la vitamina A, D, E, B12 y K12 ². La mantequilla también está disponible en todos los mercados, por lo que puedes comprarla fácilmente. Para este remedio, todo lo que necesita hacer es tomar una cantidad relativa de mantequilla y aplicar sobre el cabello dañado.

Indicaciones:

• Masajear suavemente el cabello dañado y cubrirlo con una toalla durante unos 20 minutos.
• Aclara la manteca con agua tibia

2. Tome un poco de yogur para hacer pasta para el cabello

El yogur es un producto lácteo que se consume desde hace cientos de años. El alto contenido de calcio del yogur ^[3] puede ayudar a fortalecer los dientes y huesos humanos ^[4]. El yogur también posee probióticos que pueden aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable ^[5]. Además, el yogur tiene la capacidad de hidratar el cabello seco y se utiliza para otros problemas capilares ^[6].

Cómo llegar:

Método 1: Yogur natural

• Prepara de 2 a 4 cucharadas de yogur natural para aplicar sobre tu cabello dañado
• Masajear suavemente la zona tratada
• Dejar actuar durante 20-30 minutos
• Aclarar con un champú suave

Método 2: Yogur natural y huevos

• Batir 1 huevo con 1 taza de yogur
• Aplicar sobre el cabello y masajear
• Repite este método una vez a la semana para obtener un buen resultado

3. Usar humidificador

«Tu cabello, al igual que tu cuerpo, también necesita tiempo para descansar».

En la estación seca o en invierno, tu pelo puede volverse más seco. La solución a este problema es utilizar un humidificador en casa para aportar humedad al ambiente, especialmente durante la noche. De este modo, protegerás tu cabello de la exposición al aire caliente y lo mantendrás húmedo e hidratado en todo momento. Si estás teniendo problemas con tu pelo, ¿por qué no coges ya un humidificador para que tu pelo descanse?

4. Fortalece el cabello con aceite de coco

Aceite de coco, uno de los maravillosos remedios naturales para el cabello dañado, es una fuente disponible de hierba que se puede encontrar fácilmente en la farmacia, tiendas de salud o tiendas de comestibles. Se considera un acondicionador natural para el cabello dañado y seco gracias a su estructura molecular de aceite de coco. El aceite de coco es capaz de penetrar en el tallo capilar, ayudar a nutrir el cabello y prevenir los daños de dentro hacia fuera. ^[7]. Puede ayudar a reestructurar el cabello, fortalecerlo y darle brillo. El uso de aceite de coco puede dividir las puntas, la rotura del cabello, enredos y hacer que el cabello fino se vuelven más gruesas. Además, los estudios demuestran que el aceite de coco tiene la capacidad de proteger contra enfermedades cardiovasculares, enfermedades crónicas, incluyendo diabetes y cáncer ^[8].

Cómo llegar:

• Aplicar aceite de coco sobre el cabello y el cuero cabelludo
• Masajear suavemente y dejar actuar toda la noche
• Lávese el cabello con agua tibia

5. Aceite del árbol del té

Aceite del árbol del té se extrae de las hojas de una planta que crece en Australia llamada Melaleuca y ha demostrado ser uno de los remedios caseros más maravillosos para el cabello dañado. Cargado con un gran número de propiedades antifúngicas, el aceite de árbol de té es beneficioso en el tratamiento de la caspa y promueve la salud del cabello. ^[9]. Además, el aceite de árbol de té es eficaz para reducir la picazón de la piel ^[10] y acortar el tiempo de cicatrización de las heridas ^[11]. Además, debido a sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, el aceite del árbol del té se utiliza a menudo para tratar el acné leve a moderado. ^[12].

Cómo llegar:

• Ponga 1 cucharada de aceite de árbol de té en su acondicionador
• A continuación, aplica directamente la solución sobre tu cabello dañado durante 5-10 minutos
• Enjuague su cabello con agua tibia
• Haga esto 2 veces por semana para obtener un buen resultado

6. Suavizar el cabello con aceite de ricino

Aceite de ricino se ha utilizado para hidratar el cabello seco, disminuir la caspa y reducir el picor del cuero cabelludo ^[13]. Repleto de útiles propiedades acondicionadoras, se considera una capa protectora para prevenir los efectos nocivos sobre el cabello y el cuero cabelludo. Además, el aceite de ricino contiene propiedades hepatoprotectoras que pueden prevenir daños en el hígado y propiedades antioxidantes que protegen contra los radicales libres dañinos.^[14]. Además, el consumo de aceite de ricino puede controlar los síntomas de estreñimiento en ancianos ^[15].

Cómo llegar:

• Combinar ¼ de taza de agua con ¼ de taza de aceite de ricino.
• Masajea suavemente el cuero cabelludo hasta las puntas con la solución. Frote suavemente la solución en el cabello con las yemas de los dedos
• Lave el cabello con agua tibia, utilice una toalla seca para cubrir el cabello y déjelo toda la noche.

«El aceite de ricino es un laxante estimulante que puede ayudar a estimular el intestino grueso y delgado y mejorar el movimiento intestinal. Cuando se toma con el estómago vacío, el aceite de ricino será útil para ablandar las heces y aliviar el estreñimiento en varias horas» (Leer más «Mejor Remedios caseros para el estreñimiento«. Revisado médicamente por Kristen Arnold MS, RDN, CSSD.)

7. Aceite de sándalo

El aceite de sándalo es conocido como un remedio increíble para el cabello seco y dañado ^[16]. Además, el aceite esencial de sándalo contiene un componente activo llamado α-Santanol, que puede disminuir la proliferación del cáncer de piel ^[17]. Se utiliza como agente de aromaterapia para reducir la ansiedad, estrésy depresión ^[18]. Además, las propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antiproliferativas del aceite de sándalo se han utilizado en la tratamiento del acné, psoriasisy eczema ^[19].

Cómo llegar:

• Combinar unas gotas de aceite de sándalo con aceite de jojoba o de oliva
• Utiliza las yemas de los dedos para frotar la mezcla en el cabello
• Aclara con agua tibia
• Aplique este método 2-3 veces por semana para obtener un resultado positivo

8. Elimine el cabello opaco con aceite esencial de lavanda

Aceite de lavanda es un aceite esencial extraído de la planta de lavanda. Puede ayudar a combatir los piojos y deja tu pelo limpio ^[20]. Además, el aceite de lavanda contiene propiedades antioxidantes, analgésicas y antiinflamatorias. ^[21], lo que aporta numerosos beneficios para la salud humana. El aceite de lavanda también se utiliza para mejorar la cicatrización del tejido cutáneo ^[22]. Además, el aceite de lavanda tiene efectos positivos en el tratamiento de la migraña aguda. ^[23].

Cómo llegar:

• Poner 2-3 gotas de aceite de lavanda en aceite de oliva caliente
• Aplica la mezcla sobre el cabello y masajea suavemente
• Aclarar el cabello con agua tibia

9. Mitigar los problemas capilares con bardana – aceite de romero

Si te enfrentas a caída del cabelloel aceite de romero es una excelente opción para usted. Aceite de romero puede favorecer eficazmente el crecimiento del cabello ^[24]. Además, el aceite de romero ayuda a mejorar el pensamiento crítico, la concentración y la memoria. ^[25]. Este aceite también ayuda a aliviar el dolor de hombro y la potencia motora en pacientes que han sufrido un ictus. ^[26]. La inhalación de aceite de romero puede reducir el estrés y la ansiedad. ^[27]

Indicaciones:

• Preparar la raíz de bardana y las hojas de romero.
• Machácalas con un mortero para extraer su aceite.
• Mezcla los aceites en una sartén.
• Ponga algunas hierbas molidas a la mezcla de aceite.
• Cocer el aceite a fuego lento durante 8 horas
• Filtrar el aceite para eliminar el resto de hierbas.
• Masajea suavemente tu cabello y cuero cabelludo con este aceite
• Haga este método 2-3 veces por semana

10. Tomar Miel Para Hacer Abrigo Para El Cabello

La miel es rica en proteínas, aminoácidos, vitaminas y minerales. Ayuda a suavizar, hidratar y acondicionar el cabello seco. ^[28]. Gracias a sus propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, antioxidantes y antivirales, se ha demostrado que la miel acelera el proceso de cicatrización de heridas y quemaduras. ^[29]. Además, la miel tiene efectos metabólicos sobre la diabetes de tipo 1 ^[30]. También puede reducir el colesterol LDL «malo» y la inflamación, al tiempo que aumenta el colesterol HDL «bueno». ^[31].

Cómo llegar:

Método 1: Miel, aceite de coco y suero de leche

• Mezcla 2 cucharadas de miel, una cucharada de aceite de coco y 1 cucharada de suero de leche.
• Remuévelos bien y caliéntalo.
• Aplica esta mezcla directamente sobre el cabello.
• Utiliza una toalla para cubrir esta zona durante 20 minutos
• Enjuágate el pelo con agua

Método 2: Miel y aceite de oliva

• Mezclar ½ taza de miel y 3 cucharadas de aceite de oliva.
• Aplica esta mezcla sobre el cabello y cubre el cuero cabelludo con una toalla durante 20 minutos
• Enjuagar el cabello con champú

Nota: La miel puede aclarar el cabello, por lo que debe tener cuidado al utilizar estos métodos.

11. Prueba la leche

La leche se consume en todo el mundo desde hace miles de años. Tiene un alto contenido en vitaminas y minerales, incluida la vitamina D, potasiofósforo y selenio ^[32]. La leche contiene una buena fuente de vitamina B12, que puede prevenir eficazmente la caída del cabello. ^[33]. Los productos lácteos y la leche pueden reducir el riesgo de osteoporosis en las mujeres. ^[34].

Cómo llegar:

• Haga una mezcla de un poco de agua con ¼ de taza de leche.
• Aplica la mezcla sobre tu cabello y masajea suavemente.
• Envuelve tu cabeza con un gorro de ducha caliente durante 15-20 minutos
• Lávate el pelo con un champú suave.

12. Crea un Paquete de Papaya Perfecto

La papaya es un remedio casero natural para el cabello dañado. La papaína en la papaya ayuda a prevenir el crecimiento del vello no deseado ^[35]. Además, la papaya es rica en antioxidantes como la vitamina C, la vitamina A y la vitamina E, que protegen contra los radicales libres. El consumo de papaya puede mejorar el sistema cardiovascular, prevenir enfermedades cardiacas, derrames cerebrales y cáncer de colon. También es un excelente medicamento para los trastornos digestivos y abdominales. ^[36]

Modo de empleo:

• Mezcle 1 taza de papaya machacada con 1 taza de plátano licuado y 1 taza de yogur natural.
• Añade 1 cucharada de aceite de coco y 1 cucharada de miel a la mezcla.
• Remover todos los ingredientes hasta obtener una pasta espesa
• Aplica esta mascarilla para el pelo y envuelve la cabeza con una toalla durante 20 minutos.
• Lávate bien el pelo.

13. Crea un acondicionador de hierbas con hojas de curry

Hojas de curry, también llamadas Kadi Patta, es otra fuente natural ideal para hacer un buen tratamiento capilar porque está compuesta de nutrientes esenciales. Además, las hojas de curry pueden ayudar a disminuir el encanecimiento prematuro del cabello. Las investigaciones indican que las hojas de curry contienen propiedades antidiabéticas, antioxidantes y hepatoprotectoras. Estas hojas se han utilizado para tratar inflamaciones, picores, cortes recientes, disentería y vómitos ^[37].

Cómo llegar:

• Prepara ½ taza de aceite de coco con hojas secas de curry y caliéntalas durante 2-3 minutos.
• Déjalo reposar a temperatura ambiente, luego aplícalo sobre tu cabello y masajea suavemente durante 5 minutos.
• Tome un gorro de ducha para envolver su cabello, manténgalo durante 20 minutos
• Aclárate el pelo con un champú suave y sécalo bien.

¡Sigue leyendo este escrito para descubrir otros maravillosos remedios caseros para el cabello dañado!

14. Tome algunas semillas de alholva

Semillas de alholva, también conocidas como semillas methi, son eficaces para prevenir la caída del cabello y retener el acondicionamiento ^[38]. Además, los estudios demuestran que el consumo de fenogreco puede reducir el colesterol total, los triglicéridos y el azúcar en sangre. ^[39]. Además, el fenogreco se ha relacionado con la reducción de la inflamación, que suele provocar enfermedades crónicas como la diabetes y el cáncer. ^[40].

Cómo llegar:

• Verter 2 tazas de agua en un recipiente que contenga ½ taza de semillas secas de alholva.
• Déjalas reposar toda la noche
• Cuela el agua y mezcla las semillas
• Añade un poco de agua mientras mezclas para obtener una pasta espesa
• Aplique la pasta sobre el cabello y el cuero cabelludo.
• Utiliza un moño para fijar el cabello cubierto durante 20 minutos
• Acláralo con agua fría

15. Limitar el tiempo del champú

Lavarse el pelo con champú regularmente es una buena manera de mantenerlo fuerte y sano. Utilizar un tipo de champú adecuado proporcionará textura y flexibilidad a su cabello. Sin embargo, utilizar demasiado champú puede tener una mala influencia en su cabello. Es crucial limitar el tiempo de uso del champú si no quieres que tu pelo se estropee en poco tiempo.

Tu cabello sólo necesita lavarse 2-3 veces a la semana. Además, también debes prestar atención a qué tipos de champú te convienen. Por ejemplo, usted puede tomar un champú suave que contiene propiedades naturales tales como coco-sulfato extraído de aceite de coco.

16. Evite el secado con mucho calor

Todos sabemos que el secado puede hacer que el cabello se reseque más rápidamente. Sin embargo, es una de las principales causas que conducen a un cabello opaco y dañado. Por lo tanto, para evitar esta situación, no debes utilizar secadores durante el invierno. En caso de emergencia, puedes utilizar un spray protector del calor. Estos productos protegerán tu pelo del encrespamiento y le aportarán hidratación.

17. Ducharse con agua filtrada

¿Sabes que la forma en que te duchas también afecta a tu cabello? Una gran cantidad de cloro en el agua puede causar varios daños y problemas a su cabello, como picores en el cuero cabelludo, cabello dañado, puntas abiertas o caída del cabello. Para hacer frente a este problema, deberías considerar el uso de una ducha filtrada, que puede reducir el contenido de azufre y cloro. Además, debes comprobar la temperatura del agua antes de enjuagarte para asegurarte de que no esté ni demasiado caliente ni demasiado fría.

18. No Abusar del tinte de pelo

Teñir el cabello es una forma común de cambiar la apariencia y hacer que las personas se vean más bellas. Puedes teñirte el pelo del color que quieras. Sin embargo, abusar del tinte puede debilitar directamente el cabello. Los productos químicos nocivos de los tintes pueden hacer que el pelo pierda brillo y se rompa con facilidad. Además, el tinte puede provocar alergias y asma en algunas personas. Por lo tanto, es importante reducir las veces que se tiñe y es mejor sustituir los tintes químicos nocivos por tintes naturales.

19. Suéltate el pelo

Tienes el pelo fuerte y quieres peinarlo para que tenga un aspecto único. Usted puede atar, trenzas o moño de su cabello. Sin embargo, estas acciones pueden causar el cambio en la estructura del cabello, su cabello puede ser opaco y dañado. Se recomienda que sueltes tu cabello y no lo recojas con fuerza porque esto puede causar dolores de cabeza.

20. Mantener una dieta sana

Su dieta diaria puede determinar la fortaleza de su cabello. Debe consumir alimentos con alto contenido en propiedades nutritivas para el cabello. El cabello seco también es el resultado de la deshidratación, por lo que beber suficiente agua le proporcionará la hidratación necesaria. Puedes probar el salmón porque contiene ácidos grasos omega-3 que pueden fortalecer el cabello. Las vitaminas A y C de las verduras de hoja verde y algunos tipos de frutos secos también son muy necesarias para el cabello. Deberías considerar el uso de este tipo de alimentos en tu dieta diaria si realmente quieres tener un pelo brillante y lustroso.

21. 21. Envuelve Tu Cabello Mojado Con Una Toalla Seca – ¡No Lo Frotes Bruscamente!

Si usted sufre de cabello dañado, no debe frotar su cabello mojado, ya que puede causar la caída del cabello y rayar la capa protectora externa del cabello. Por lo tanto, en caso de que desee secar el cabello mojado después de lavarlo, sólo debe cubrir su cabello mojado con una toalla de algodón. Mantenga la toalla de algodón allí y aplíquela suavemente sobre el cabello para absorber la humedad. Esto puede proteger tu cabello de las puntas abiertas.

Para mantener un cabello fuerte y brillante, lo más importante es proporcionarle un estado adecuado. Esperamos que después de leer el artículo de remedios caseros naturales para el cabello dañado – 21 mejores consejos para el cabello, podáis encontrar el remedio más adecuado para vosotros. Estaréis más seguras de vosotras mismas con un cabello brillante y espléndido.

Si tenéis alguna pregunta relacionada con este artículo o conocéis más remedios caseros eficaces para el pelo dañado, no dudéis en dejarla en la caja de comentarios. Si quieres conocer más consejos y remedios naturales para tratar otros problemas, visita nuestra página principal Remedios caseros para más detalles.