Los 9 usos y beneficios milagrosos de la sal rosa del Himalaya para la salud
Visión general
La sal rosa del Himalaya se crea a partir de cristales de roca de sal extraída de zonas cercanas al Himalaya, las montañas más altas del mundo. La sal rosa del Himalaya es la forma más pura de sales marinas; por lo tanto, es una gran fuente de minerales naturales en el planeta. La sal rosa del Himalaya es mejor y más saludable que la sal de mesa procesada y blanqueada. Hay sorprendentes usos y beneficios para la salud de la sal rosa del Himalaya que nos gustaría presentarle en ManeraSana.com.
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Sal Rosa del Himalaya Usos Y Beneficios Para La Salud Que Cambian Tu Vida
1. Ayudar a su cuerpo mineral remojo
Después de un día de cansancio y agotamiento, es una gran idea para relajar su cuerpo en el baño de sal y minerales, mientras que la infusión de su cuerpo y la piel con la hidratación y minerales. Si preguntas por la mejor fuente para un baño de minerales, tienes que pensar en la sal rosa del Himalaya [1]. Este es uno de los sorprendentes usos de la sal rosa del Himalaya para la salud.
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2. Hidratación regular
Tu cuerpo necesita hidratarse, por eso el médico siempre aconseja beber al menos 8 vasos de agua al día. Sin embargo, cuando se practica deporte o se hace ejercicio en exceso, beber sólo agua fresca no hace que se supere la sensación de sed. En este caso, debes beber una bebida deportiva que tenga algunos electrolitos entre sus ingredientes, como potasio, sodio, magnesio, calcio y cloruro. La razón es que tu cuerpo puede absorber los electrolitos más rápido de lo que absorbe el agua. Las bebidas deportivas te ayudan a mejorar, pero tienen efectos secundarios no deseados debido a los conservantes químicos y al azúcar que contienen.
La buena noticia es que la sal rosa del Himalaya también tiene estos importantes electrolitos [2] para el funcionamiento de su organismo y la regulación de líquidos sin causar ningún efecto secundario.
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3. Reducir la presión arterial
La sal rosa del Himalaya es rica en sodio; por lo tanto, uno de los sorprendentes usos de la sal rosa del Himalaya es reducir la la presión arterial. Suena extraño porque la gente suele decir que la sal aumenta el riesgo de hipertensión arterial [3]. En parte es cierto, pero la sal rosa del Himalaya marca la diferencia. Comiendo sal rosa del Himalaya, su cuerpo puede procesar los minerales fácilmente. Su sistema no tiene que deshacerse del exceso de sodio, y su cuerpo no necesita funcionar tan duro. Es una gran idea sustituir la sal de mesa por sal rosa del Himalaya en su dieta.
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4. Equilibrar el pH
Un pH desequilibrado aumenta el riesgo de padecer muchos problemas de salud, como inmunodeficiencia, pérdida de densidad ósea, aumento de peso y cálculos renales. Las tiras reactivas pueden medir el pH de tu cuerpo. Si está sano, su orina debe tener un pH en torno a 6,5. El pH de la saliva [4] necesita estar entre 6,5 y 7,5 durante el día. La mayoría de las personas tienen un desequilibrio del pH hacia la acidez. Este problema se puede solucionar bebiendo lenguado con sal rosa del Himalaya. La sal rosa del Himalaya puede funcionar como antiácido. Puedes añadir una cucharadita de sal rosa del Himalaya en un vaso de agua tibia y luego beberla. Eso ayuda a neutralizar el ácido estomacal.
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5. Mejorar la Digestión
Los nutrientes presentes en la sal rosa del Himalaya pueden mejorar la digestión ayudando al tracto gastrointestinal a impulsar la absorción de nutrientes. Sólo tiene que sustituir la sal de mesa para la sal rosa del Himalaya en su dieta si usted quiere tener la mejor digestión y sentir menos hambre. Mejorar la digestión es uno de los increíbles usos y beneficios de la sal rosa del Himalaya que nos gustaría presentarle en este artículo.
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6. Reducir el Dolor
Como remedio casero para el dolor, relajarse en el baño caliente con sal rosa del Himalaya puede tratar el dolor en los músculos. Esto se debe a que el magnesio [5] y otros minerales esenciales presentes en la sal rosa del Himalaya pueden ayudar a curar los tejidos blandos y los músculos dañados. Este es uno de los maravillosos usos y beneficios de la sal rosa del Himalaya. Además, los minerales en la sal rosa del Himalaya es bueno para la piel, los huesos y los tejidos conectados.
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7. Desintoxicación
La sal rosa del Himalaya es un gran desintoxicante natural. Si disuelves la sal rosa del Himalaya en agua, puede convertirse en una solución iónica que se deshace de las toxinas de su cuerpo y la piel. Relajarse en el baño caliente con sal rosa del Himalaya disuelta puede hacer que te sientas con energía y renovado. Quieres conocer los usos y beneficios de la sal rosa del Himalaya para la salud, ¿verdad? No lo olvides.
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8. Despeje sus senos nasales
El agua salada es eficaz en el tratamiento de su problema de sinusitis. Pero si usted utiliza la sal rosada Himalayan como pote de Neti, puede dar a su problema del sino un alivio significativo. La sal rosa del Himalaya es eficaz para matar las bacterias y los contaminantes atascados en sus cavidades nasales. Puede utilizar el inhalador de sal de cristal del Himalaya para la irrigación de los senos nasales.
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9. Fortalezca su cuerpo
Los minerales en la sal rosa del Himalaya es bueno para sus huesos y tejidos fuertes. Puede estimular la circulación sanguínea y la regeneración muscular. También ayuda a mejorar su sistema inmunológico. Si usted es vulnerable a la artritis, extremidades frías, fatiga mental y huesos rotos, puede utilizar regularmente la sal rosa del Himalaya para su buena salud. Fortalecer su cuerpo es uno de los increíbles usos y beneficios de la sal rosa del Himalaya.
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Conclusión
Son 9 increíbles usos y beneficios de la sal rosa del Himalaya que nos gustaría presentarle en este artículo. Esperamos que usted puede encontrar este artículo útil e informativo. Cualquier pregunta se puede dejar en la sección de comentarios. Le responderemos tan pronto como nos sea posible.
