Los 6 consejos más eficaces sobre cómo usar el bicarbonato de sodio para el mal aliento
Resumen
El mal aliento es un problema común que puede afectar a todo el mundo. Hace que las personas se sientan incómodas y pierdan confianza en la comunicación. El mal aliento puede ocurrir ocasionalmente o puede ser crónico. En realidad, hay algunas causas del mal aliento. La primera razón es el mal hábito de cuidar los dientes. Si no te cepillas los dientes con cuidado, los trozos de comida no se pueden limpiar, por lo que se pegan a los dientes y a la lengua y facilitan el crecimiento de bacterias. La segunda razón del mal aliento proviene de los alimentos que consumes a diario. Hay algunos tipos de alimentos que tienen un olor fuerte como el ajo, la cebolla, etc. Después de digerir estos alimentos, se absorben en el torrente sanguíneo y pasan a los pulmones, afectando al aliento. Otra razón seria de mal aliento es de algunos problemas de salud tales como enfermedad de las encías, infección por levaduras, boca seca, etc. Hay un montón de maneras de deshacerse del mal aliento en el que el método más fácil es el uso de bicarbonato de sodio. Puede consultar algunos remedios sobre cómo utilizar bicarbonato de sodio para el mal aliento en nuestro ManeraSana.com sitio. Sin embargo, antes de usarlo, usted debe aprender por qué el bicarbonato de sodio tiene efectos en deshacerse del mal aliento.
¿Por qué el bicarbonato de sodio ayuda a tratar el mal aliento?
El bicarbonato de sodio es un ingrediente familiar que se encuentra fácilmente en su cocina. El bicarbonato de sodio o carbonato ácido de sodio está compuesto por iones de sodio y bicarbonato. También tiene muchos usos en cocina, repostería, belleza, medicina y salud. Debido a sus propiedades, el bicarbonato de sodio es bueno para tratar problemas bucales como los dientes, el mal aliento y las enfermedades de las encías. En primer lugar, el bicarbonato ayuda a equilibrar el pH de la boca. Cuando el nivel de pH es alto, se produce un aumento de ácido en el cuerpo, especialmente en el estómago. Un nivel alto de ácido puede dañar tu estómago, lo que causa mal aliento. Además, cuando el nivel de pH está equilibrado (de 6 a 7,5), el cuerpo puede eliminar las bacterias y los virus de los alimentos que quedan en la boca. En segundo lugar, el bicarbonato de sodio tiene beneficios para eliminar la placa. Si no te cepillas los dientes con cuidado, se forman placas que provocan mal aliento. El bicarbonato de sodio tiene cualidades abrasivas que ayudarán a eliminar las placas para darle un aliento fresco. Además, el bicarbonato de sodio sirve para matar los hongos. Como se mencionó anteriormente, una de las razones del mal aliento es una infección por hongos. Gracias a que equilibra el nivel de pH y tiene propiedades antimicrobianas, el bicarbonato de sodio mata los hongos y mantiene tu aliento fresco.
Leer más: 20 Remedios caseros y naturales para el mal aliento en adultos
Top 6 maneras eficaces sobre cómo utilizar bicarbonato de sodio para el mal aliento
Hay varios métodos y remedios caseros sobre cómo utilizar bicarbonato de sodio para el mal aliento. Para mantener un aliento fresco, sólo puede utilizar bicarbonato de sodio solo o combinarlo con otros ingredientes para aumentar la eficacia. Debería consultar los siguientes métodos.
1. Miel Y Bicarbonato De Sodio Para El Mal Aliento
Miel se ha utilizado durante siglos para tratar el mal aliento. La miel contiene metilglioxal, un compuesto antimicrobiano. Además, se llevó a cabo una investigación para examinar las propiedades antimicrobianas de la miel de Manuka. Descubrieron que la miel de Manuka podía combatir varios patógenos humanos como E. coli, Enterobacter aerogenes, S. aureus, etc. [1]. Además, la miel produce peróxido de hidrógeno que mata las bacterias y los hongos de la boca.
Dirección:
¡Un momento!
Si te gusta nuestro contenido, no dudes en compartirlo en tus redes sociales. Ayudarás al mantenimiento de la página y a la creación de nuevo contenido. ¡Muchas gracias!
[social-share-display display=»1675027484″ force=»true»]
- Añadir 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua
- Pon 1 cucharadita de miel y mézclalo bien
- Bébelo y repite una vez al día
Más información: 25 beneficios del aceite de Manuka para la salud y la belleza
2. Vinagre de sidra de manzana y bicarbonato de sodio para el mal aliento
Similar al bicarbonato de sodio, vinagre de sidra de manzana ayuda a equilibrar el nivel de pH en su cavidad bucal para mantener un aliento fresco. Además, debido al alto nivel de ácido natural, el vinagre de sidra de manzana eliminará las bacterias que causan el mal aliento en la boca. También tiene una propiedad antiséptica y otros elementos como calcio, magnesio, hierro, etc. que ayudan a eliminar las placas y mejorar su salud dental.
Cómo llegar:
Método 1
- Mezcla 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y media cucharadita de vinagre de sidra de manzana
- Mézclalo bien
- Ponga la mezcla anterior en su cepillo de dientes y cepíllese los dientes
- Repítalo diariamente como pasta de dientes.
Método 2
- Preparar 1 taza de agua tibia
- Añade 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
- Remuévelo bien
- Bébalo regularmente o haga gárgaras para mantener un aliento fresco
3. Limón y bicarbonato de sodio para el mal aliento
Una razón común para el mal aliento es la boca seca. La saliva que es producida por la glándula salival no sólo contiene calcio y fósforo para los dientes, sino que también ayuda a matar las bacterias en la boca. Además, cuando comes, la saliva también ayuda a que la comida y el agua lleguen fácilmente al estómago. Por lo tanto, debido a la acidez, limón estimula la saliva gran produce más saliva para reducir la sequedad de boca a continuación, deshacerse del mal aliento. Puede combinar limón y bicarbonato de sodio para impulsar el proceso de tratamiento del mal aliento.
Instrucciones:
- Mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y el zumo de un limón
- Vierte media taza de agua
- Remover bien y hacer gárgaras
- Repítalo una vez al día
Ver también: Las 22 mejores maneras de cómo usar limón para las ojeras
4. Sal y bicarbonato de sodio para el mal aliento
La sal es un ingrediente esencial en nuestra vida y se encuentra fácilmente en su cocina. La sal se ha utilizado ampliamente para la limpieza de la boca debido a su función antimicrobiana. Ayuda a deshacerse de las bacterias que causan el mal aliento.
Indicaciones:
- Preparar 1 taza de agua tibia
- Añade 1 cucharadita de bicarbonato sódico y sal
- Remuévelo bien y enjuágate la boca
- Repita el proceso anterior al menos una vez al día
5. Aceite de coco y bicarbonato de sodio para el mal aliento
Usando aceite de coco es una de las mejores maneras de tratar problemas bucales como el mal aliento. Debido a su fuerte propiedad antiséptica, el aceite de coco se combina con enzimas en salvia ayudar a inhibir el crecimiento de bacterias que causan el mal aliento. Además, el aceite de coco también es bueno para los problemas de encías.
Indicaciones:
- Mezclar 2 cucharaditas de aceite de coco y 3 cucharadas de bicarbonato de sodio
- Mézclalo bien y ponlo en tu cepillo de dientes
- Cepillarse los dientes durante 2 ó 3 minutos, aclarar con agua
- Repítelo al menos una vez al día (puedes sustituir la pasta de dientes por una mezcla de aceite de coco y bicarbonato de sodio)
6. Aceite de menta y bicarbonato de sodio para el mal aliento
Menta es un ingrediente popular incluido en productos para el cuidado bucal y de los dientes, como dentífricos, chicles, gárgaras, etc. El aceite de menta tiene una función antimicrobiana que ayuda a eliminar las bacterias de la boca. [2]. Por lo tanto, el uso de menta también es una opción eficaz para refrescar el aliento.
Indicaciones:
- Mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio, 3 gotas de aceite esencial de menta y ¼ de taza de agua.
- Mézclalo bien y utiliza una cantidad adecuada para enjuagarte la boca
- Después de unos minutos, enjuagar con agua
- Repítalo una o dos veces al día.
Lo anterior es un método útil utilizando bicarbonato de sodio para el mal aliento que usted debe tratar en casa en lugar de utilizar la medicina. Si conoce otras formas eficaces o tiene alguna pregunta, no se olvide de dejar comentarios en este artículo. Si quieres aprender más otros tratamientos de salud, por favor visite nuestro sitio Remedios caseros para obtener más información.
