Los 21 mejores trucos y secretos coreanos para el cuidado natural de la piel

Corea es bien conocida por sus productos y técnicas de belleza y cuidado de la piel, por lo tanto, más personas se preocupan por coreano cuidado de la piel consejos y secretos. La mayoría de las coreanas tienen una piel clara y radiante que despierta la admiración de las demás mujeres del mundo. La impecable piel clara de las mujeres coreanas se considera un estándar de belleza en todo el mundo. Cada vez más gente gasta mucho dinero en productos coreanos para el cuidado de la piel de diferentes marcas famosas como The Face Shop, Missha, o Nature Republic, O Hui, etc.

Los productos coreanos para el cuidado de la piel son introducidos para ser cargados con un montón de beneficios. Expertos y profesionales llevaron a cabo un montón de experimentos para encontrar buenas cuidado de la piel productos que no tienen efectos secundarios deseados. Reducen los productos químicos nocivos y aumentan los ingredientes naturales en cada producto. La gente cree que el uso de productos coreanos les dará una piel hermosa y hermosa como las mujeres coreanas. Sin embargo, sólo unas pocas personas saben que las mujeres coreanas no sólo aplican productos para el cuidado de la piel, sino que también construyen una buena rutina de cuidado de la piel con consejos y secretos de belleza. ¿Quieres conocer sus maravillosos consejos y secretos que pueden ayudarte a tener una piel radiante? En este artículo, ManeraSana.com le presentará una lista de secretos y consejos en el cuidado de la piel coreana. ¡Continúe leyendo este artículo para entender más!

I. Conoce tu tipo de piel

Es crucial que conozcas tu tipo de piel. La rutina coreana de cuidado de la piel depende de cada persona y de su tipo de piel. Hay 3 tipos principales de piel que debes conocer.

1. Nomal Piel

Las pieles normales son menos propensas a sufrir problemas cutáneos, en comparación con las que tienen otros tipos de piel. Las personas que poseen una piel normal tienen una piel elástica, brillante y fuerte. Además, es mucho más fácil y sencillo elegir productos adecuados para el cuidado de la piel y cuidar la piel normal.

2. Piel seca

Si usted tiene piel secapuede sufrir picor, descamación y agrietamiento. Las personas con piel seca no deben utilizar limpiadores que contengan alcohol. Además, la piel seca puede volverse más sensible cuando se utilizan productos perfumados. Para curar la sequedad de la piel, es esencial elegir un limpiador suave, utilizar productos de alta calidad y no utilizar productos que contengan alcohol. hidratantes, mascarillas hidratantes y beber suficiente agua todos los días.

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3. Piel mixta

La rutina de cuidado de la piel será más complicada si tienes un tipo de piel mixta. Puede que tengas la piel limpia durante días y que, de repente, aparezca un brote en la zona T. Las personas con piel mixta suelen tener que luchar contra los granos, el acné y las imperfecciones que aparecen en la frente y la nariz. De forma espontánea, también sufren problemas de piel seca y manchas escamosas en otras zonas como las mejillas y la barbilla. Es bastante difícil encontrar productos y rutinas de cuidado de la piel para quienes tienen piel mixta.

Piel grasa se produce cuando las glándulas sebáceas de la piel producen demasiado sebo. El sebo es una sustancia cerosa y aceitosa que proporciona hidratación a la piel. Aunque es fundamental para mantener una piel sana, un exceso de sebo puede provocar un estado graso. piel grasael maquillaje y la base de maquillaje pueden resbalar debido al sudor y al exceso de grasa. Las personas con piel grasa suelen pensar que no necesitan crema hidratante. Sin embargo, si no hidratan la piel, ésta puede liberar más grasa. Por lo tanto, es necesario comprar una crema hidratante adecuada y combinarla con otros productos para mejorar el estado de la piel.

II. Secretos coreanos para el cuidado de la piel

1. Hidratación adecuada

Su cuerpo necesita agua para sobrevivir. El agua es necesaria para todos los tejidos, células y órganos de su cuerpo, incluida la piel. Sin suministro de agua, no pueden funcionar correctamente. El agua puede ayudar a nutrir la piel desde dentro hacia fuera. Si tienes signos y síntomas como orina más oscura, piel seca, boca seca, somnolencia, fatiga, piel apagada, dolor de cabeza, confusión, mareos e irritación cutánea, tu cuerpo y tu piel están sufriendo deshidratación.

Las mujeres coreanas creen que beber mucho líquido puede ayudar a dar un brillo saludable a su piel. Por ello, suelen empezar el día bebiendo una taza de agua y salpicarse la cara con agua fresca durante 3 a 5 minutos. Durante el día, aunque no tengan sed, siempre beben mucha agua. La mayoría de ustedes se preguntarán cuánta agua necesitan para mantener la piel hidratada. Se suele decir que hay que beber entre 6 y 8 vasos de agua al día. Sin embargo, la ingesta de agua recomendada depende del peso de cada persona. Es fundamental que cada persona tenga en cuenta la cantidad de agua que debe ingerir.

La forma posible de saber si su cuerpo está hidratado o no es comprobando el color de la orina. Si la orina es incolora o de color amarillo claro, su cuerpo está bien hidratado. Por el contrario, el tono más oscuro de la orina muestra deshidratación.

Además de agua, puedes consumir fruta y verdura para hidratar la piel. Las frutas y verduras no sólo te proporcionan agua, sino también vitaminas y minerales esenciales.

2. Tonificación, limpieza e hidratación regulares

Tienen un método único de aplicar los productos para el cuidado de la piel porque creen que así obtendrán mejores resultados.

• Tonificación: Las mujeres coreanas prefieren utilizar las yemas de los dedos para dar golpecitos con el tónico para una mejor absorción.
• Limpieza: Las mujeres coreanas suelen limpiarse la cara con un tipo de aceite (aceite de almendras, aceite de coco o cualquier otro aceite limpiador) durante unos 4 o 5 minutos. A continuación, se debe utilizar un limpiador espumoso natural durante unos 2 a 5 minutos y luego enjuagar la cara durante al menos 4 minutos, empezando con agua tibia y terminando con agua fría para cerrar los poros abiertos.
• Hidratación: Suelen frotarse las manos para que el producto se caliente en las yemas de los dedos y después se aplicarán por todo el rostro de forma externa y descendente.

3. Mascarilla facial/Pack/Sábanas

Hoy en día, la mayoría de las mujeres de todo el mundo buscan productos coreanos para el cuidado de la piel. Los productos mascarilla facial hojas se infunden con muchos ingredientes que fueron probados y comprobados cuidadosamente. Suelen utilizar simultáneamente dos mascarillas, una limpiadora y otra nutritiva, una vez a la semana para reducir la hinchazón del rostro. Además, utilizan una mascarilla hecha con polvo de capullo de gusano de seda, llamada baekgangjam, para blanquear la piel.

4. Sueño reparador

Las mujeres coreanas revelaron que dormir también es muy importante para tener una piel bonita. Por lo tanto, deberías dormir al menos de 6 a 8 horas al día para que tu piel esté más sana. El sueño rejuvenece la piel de forma natural y elimina las células muertas. Entre las 22.00 y las 23.00 horas, el cuerpo debe curar sus heridas. Si te acuestas tarde o duermes menos de 6 horas, es probable que tu piel tenga acné y manchas.

Las personas que duermen bien por la noche son menos propensas a arrugas que otros que no lo hacen. Si duermes 5 horas por la noche, tu piel está más seca y aparecen líneas de expresión más visibles en tu piel. Cuando duermes, tu cuerpo aumenta la circulación y el flujo sanguíneos. La falta de sueño puede disminuir la circulación sanguínea y, por tanto, hacer que tu piel parezca apagada y sin vida.

5. Ejercicio de estiramiento facial

Al igual que otras partes musculares de su cuerpo, su cara también necesita ejercicios. Ejercitar la cara con regularidad puede hacer que la línea de la mandíbula sea más visible y reducir el exceso de grasa de la cara. Los ejercicios pueden estimular la circulación sanguínea y hacer que la piel esté más brillante y sonrosada. Las mujeres coreanas que hacen ejercicios de estiramiento facial con regularidad pueden tener una piel más joven, en comparación con las que apenas lo hacen. Suelen repetir unas 10 veces para ejercitar los músculos de los labios y las mejillas. Además, también se recomienda estirar los músculos faciales con la respiración. ¿Quieres conocer los ejercicios de estiramiento facial? Aquí tienes algunas recomendaciones.

Rollo de mandíbula:

• Mantén la cara tensa
• Fruncir los labios y mover los labios hacia la derecha
• Diga » EW Charles» con fuerza
• Repetir 10 veces

Tongue Press:

• Coloca la lengua detrás de los dientes y en la raíz de la boca
• Presione la lengua y cierre la raíz de la boca
• Hacer ruidos «mhmhmhmh».

Levantamiento de cejas

• Coloque dos uñas sobre cada ceja
• Empuje las cejas hacia abajo y luego hacia arriba
• Repite el proceso 10 veces

OO – EE

• Abrir la boca y juntar los labios
• Diga «OO – EE»
• Repítelo

Reafirmante de mejillas

• Coloca los dedos índices debajo de los ojos junto a los pómulos
• Abra la boca
• Curvar los labios
• Sonreír con las comisuras de los labios
• Suelte y relaje antes de repetir de nuevo

Si desea obtener un resultado satisfactorio, debe repetir estos ejercicios de estiramiento facial a diario.

III. Consejos coreanos para el cuidado de la piel

1. Pre-Limpieza

Las coreanas siempre siguen una rutina de doble limpieza. Utilizan un limpiador a base de aceite como primer paso del método de doble limpieza para eliminar el maquillaje. El aceite y la suciedad son demasiado rebeldes para eliminarlos con agua, por lo que debes elegir un aceite limpiador. El aceite limpiador puede ayudar a eliminar eficazmente la grasa, las bacterias y la suciedad adheridas a los poros de la piel sin resecar ni irritar la piel. Basta con poner un poco de aceite en un disco de algodón y aplicarlo cuando la cara esté seca.

Para obtener un buen resultado, se recomienda dejar reposar este aceite sobre el maquillaje durante uno o dos minutos. Después, humedece la mano y masajea suavemente la piel. Al hacer esto, es fácil enjuagar el aceite con agua tibia.

2. Vuelva a limpiar

Los coreanos creen que la limpieza es la clave para una piel radiante. El segundo paso de la doble limpieza es utilizar un limpiador a base de agua. Algunas personas creen que basta con utilizar un limpiador a base de aceite para eliminar la suciedad, el maquillaje, la mugre y el sudor de la piel. Sin embargo, si no eliminas el aceite del limpiador a base de aceite, puedes sufrir algunos problemas cutáneos como acné y espinillas. Suelen limpiarse la piel con un limpiador espumoso o una crema suave. Debes evitar los productos que contienen alcohol porque resecan la piel. Es importante leer atentamente las etiquetas y las instrucciones antes de decidirse a comprar cualquier producto. El paso de la relimpieza puede ayudarte a eliminar todos los restos de maquillaje, suciedad y bacterias, así como la grasa de los limpiadores a base de aceite. Aplíquelo sobre la piel del rostro. Utiliza las yemas de los dedos para masajear la piel con movimientos circulares y después aclárala con agua tibia.

3. Exfoliar

El truco más natural para conseguir una piel suave y tersa es eliminar las células muertas. La exfoliación es un paso esencial en la rutina de cuidado de la piel que no debes ignorar. Exfoliación consiste en eliminar las células muertas de la piel. Es importante elegir buenos exfoliantes o métodos de exfoliación. Los exfoliantes fuertes no deben utilizarse en la piel del rostro ni en otras zonas sensibles de piel fina. Los exfoliantes suaves no son lo bastante fuertes para usarlos en manos y pies.

Puedes comprar productos exfoliantes en cualquier tienda de belleza. Sin embargo, nunca hay que exfoliarse en exceso. Se recomienda exfoliar la cara y el cuerpo dos veces por semana. Cuando exfolies tu piel, asegúrate de no eliminar demasiados aceites naturales. Los aceites naturales actúan como capa protectora de la piel frente a las agresiones ambientales. Debes centrarte sólo en las partes que necesitan atención, por ejemplo, los poros visibles de las mejillas y los puntos negros de la nariz.

Las coreanas siempre se preocupan por los cuidados posteriores a la exfoliación. Todos sabemos que exfoliar puede mejorar la circulación sanguínea, eliminar toxinas y estimular la regeneración de nuevas células cutáneas. Al mismo tiempo, hay que beber mucha agua para hidratar las nuevas células de la piel desde el interior. Algunos productos exfoliantes pueden resecar la piel. Por lo tanto, debes aplicarte una buena crema hidratante. Después de exfoliar la pieles importante que no exponga su piel a luz solarradiación UV y sumergido durante al menos 24 horas.

4. Usa un tónico para reafirmar la piel

Un tónico bien formulado puede aportar a su piel una serie de beneficios sorprendentes.

Es importante saber cómo actúa el tónico en la piel y cómo leer la etiqueta para descubrir los ingredientes nocivos y los esenciales. Las mujeres coreanas siempre utilizan tónicos bien formulados para tener una piel sana, brillante y radiante. Aplicar un tónico es un complemento perfecto de la rutina coreana de cuidado de la piel.

No debe utilizar un tónico con alcohol. En su lugar, puede utilizar un tónico clarificante suave y natural para calmar la piel y restaurar el equilibrio del pH. El tónico te ayudará a eliminar todos los restos de residuos. Además, también funcionará como capa básica para el maquillaje.

5. Crema de Ojos Tap

Debido a que las áreas alrededor de los ojos son realmente delicadas y sensibles, no se debe tirar de ellas ni pellizcarlas. El contorno de los ojos es una de las zonas sensibles que pueden mostrar los primeros signos de envejecimiento. El cuidado de la piel desempeña un papel fundamental en la lucha contra el proceso de envejecimiento. Debe aplicarse un poco de crema de contorno de ojos para prevenir y reducir la hinchazón, las ojeras y las arrugas. Sin embargo, encontrar una crema de ojos excelente no es fácil. Algunas cremas para el contorno de ojos que se anuncian como bien formuladas para adelgazar, piel sensible alrededor de los ojos y ser eficaz en reducir las ojeras, la hinchazón y la flacidez de la piel, pero no cumplen nuestras expectativas.

Antes de comprar cualquier crema para los ojos, es necesario leer sus ingredientes. Debe evitar las cremas para ojos que contengan ingredientes irritantes como fragancias sintéticas, aceites de plantas aromáticas o extractos de plantas sensibilizantes. Estos ingredientes pueden provocar inflamaciones que favorecen el envejecimiento.

La mejor crema para el contorno de ojos debe contener antioxidantes, ingredientes reparadores de la piel, ingredientes celulares y comunicadores. La crema para el contorno de ojos debe estar bien formulada, ser calmante y no contener perfume.

6. Utiliza Essence sin falta

La esencia es un extracto líquido nutritivo esencial que puede ayudar en el proceso de renovación celular de la piel. Especialmente, cuando comes pizza, vino, comida rápida y alcachofas durante toda una semana, la esencia y el tónico son los mayores salvadores de tu piel apagada y con granos. Si preguntas a cualquier mujer que viva en Seúl, te dirá que el tónico y la esencia son partes esenciales de la rutina de cuidado de la piel. Si añades esencia a tu rutina de cuidado de la piel, conseguirás una piel impecable, luminosa y espléndida.

Aplicar la esencia tiene más beneficios que aplicar otros productos para el cuidado de la piel. Si la esencia es una fórmula concentrada, puede ayudar a aliviar las líneas de expresión, las arrugas, la piel apagada y las irregularidades de la piel. tono de piel.

Esencia es una gran manera de revitalizar la piel desde el interior y hacer que su piel luzca más joven y radiante. Su consistencia acuosa supone un gran desperdicio. Por eso, las coreanas no empapan la esencia con los discos de algodón. Suelen poner la esencia en un frasco pulverizador y rociarla directamente sobre la piel. Pulverizar esta esencia también puede ayudar a reafirmar la piel y darle un cutis claro y un aspecto esculpido. Las coreanas suelen rociarse la esencia sobre la cara y dar golpecitos para que se absorba más rápidamente. Existen diferentes consistencias de esencias, desde el gel hasta el líquido.

En el mercado, se pueden encontrar varias versiones de esencias como sueros, potenciadores y ampollas. Se utilizan como las esencias, pero tienen fórmulas diferentes. Por ejemplo, las ampollas tienen una fórmula superconcentrada, por lo que son más caras que otras versiones de la esencia.

7. Utiliza una crema hidratante facial

La crema hidratante facial siempre está incluida en la rutina coreana de cuidado de la piel. La piel de serpiente, el tweed apelmazado o el cuero agrietado son afecciones cutáneas comunes cuando la piel no está lo suficientemente hidratada. Aunque tengas la piel normal o grasa, necesitas una rutina de hidratación de alta calidad para mejorar el estado de tu piel y hacerla más suave y brillante. Este es un consejo útil sobre el cuidado de la piel en Corea que deberías conocer. Los productos hidratantes tienen como objetivo retener el agua en la piel; por lo tanto, contienen emolientes y humectantes como ingredientes clave. Los humectantes, como la glicerina, la urea y los alfahidroxiácidos, se encargan de absorber el agua, mientras que los emolientes, como el aceite mineral, la lanolina o el petrolato, hidratan las células de la piel. Sea cual sea su tipo de piel, es importante utilizar una crema hidratante adecuada por la noche y por la mañana. Saltarse este paso esencial puede provocar descamación, rojeces, arrugas y otros signos de envejecimiento que aparecen antes en la piel. Si tu piel es sensible o padeces una afección cutáneael uso de una crema hidratante ligera puede ayudarle a aliviar la irritación.

Es esencial preparar primero la piel para obtener los beneficios óptimos de una crema hidratante. Cuando te duches, utiliza un exfoliante corporal o una esponja vegetal para exfoliar tu piel unas cuantas veces a la semana. Eliminar las células muertas de la piel puede ayudar a que la loción hidratante se absorba en tu piel fácil y rápidamente. Después de tres minutos de ducharte, puedes masajearte la cara con las yemas de los dedos para favorecer la circulación con una crema hidratante. Añadir una crema hidratante a la piel puede mantener a raya el picor y la sequedad.

8. Aplicar crema de noche

Algunas personas utilizan la misma crema con gran hidratante por la mañana y por la noche. Sin embargo, la mayoría de las coreanas distinguen entre crema de día y crema de noche.

Una crema de noche puede contener antienvejecimiento efectos. El uso de crema de noche puede reafirmar y levantar la piel, prevenir las arrugas y otros signos de envejecimiento. Estos productos suelen utilizar ingredientes esenciales clave como el ácido salicílico, el retinol y el acetato de retinilo. Todos estos ingredientes potencian la regeneración de nuevas células cutáneas y reducen la aparición de arrugas, líneas de expresión y manchas de envejecimiento. Sin embargo, estos ingredientes antienvejecimiento pueden ser irritantes y causar sensibilidad cutánea. Por lo tanto, cuando utilice una crema de noche con efectos antienvejecimiento, debe evitar la exposición al sol al menos 8 horas después de la aplicación.

La crema hidratante de día es más ligera y suele contener FPS en la actualidad, mientras que la crema de noche es más hidratante y pesada, sin FPS. Además, muchas cremas antiedad tienen un alto nivel de ingredientes activos, por lo que deben aplicarse por la noche para minimizar la irritación causada por la exposición a los rayos UV. Si las cremas antiedad le resultan irritantes, debería usarlas por la noche y utilizar otra crema hidratante habitual durante el día.

9. La necesidad de saber cuidar la piel a tiempo

La principal diferencia entre el régimen de cuidado de la piel occidental y el coreano es que a los niños coreanos se les enseña a cuidar la piel a diario desde una edad temprana. Enseñándoles a exfoliar, hidratar y proteger correctamente su joven piel, podemos ayudarles a saber lo importante que es controlar la salud de su piel.

Debes cuidar la piel 2 veces al día, una por la noche y otra por la mañana. Así tendrás menos probabilidades de sufrir problemas de acné e imperfecciones. Cuanto antes reconozca este consejo, más sana será su piel a largo plazo.

10. Usa FPS para proteger la piel

En el régimen diario de cuidado de la piel de las mujeres coreanas, nunca olvidan aplicarse FPS. Muchas mujeres coreanas nunca salen de casa si no tienen protector solar. Todos reconocemos que es imprescindible aplicarse un protector solar con un FPS alto antes de disfrutar de la playa en verano. Sin embargo, no mucha gente conoce la importancia de usar FPS a diario, haga el tiempo que haga.

Nuestra piel está constantemente expuesta a los dañinos rayos UV, tanto si estás en la oficina como en el exterior, ya que pueden entrar en tu casa a través de la ventana. Por lo tanto, protege tu piel siempre que estés al aire libre o permanezcas en casa.

La exposición prolongada a los rayos UV puede provocar muchos problemas en la piel, como enrojecimiento, signos de envejecimiento, inflamación y quemaduras solares. Si no proteges tu piel de los rayos UV, tu piel puede perder el colágeno y la grasa. elasticidad. Otros problemas causados por la exposición prolongada a los rayos UV son la aparición de arañas vasculares en la cara y el cuello, la sequedad de los labios y la pérdida de color rosado en los labios.

Recuerda que siempre debes aplicarte un protector solar con un FPS mínimo de 30 para proteger tu piel de rayos UVA y UVBque pueden causar algunos daños. Si permanece al aire libre durante todo el día en verano, un protector solar con 50 SPF se recomienda. Debes aplicarte el protector solar cada 3 o 4 horas, sobre todo cuando sudes.

Cuando te apliques protector solar en la piel del rostro, no te olvides de los labios. Los labios tienen una piel sensible y fina que también necesita protegerse de los rayos UV. Cuando los labios están expuestos a la luz solar durante mucho tiempo, pueden mostrar signos de envejecimiento. Se aconseja utilizar un bálsamo labial con al menos 15 SPF.

11. Ponte una mascarilla

Si pregunta a cualquier coreana por su rutina de cuidado de la piel, le dirá que suele aplicarse mascarillas dos o tres veces por semana. Las mascarillas en láminas se describen como el paso de más rápido crecimiento en el régimen de cuidado de la piel. Las mascarillas atraen no sólo a las consumidoras coreanas, sino también a las mujeres de todo el mundo por sus increíbles beneficios para la piel. Hay una gran variedad de mascarillas en láminas con nuevas fórmulas y formatos, diseñadas para satisfacer las necesidades y exigencias de cada persona.

Existen cuatro tipos de mascarillas en láminas: mascarillas de fibra, mascarillas de pulpa, mascarillas de hidrogel y mascarillas de biocelulosa, con sus propios puntos fuertes y débiles.

El uso de máscaras de hoja puede aumentar la absorción y penetración de ingredientes y nutrientes en la piel. Las buenas mascarillas suelen contener ingredientes antienvejecimiento como AHA, retinoides, vitaminas del grupo B, antioxidantes y péptidos, y potenciadores de la penetración de ingredientes como glicoles y microencapsulación.

Cuando te pongas una mascarilla de láminas, asegúrate de dejarla reposar sobre la piel durante 15-20 minutos para recibir los mejores efectos y una eficacia óptima. Los nutrientes e ingredientes de las mascarillas en láminas necesitan tiempo suficiente para llegar a las capas más profundas de la piel.

Sin embargo, si la mascarilla contiene AHA, debes dejarla sobre la piel menos de 15 minutos, ya que puede causar irritación cutánea. Además de los AHA, otros ingredientes irritantes como los ácidos láctico, glicólico y málico no deben aplicarse durante mucho tiempo.

12. Comer y beber limpio

Para conseguir una piel mejor, debes seguir una dieta sana que consista en verduras y frutas que contengan nutrientes y vitaminas esenciales. Debe limitar las bebidas con alto contenido en azúcar, los alimentos fritos y la carne roja. Recuerda beber suficiente agua cada día para evitar la piel seca y agrietada.

Si quieres saber más sobre el cuidado de la piel u otras enfermedades y afecciones cutáneas, visita nuestra página principal Cuidado de la piel página. Esperamos que puedas encontrar algunos buenos consejos y métodos sobre cómo cuidar tu piel después de leer el artículo de consejos &amp naturales coreanos para el cuidado de la piel; secretos. Si tienes alguna pregunta, o conoces otras soluciones coreanas para el cuidado de la piel, por favor, déjalas abajo, en la caja de comentarios.

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