Las 24 mejores maneras de utilizar la miel para la tos en adultos y niños pequeños
Resumen
Se dice que la tos es una de las enfermedades más populares que afectan a todo el mundo, especialmente a los niños. Hay varias maneras de curar la tos. Por ejemplo, cuando tienes tos, puedes usar medicamentos. Pero, ¿sabes? Si tomas medicamentos varias veces, pueden aparecer efectos secundarios. ¿Has probado alguna vez a utilizar ingredientes naturales? En realidad, mucha gente opta por usar miel para la tos. ¿Por qué se utiliza la miel para tratar la tos? ¿Cómo se utiliza la miel en este caso? Sigamos leyendo este artículo en nuestra página ManeraSana.com para descubrir las razones por las que la miel es buena para tratar la tos y algunas formas útiles de utilizar la miel para la tos.
¿Por qué la miel es buena para tratar la tos?
En primer lugar, la miel tiene propiedades antibacterianas que pueden luchar contra las bacterias malas y luego le dará un alivio de la tos. Además, los antioxidantes que se encuentran en la miel son capaces de ayudar a su cuerpo a vencer la infección.
Por último, la miel es capaz de aliviar las membranas mucosas porque se dice que la miel es demulcente.
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Las 24 mejores formas de usar la miel para la tos en adultos y niños pequeños
De hecho, la miel se puede utilizar sola o combinada con diferentes ingredientes naturales. Aunque quieras combinar la miel con otros ingredientes o utilizarla sola, debes consultar estas útiles recetas que te presentamos a continuación.
1. Miel
Al igual que lo que se ha mencionado anteriormente, la miel se puede utilizar sola si desea utilizarla para curar la tos. Sin embargo, también debes prestar atención a la dosis. En realidad, a los niños de 1 a 5 años se les recomienda consumir media cucharadita de miel. A los niños de 6 a 11 años se les recomienda una cucharadita de miel. Pero a los mayores de 12 años se les aconseja consumir dos cucharaditas de miel.
Además, se aconseja que las personas que sufren de tos consuman miel hasta 4 o 5 veces al día. En caso de que la tos interrumpa el sueño, basta con consumir una cucharada de miel justo antes de acostarse.
¡Un momento!
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2. Pimienta y Miel para la Tos
Este puede ser un buen remedio para tratar la tos que puedes hacer en casa. Como puede ver, la pimienta es siempre un ingrediente de cocina inolvidable que puede hacer que la comida sepa mejor. Pero, ¿sabe usted
la pimienta es también una buena manera de tratar la tos? Y te dará un gran resultado si combinas pimienta y miel en esta situación.
Indicaciones:
- En primer lugar, añada una cucharadita de pimienta en polvo a un vaso de agua caliente. Debe utilizar pimienta negra en polvo para obtener un mejor resultado.
- A continuación, deja que repose durante unos 10 minutos.
- A continuación, añade una cucharada de miel a esta mezcla.
- Por último, bebe esta solución después de removerla bien.
Para ver pronto el resultado positivo, debe repetir este remedio 2 veces al día.
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3. Jengibre y miel
Se cree que el jengibre se utiliza para tratar la infecciones de las vías respiratorias eficazmente. Esa es la razón por la que usar la combinación de jengibre y miel para la tos es una idea maravillosa para aquellas personas que sufren de tos. Y hay 3 métodos para que usted siga.
Método 1:
Instrucciones:
- En primer lugar, tome algunas raíces de jengibre y lávelas cuidadosamente.
- A continuación, extrae el zumo de ellas.
- A continuación, toma una cucharada de zumo de jengibre.
- Después, mézclalo con la misma cantidad de miel.
- Por último, consuma esta mezcla.
Método 2:
Instrucciones:
- En primer lugar, tomar 1/2 cucharadita de jengibre en polvo.
- A continuación, mézclelo bien con un poco de miel.
- Por último, consúmalo.
Método 3:
Preparación:
- Agua 4 tazas
- Jengibre fresco picado: 3 cucharadas.
- Menta seca: 1 cucharada
- Miel: 1 taza
- Un recipiente
Cómo llegar:
- En primer lugar, pon agua, jengibre fresco picado y menta seca en un cazo
- A continuación, hierve esta mezcla. Cuando esté hervida, déjala cocer a fuego lento hasta que reduzca a la mitad.
- A continuación, retira el fuego y deja que se enfríe.
- Después, añada miel a esta mezcla y remuévala bien.
- Por último, vierte la mezcla en el recipiente y guárdala en el frigorífico.
Todos los días, toma una cucharada de esta mezcla cada cuatro horas para curar la tos. Y hay algo más que debes saber. Es que la mezcla de jengibre y miel se mantiene bien durante sólo tres semanas.
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4. Té verde y miel para la tos
El té caliente es también un buen remedio natural que se ha utilizado para tratar la tos durante mucho tiempo. Como puede ver, el té verde es rico en antioxidantes que ayudan a proteger su cuerpo de infecciones bacterianas y virales. Si lo combinas con miel, obtendrás mejores resultados.
Modo de empleo:
- En primer lugar, preparar una taza de té verde.
- A continuación, deja que se enfríe
- A continuación, añádele una cucharada de miel
- Por último, beba esta solución.
Debes repetir este método dos veces al día hasta que te deshagas de la tos.
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5. Té de manzanilla con miel
Además de usar té verde y miel para la tos, el té de manzanilla también es un gran tratamiento para la tos. Si desea utilizar la miel para la tos, ¿por qué no combinar ambos ingredientes juntos con el fin de obtener un mejor resultado? Ahora te preguntarás por qué se te aconseja hacer eso, ¿verdad? Mientras que la miel puede luchar contra las bacterias que causan la tos, el té de manzanilla puede ayudar a aliviar el dolor causado por la tos. [1] Por lo tanto, vale la pena probarlo una vez, ¿no?
Direcciones:
- En primer lugar, preparar una taza de té de manzanilla.
- A continuación, deja que se enfríe
- A continuación, añádele una cucharada de miel
- Por último, bebe esta solución
- Repita este remedio dos veces al día
- Siga haciéndolo todos los días hasta que desaparezca la tos.
6. Tomillo y miel
Otro ingrediente maravilloso que se puede utilizar para combinar con la miel para la tos es el tomillo. Como usted ha sabido, el tomillo es antiviral y antibiótico en la naturaleza. Cuando se combina con la miel, que traerá un mejor resultado para usted.
Hay dos maneras de utilizar el tomillo y la miel para la tos.
Método 1: Té de miel y tomillo
Instrucciones:
- En primer lugar, preparar una taza de té de tomillo
- A continuación, deja que se enfríe
- A continuación, añádele una cucharada de miel
- Por último, bebe esta solución
Debe repetir este método dos veces al día hasta que la tos desaparezca por completo.
Método 2: Miel y Tomillo Synip
Preparados:
- Hojas secas de tomillo: Un puñado
- Agua: 2 tazas
- Miel Media taza
- Limón picado; Medio
Instrucciones:
- En primer lugar, ponga el limón picado en el recipiente y cúbralo con miel cruda.
- A continuación, ponga las hojas de tomillo en la cacerola y vierta agua en ella
- A continuación, cuézalo a fuego lento hasta que el líquido se reduzca a la mitad
- Después de eso, cuele las hojas cuando esté frío
- Ahora, añade el té al recipiente y remueve bien.
- Por último, toma una cucharada de este jarabe y consúmelo cuando lo necesites después de agitarlo. Debes guardar el recipiente en la nevera para su próximo uso.
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7. Miel y Limón
Como se puede ver, el limón tiene una gran cantidad de vitamina C que puede ayudar al cuerpo a disminuir la inflamación, junto con la lucha contra la infección. En caso de que usted está sufriendo de una tos, esta receta a continuación es una manera eficaz de utilizar el limón y la miel para la tos.
Instrucciones:
- En primer lugar, tomar dos cucharadas de zumo de limón y una cucharada de miel.
- A continuación, mezcla bien ambos ingredientes.
- Por último, consúmalo.
Para obtener un mejor resultado, puedes añadir una pizca de pimienta de cayena a esta mezcla antes de consumirla.
8. Miel, Aceite de Coco y Limón
En la lista de los métodos útiles sobre cómo usar la miel para la tos, combinarla con limón y aceite de coco también es una buena manera.
Preparaciones:
- Miel: 1/4 taza
- Zumo de limón: 3 cucharadas
- Aceite de coco: 2 cucharadas.
Indicaciones:
- En primer lugar, pon todos los ingredientes en el cazo y mézclalos.
- A continuación, cuécelo a fuego lento hasta que el aceite de coco se derrita por completo.
- A continuación, retira el fuego y vierte esta mezcla en el recipiente.
- Por último, consuma una cucharada de la mezcla caliente.
Usted debe poner el envase en su refrigerador para el uso siguiente. Y también recuerda calentar un poco esta mezcla antes de consumirla.
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9. Miel Y Ajo
Al hablar de cómo usar la miel para la tos, ¿por qué no usarla con ajo? Le traerá un resultado maravilloso después de usarlo. Además, hay 2 métodos para que usted utilice el ajo y la miel para la tos.
Método 1:
- En primer lugar, hierve una taza de agua y añade una cucharadita de orégano, así como tres dientes de ajo ya picados.
- A continuación, déjalo cocer a fuego lento durante unos 5 minutos y retíralo del fuego.
- A continuación, cuela el líquido y deja que se enfríe.
- Después, añade una cucharada de miel a esta mezcla.
- Por último, consúmelo dos veces al día.
- Repita este método todos los días.
Método 2:
- En primer lugar, coge un diente de ajo y machácalo con un mortero hasta obtener una pasta fina.
- A continuación, añade a esta pasta una cucharadita de miel y tres gotas de aceite de oliva.
- A continuación, mézclalos bien.
- Por último, consuma esta pasta dos veces al día.
- Siga este método todos los días.
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10. Leche y miel para la tos
Indicaciones:
- En primer lugar, calentar un vaso de leche.
- A continuación, añádele una cucharada de miel.
- A continuación, remuévelo bien.
- Por último, beba esta solución.
Para deshacerte pronto de la tos, es mejor que sigas este método dos veces al día, una después de desayunar y otra antes de irte a dormir.
11. Miel y zanahorias
Mientras que se dice que la miel mata las bacterias y los virus que causan la tos, las zanahorias, en general, y el jugo de zanahoria, en particular, pueden ayudar a controlar los síntomas de la tos debido a sus nutrientes, minerales, vitaminas y antioxidantes. Por lo tanto, éste también es un buen método para utilizar la miel contra la tos.
Indicaciones:
- En primer lugar, coge unas zanahorias y extrae el zumo.
- A continuación, tome tres cucharadas de este zumo.
- A continuación, añade una cucharada de miel al zumo.
- Por último, consúmelo tres veces al día.
- Repite este método todos los días hasta que te deshagas por completo de la tos.
12. Miel y Pimienta de Cayena
Preparados:
- Miel: 1 cucharada sopera.
- Pimienta de cayena: 1/4 cucharadita.
- Jengibre molido: 1/4 cucharadita.
- Vinagre de sidra de manzana: 1 cucharada.
- Agua: 2 cucharadas.
Indicaciones:
- En primer lugar, pon todo en un bol grande.
- A continuación, mezclar bien.
- Por último, beba esta solución.
- Repítalo tres veces al día hasta obtener el resultado deseado.
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13. Envoltura de miel para la tos
Indicaciones:
- En primer lugar, toma cantidades suficientes de miel y harina de coco y mézclalas hasta obtener una pasta fina.
- A continuación, derrite un poco de aceite de coco y añádelo a la mezcla. También es necesario añadir harina adicional a la mezcla.
- A continuación, expande esta mezcla sobre la gasa y utiliza una estopilla para envolverla.
- Después, póntela en el pecho justo debajo de la garganta y utiliza la cinta médica para fijarla.
- Por último, quíteselo después de tres horas en el caso de los niños, pero en el caso de los adultos, quíteselo después de dejarlo toda la noche.
- Repita este remedio todos los días.
14. Vinagre, mantequilla y miel para la tos
Como puedes ver, el vinagre es un antiséptico natural, mientras que la mantequilla es capaz de aliviar la garganta. Y se dice que la miel es eficaz para tratar la tos. Por eso la combinación de vinagre, mantequilla y miel es realmente buena para aquellas personas que sufren de tos.
Modo de empleo:
- En primer lugar, prepara un poco de mantequilla, una cucharadita de vinagre y una cucharadita de miel.
- A continuación, mézclalo todo bien.
- Por último, come esta mezcla.
- Repita este método dos veces al día.
- Sigue haciéndolo cada día hasta que la tos haya desaparecido por completo.
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15. Miel de alforfón para bebés
Ya que la miel no es lo suficientemente segura para que la use un bebé, ¿por qué no le permites usar miel de trigo sarraceno para la tos? Se dice que el trigo sarraceno es rico en antioxidantes asi como en propiedades micro combativas que ayudan a resolver la tos, junto con el resfriado.
Indicaciones:
- En primer lugar, añade una o dos cucharaditas de miel de trigo sarraceno a un vaso de agua. Debe utilizar agua tibia. A veces, puedes utilizar zumo de frutas en lugar de agua.
- Luego mézclalo bien.
- Finalmente, consuma esta solución.
- Repita este método regularmente.
Si quieres obtener un mejor resultado, añade unas gotas de zumo de limón o una pizca de pimienta en polvo.
16. Canela Y Miel
Indicaciones:
- En primer lugar, tomar un cuarto de cucharadita de canela en polvo, así como una cucharadita de miel.
- A continuación, mézclelos bien.
- Finalmente, trague esta mezcla.
Debe repetir este método con regularidad hasta deshacerse por completo de la tos.
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17. Yema de Huevo con Miel
Preparaciones:
- Mantequilla: 20 gramos.
- Harina: 30 gramos.
- Miel: 30 gramos.
- 2 Yemas de huevo.
Instrucciones:
- En primer lugar, pon todo en un bol grande.
- A continuación, mézclalos bien.
- Por último, consuma esta mezcla antes de las comidas.
Con el fin de ver el resultado positivo, usted debe repetir este método todos los días.
Más información: Los 12 mejores métodos sobre cómo usar la miel para la ansiedad
18. Glicerina y miel para la tos
Indicaciones:
- En primer lugar, tome un cuarto de taza de zumo de limón, glicerina y miel y póngalos en un cuenco.
- A continuación, bátelos bien durante unos minutos.
- A continuación, vierta la mezcla en el recipiente con cierre hermético.
- Por último, toma una cucharadita de esta mezcla y consúmela todos los días.
El resto de la mezcla en el recipiente debe guardarse en la nevera para que dure mucho tiempo.
19. Gelatina de miel
Otra forma de usar la miel para la tos es usar gelatina de miel, que está hecha de gelatina y miel. De hecho, la gelatina puede recubrir la garganta y luego darle un alivio de la tos. Ahora te preguntarás cómo usarla con miel, ¿verdad? Aquí está su respuesta necesaria.
Instrucciones:
- En primer lugar, tomar un vaso de agua caliente y poner gelatina en ella para que la gelatina se puede disolver.
- A continuación, deja que se enfríe durante unos minutos. Recuerda que no debes dejarla reposar durante mucho tiempo porque puede empezar a apelmazarse.
- A continuación, añádele una cantidad suficiente de miel.
- A continuación, remueve bien.
- Por último, consuma esta mezcla mientras aún esté caliente.
- Sigue haciendo esto todos los días hasta que te deshagas de la tos.
20. Gotas de miel y regaliz para la tos
Cuando se habla de cómo utilizar la miel para la tos, también hay que mencionar las pastillas de miel y regaliz para la tos. Para hacer pastillas de miel y regaliz para la tos, debes seguir los siguientes pasos.
Instrucciones:
- En primer lugar, pon en el cazo dos tazas de agua, una cucharada de manzanilla, una cucharada de raíz de regaliz, una cucharada de escaramujos, una cucharada de jengibre picado, una cucharada de canela y una cucharada de salvia.
- Luego hiérvelos. Cuando hierva, apaga el fuego y déjalo reposar unos 20 minutos.
- A continuación, cuela el líquido en otro cazo.
- Seguir removiendo hasta que la mezcla alcance los 300 grados.
- Después, apaga el fuego y viértelo en los moldes de caramelo.
- Ahora deja que se enfríe hasta que puedas tocarlo con las manos.
- Sácalo de los moldes y ponlo sobre el papel de pergamino.
- Échale stevia en polvo cuando esté totalmente frío.
- Ponlos en el recipiente hermético.
- Por último, introduce una pieza en cuanto tengas tos.
Más información: ¿Te preguntas cómo usar la miel para una piel radiante? Pruebe estas 10 maneras
21. Tulsi Y Miel Para La Tos
El tulsi contiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudar a combatir la tos y el resfriado. [2] Si lo combinas con miel, obtendrás mejores resultados. ¿Por qué no pruebas a usarlo una vez? Aquí tienes dos métodos para que elijas.
Método 1:
Instrucciones:
- En primer lugar, tome un puñado de hojas de tulsi.
- A continuación, añádelo a una taza de agua hirviendo.
- A continuación, déjalo reposar unos minutos.
- A continuación, añádele una cantidad suficiente de miel.
- Por último, bebe este té para tratar la tos.
Método 2:
Instrucciones:
- En primer lugar, extraer el zumo de algunas hojas frescas de tulsi.
- A continuación, toma la misma cantidad de miel y añádela al zumo.
- A continuación, remuévelo bien.
- Por último, consúmalo.
Este método es tan seguro que los niños también pueden consumirlo.
22. Leche con Miel y Cúrcuma
La cúrcuma es también uno de los ingredientes de cocina comunes que se pueden encontrar fácilmente en la cocina. El hecho demuestra que la cúrcuma es también un buen remedio natural para varias enfermedades, incluyendo la tos. ¿Por qué la miel puede tratar la tos? Por sus propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antifúngicas. Estas propiedades pueden ayudar no sólo a tratar la tos, sino también a aliviar la congestión del pecho. [3] Si quieres utilizar la cúrcuma y la miel para la tos, es mejor que sigas los siguientes pasos.
Instrucciones:
- En primer lugar, prepare un vaso de leche con cúrcuma recién calentada.
- A continuación, añádele 1/2 cucharadita de miel.
- A continuación, remuévalo bien.
- Por último, beba esta leche de cúrcuma.
- Repite este método una vez antes de acostarte para que puedas tener un mejor sueño.
En caso de que tus hijos tengan mucosidad espesa, puedes utilizar agua tibia en lugar de leche.
23. Jarabe de Saúco y Miel
En la lista de cómo usar la miel para la tos, el jarabe de saúco y miel también es una de las mejores ideas. Si quieres hacer jarabe de saúco y miel en casa, será mejor que sigas los siguientes pasos.
Preparación:
- Bayas de saúco secas ecológicas: 1/2 taza.
- Agua: 2 tazas.
- Miel: 1 taza.
- Canela en rama.
- Clavo de olor ecológico
Modo de empleo:
- En primer lugar, pon las especias, las bayas de saúco y el agua en el cazo.
- A continuación, hiérvelas. Cuando hierva, déjalo cocer a fuego lento durante casi 30 minutos hasta que veas que el líquido se reduce a la mitad.
- A continuación, cuélalo.
- Después, añade miel a la mezcla y remueve bien.
- Ahora, deja que se enfríe y viértelo en un recipiente.
- Por último, consume esta mezcla regularmente para que puedas deshacerte pronto de la tos.
Recuerde colocar el recipiente que contiene la mezcla en el frigorífico para su próximo uso, ya que durará dos o tres semanas.
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24. Linaza Y Miel Para La Tos
Indicaciones:
- En primer lugar, vierte una taza de agua en un cazo y pon 2 o 3 cucharadas de semillas de lino.
- A continuación, hiérvelo hasta que el agua se vuelva espesa.
- A continuación, cuélela y añádale tres cucharadas de miel y tres de zumo de limón.
- Después, remuévalo todo bien.
- Por último, tome una cucharada de esta mezcla y cómala.
- Repite este método según sea necesario hasta que te deshagas de la tos.
Ver más: 37 Beneficios de la Linaza, Aceite de Linaza
Consejos Y Precauciones
- Debes mantenerte alejado de la miel en caso de que seas alérgico al polen.
- Las mujeres embarazadas o los bebés deben consultar al médico antes de utilizar la miel para la tos.
- También debe mantenerse alejado de los alimentos secos, ya que pueden empeorar su condición.
- Beba sopa para aliviar rápidamente la tos.
- Beber agua tanto como sea posible es una buena manera de deshacerse pronto de la tos.
- Siempre que su estado no mejore después de utilizar cualquier método natural sobre cómo utilizar la miel para la tos que se ha mencionado anteriormente, tiene que ir al hospital y consultar al médico.
Eso es todo acerca de «top 24 maneras de utilizar la miel para la tos para adultos y niños pequeños». Todos esperamos que después de leer este artículo en nuestra página principal CómoEn este artículo, usted puede encontrar el método más adecuado para utilizar la miel para la tos en casa. Sin embargo, este artículo es sólo para fines informativos por lo que debe tener cuidado antes de aplicar cualquier solución anterior. En caso de que tenga alguna pregunta o conozca más formas de utilizar la miel para la tos, ¿puede dejarnos un comentario a continuación? Nos comprometemos a responder a su comentario tan pronto como nos sea posible.
