Cuidados de la piel en Japón – Los 28 mejores consejos y secretos de las mujeres japonesas
Todo el mundo quiere tener una piel brillante y sin defectos, especialmente en una sociedad donde la belleza se considera importante en muchos aspectos de la vida. Por lo tanto, la gente pasa mucho tiempo para descubrir secretos y técnicas sobre diferentes rutinas de cuidado de la piel, como la rutina de cuidado de la piel coreana, la rutina de cuidado de la piel japonesa y la rutina de cuidado de la piel china. Cada tipo de rutina de cuidado de la piel tiene diferentes ventajas y desventajas. Sin embargo, en este artículo, me gustaría hablar sobre el cuidado de la piel japonesa. Las mujeres japonesas dedican mucho tiempo a su rutina habitual de cuidado de la piel. La industria del cuidado de la piel y del maquillaje se desarrolla. Se han realizado muchos estudios para encontrar más ingredientes naturales que puedan ayudar a mejorar la complexión de la piel, tratar problemas cutáneos y blanquear la piel sin causar efectos secundarios no deseados. Además, los japoneses también han adquirido conocimientos sobre la importancia de una dieta sana, el estilo de vida y los remedios caseros naturales en la rutina de cuidado de la piel. Se han publicado muchos libros famosos sobre la rutina de cuidado de la piel. Esta es la razón por la que muchos japoneses tienen una piel brillante, impecable y joven. ¿Quieres tener una piel bonita como la de las japonesas? Si tu respuesta es «Sí», entonces puedes leer el artículo. En el marco de este escrito, ManeraSana.com le presentará algunos consejos y secretos japoneses para el cuidado de la piel. Siga leyendo este artículo para saber más.
I – Conoce tu tipo de piel
Antes de conocer los consejos y secretos japoneses para el cuidado de la piel, es importante saber cuál es tu tipo de piel. Esto se debe a que los productos para el cuidado de la piel deben depender de su tipo de piel. Si los utilizas de forma incorrecta o inadecuada, puedes tener problemas en la piel y empeorar su estado. Hay 5 tipos de piel que debes conocer.
- Piel normal: Utiliza el pañuelo de papel para limpiarte la cara. Si notas que el pañuelo no revela ningún rastro de grasa, tienes la piel normal. La piel normal es menos propensa a los problemas cutáneos, en comparación con otros tipos de piel. Las personas con piel normal tienen una piel elástica, vibrante y flexible. Además, gracias a la buena circulación, la piel sigue siendo suave, sonrosada, brillante y sana. Este tipo de piel sólo requiere unos cuidados mínimos, sigue teniendo buen aspecto aunque se alcance una edad avanzada.
- Piel seca: Si tienes la piel seca, el pañuelo también está limpio. Sin embargo, puede que sientas la piel seca, escamosa y tirante cuando te la limpias. La piel seca es más propensa a las arrugas, el tono cetrino y las líneas de expresión que otros tipos de piel. Por lo tanto, si quieres mantener tu piel resplandeciente, debes cuidarla regularmente con mascarillas naturales bien formuladas, así como con cremas hidratantes.
- Piel grasa: Si tienes la piel grasa, es posible que al limpiarte las mejillas, la frente y la nariz el pañuelo presente algunas manchas de grasa facial. La piel grasa es problemática. Es brillante, grasa y puede tener los poros de la piel dilatados. Cuando la grasa, la suciedad y las células cutáneas muertas se acumulan en los poros de la piel, pueden causar acné Sin embargo, a diferencia de la piel seca, la piel grasa es menos propensa a sufrir envejecimiento y arrugas. La piel grasa requiere una limpieza cuidadosa y una crema hidratante ligera. Si tienes la piel grasa, debes limitar el consumo de alimentos ricos en hidratos de carbono.
- Piel mixta: Las personas con piel mixta tienen grasa en la nariz y la frente. Otras zonas de la piel son secas. Las zonas secas, como las mejillas y el contorno de los ojos, necesitan una crema hidratante rica y bien formulada, mientras que otras zonas grasas necesitan una limpieza frecuente.
- Piel sensible: la piel sensible está seca, tirante, irritada e inflamada. Es difícil encontrar los productos adecuados para el cuidado de la piel sensible. Si se utiliza de forma inadecuada, pueden aparecer zonas escamosas y enrojecidas. Este tipo de piel es problemático. Por lo tanto, necesita una rutina especial de cuidado de la piel para estar resplandeciente y suave. Para encontrar los mejores productos de cuidado de la piel para este tipo de piel, se necesita una gran investigación.
II – Rutina japonesa de 10 pasos para el cuidado de la piel
1. Desmaquillante O Aceite Limpiador
Aunque no lleves maquillaje, es importante que utilices un desmaquillante y un limpiador de aceite para eliminar la suciedad, el aceite, la base de maquillaje y el protector solar de tu piel. La limpieza de la piel no consiste sólo en agua. El agua sola no ayuda a eliminar completamente la suciedad, el aceite y el maquillaje. Los japoneses siempre utilizan desmaquillantes adecuados para eliminar el maquillaje de ojos y labios. El bálsamo limpiador o el aceite limpiador pueden descomponer y eliminar de la piel restos como la crema solar, el maquillaje y la contaminación atmosférica. A muchas personas les gusta masajear la piel con un aceite limpiador y luego utilizar agua para emulsionarlo antes de aclarar de nuevo con un limpiador adecuado. Es lo que se conoce como doble limpieza.
2. Limpiador
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Después de usar un limpiador de aceite o cualquier removedor de maquillaje, también debe limpiar la piel de nuevo su limpiador y agua. La doble limpieza es cada vez más gente en japoneses y coreanos. Además, es muy recomendable añadir el método de la doble limpieza a la rutina de cuidado de la piel. Según los esteticistas y terapeutas de belleza, la doble limpieza puede ayudar a eliminar todas las impurezas y la suciedad de la piel.
Como limpiador, puede utilizar jabón. Sin embargo, es importante que elijas un jabón sin perfume ni aditivos, como el jabón de carbón que limpia los poros o el Yomogi que embellece la piel. Estos jabones son lo suficientemente suaves como para no dañar la piel ni disolver sus aceites naturales. Los aceites naturales protegen la piel de daños y sequedad. Sin aceites naturales, la piel es más sensible.
Se recomienda lavar la piel con agua tibia. Si se lava la cara con agua caliente, puede eliminar excesivamente los aceites naturales de la piel, agrandar los poros de la piel y provocar una pérdida de hidratación. Debido a que los poros de la piel se agrandan por el agua caliente, las bacterias pueden entrar fácilmente.
Shiro Nuka es muy recomendado por las mujeres japonesas porque es eficaz en la limpieza, blanquear la piel tonificar e hidratar la piel. Esto se debe a que Shiro Nuka contiene una gran fuente de complejo de vitamina E, vitamina B1, vitamina B3 y antioxidante Gamma-oryzanol. Antioxidante desempeña el papel importante en la desaceleración del proceso de envejecimiento y prevenir la aparición de signos de envejecimiento como arrugas, líneas de expresión y manchas de envejecimiento.
Los esteticistas japoneses sugieren que la limpieza profunda con exfoliantes «enzimáticos» como el polvo de azuki y la arcilla marina se repita una o dos veces por semana.
Desde hace siglos, los japoneses consideran el azuki uno de los ingredientes clave para el cuidado de la piel. Tiene enzimas que son eficaces en la limpieza profunda sin causar ningún daño.
La arcilla marina es un polvo rico en minerales. La montmorillonita en la arcilla marina se utiliza para tratar muchos trastornos de la piel como la dermatitis atópica y la psoriasis.
3. Exfoliar
Aunque tengas una rutina regular de cuidado de la piel que incluya doble limpieza, hidratación y aplicación de protección solar, si no te exfolias o lo haces de forma inadecuada, tu piel no estará sana como esperabas.
Exfoliación significa la eliminación de las células muertas de la superficie de la piel. La exfoliación puede ser química o mecánica. Utilizando exfoliantes abrasivos o con ácidos especiales, la exfoliación puede eliminar las células muertas de la piel sin causar ningún daño.
El envejecimiento hace que el proceso de regeneración celular se ralentice. Como resultado, se acumulan células cutáneas muertas en la piel, que adquiere un aspecto áspero, apagado y seco. Además, la acumulación de células cutáneas muertas también provoca la obstrucción de los poros de la piel debido al exceso de grasa, lo que aumenta el riesgo de aparición de manchas y acné. Los japoneses conocen la importancia de la exfoliación en la rutina de cuidado de la piel.
Una exfoliación adecuada puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel de la superficie de la piel y evita que obstruya los poros cutáneos. Además, estimula la regeneración de nuevas células cutáneas, dejando la piel con un aspecto fresco e impecable. Por lo tanto, debe exfoliar la piel regularmente una o dos veces por semana.
Dependiendo de tu estado de salud, complexión y sensibilidad de tu piel, deberás elegir el tipo de exfoliación más adecuado para ti. Si tienes la piel sensible o piel propensa al acné, debes leer atentamente los ingredientes que figuran en las etiquetas. Se recomienda consultar a un esteticista profesional para asegurarse de que el tipo de exfoliación es bueno para usted.
Las mujeres japonesas suelen utilizar la exfoliación manual una o dos veces por semana, mientras que la exfoliación química es de uso intermitente.
Para los exfoliantes manuales, se recomienda elegir gránulos suaves y redondos. Además, hay que frotar suavemente para no lesionar la piel.
Si desea utilizar la exfoliación química, debe elegir mascarillas y peelings que contengan beta-hidroxilo o alfaácidos para el nivel profundo de exfoliación. Sin embargo, las pieles sensibles necesitan exfoliantes naturales que contengan enzimas derivadas de frutas.
Si quieres tener una piel brillante y sana, debes utilizar el método de exfoliación con regularidad, pero no más de dos veces por semana. Si no exfoliar la piel demasiado, puede resultar en la piel irritada, seca y piel dañada.
4. Tóner
En la rutina japonesa de cuidado de la piel, no se debe ignorar el tónico. Aunque muchos dermatólogos, vendedores de cosméticos y revistas de moda no aprueban el uso del tónico debido a información obsoleta y percepciones erróneas. Sin embargo, las blogueras japonesas del cuidado de la piel siempre incluyen el tónico en su rutina de cuidado de la piel porque conocen sus beneficios. El tónico es eficaz para controlar el PH de la piel, hidratarla y mejorar su tono. Algunos tónicos tienen antioxidantes y sustancias reparadoras de la piel como ácidos grasos, glicerina y ceramidas. Por lo tanto, si quieres tener una piel resplandeciente, sana, suave y fresca, deberías incluir el tónico en tu rutina de cuidado de la piel.
Debes leer los ingredientes que figuran en la etiqueta para comprar un tónico adecuado para ti.
5. Esencia
El uso de la esencia es también un paso importante en la rutina japonesa de cuidado de la piel. Y es uno de los consejos y secretos japoneses para el cuidado de la piel que deberías conocer. La esencia está hecha con una fórmula concentrada que es eficaz para reducir las líneas finas, las arrugas, iluminar el tono de la piel y mejorar la opacidad. Las esencias japonesas utilizan ingredientes activos que pueden impulsar el proceso de regeneración de la piel. El uso regular de esencias puede proporcionarle una piel más luminosa y tersa. La esencia puede revitalizar la piel y darle un aspecto más joven. La fórmula de la esencia puede determinar el tipo de esencia (suero, potenciador y ampolla). Las ampollas tienen la fórmula más concentrada, por lo que son caras.
Las mujeres japonesas suelen utilizar esencias por la mañana y por la noche. Tras el doble paso de limpieza, se aplican tónico sobre la piel. Al aplicar la esencia, las japonesas suelen utilizar los dedos para dar pequeños golpecitos en la piel. Este consejo sobre el cuidado japonés de la piel puede potenciar los beneficios de la esencia.
6. Suero
En comparación con la esencia, el sérum es más espeso. El sérum se utiliza para iluminar la piel, eliminar las líneas de expresión, mejorar la pigmentación y tratar problemas cutáneos. El sérum es más caro que la esencia. Algunos japoneses combinan el sérum y la esencia en su rutina de cuidado de la piel. Sin embargo, sólo es necesario utilizar el sérum o la esencia.
7. Crema de ojos
Falta de sueño, cansancio, ansiedady la presión pueden afectar a las zonas que rodean los ojos. Además, estas zonas son sensibles y finas. Se ven fácilmente afectadas por la exposición al sol. Si no cuida las zonas alrededor de los ojos, pueden aparecer arrugas, líneas finas y ojeras. Una crema de contorno de ojos puede ayudar a reducir estos problemas.
Según la dermatóloga Patricia Farris, las cremas para los ojos tienen una formulación más espesa y se utilizan para la delicada piel que rodea los ojos. Las cremas para el contorno de los ojos contienen aceites e ingredientes activos que son eficaces para tratar todos los problemas del contorno de los ojos.
La piel que rodea los ojos es fina, sensible y frágil; por lo tanto, es más propensa a la sequedad, la fatiga y el envejecimiento, en comparación con otras zonas de la piel. El movimiento constante de los ojos aumenta el riesgo de que aparezcan arrugas y líneas alrededor de los ojos. Además, la acumulación de líquidos bajo los ojos puede provocar ojeras e hinchazón. Las cremas contorno de ojos pueden ayudar a tratar estos problemas.
Si desea buscar las mejores cremas para los ojos para las líneas finas y arrugas, usted debe encontrar los ingredientes tales como péptidos, vitamina C y retinol en la etiqueta de la crema para los ojos. Estos ingredientes pueden ayudar a aumentar la producción de colágeno. Además, el ácido hialurónico y la ceramida también son eficaces.
Ojeras alrededor de los ojos está causado por la exposición al sol, la acumulación de sangre, los genes y la edad. Las cremas para el contorno de ojos que contienen vitamina C o ascorbato sódico pueden disimular las ojeras en 6 meses. La vitamina B3, la niacinamida y el ácido kójico pueden aclarar y reducir eficazmente las ojeras.
La hinchazón está causada por la acumulación de líquido o sangre bajo los ojos. Los estudios han demostrado que la cafeína es eficaz para estimular la circulación sanguínea. Además, la temperatura fría puede aliviar la hinchazón. Puedes poner una cucharadita en la nevera durante unos minutos y después aplicarla sobre los párpados.
8. Mascarillas faciales
Máscaras faciales también juegan un papel importante en la rutina de cuidado de la piel japonesa. Por lo tanto, pidiendo el cuidado de la piel japonesa consejos y secretos, usted no debe ignorar este paso. La aplicación de máscaras faciales en la piel puede ayudar a hidratar, desintoxicar, limpiar en profundidad, aumentar la circulación y nutrir la piel si se utiliza con regularidad. Sin embargo, gracias a la gran cantidad de ingredientes activos, aceites y ácidos, la aplicación de mascarillas faciales puede hacer que tu piel parezca más sensible y fina. Por lo tanto, deberías limitar el uso de mascarillas faciales a una o dos veces por semana. Evita exponerte al sol al menos 8 horas después de la aplicación de mascarillas faciales.
En el cuidado japonés de la piel, Shiro Nuka se considera una mascarilla suave que puede utilizarse una o dos veces por semana para aclarar las manchas y tonificar la piel. Shiro Nuka es rica en nutrientes y tiene una gran fuente de pectina. La pectina es un agente hidratante natural que puede ayudar a estimular el crecimiento de nuevas células cutáneas.
Las mascarillas de Yomogi y Matcha son ricas en antioxidantes y taninos. Estas mascarillas refrescantes son eficaces para levantar la piel y cerrar los poros.
9. Hidratante
La pérdida de hidratación en la piel puede provocar muchos problemas cutáneos como sequedad, arrugas, piel flácida y líneas de expresión. Por lo tanto, es importante mantener la humedad adecuada en la piel. Si quieres tener una piel sana y brillante, no debes ignorar el paso de la hidratación. Dependiendo de tu tipo de piel, puedes elegir la crema hidratante adecuada leyendo los ingredientes que figuran en las etiquetas. Si tienes la piel grasa, no elijas una crema hidratante con una fórmula más espesa. Si tienes la piel seca, te recomendamos una crema hidratante con una buena formulación. Parece difícil encontrar la mejor crema hidratante para pieles sensibles y mixtas.
El aceite de camelia japonesa y el aceite de salvado de arroz tienen grandes propiedades hidratantes. Pueden tener buena calidad si se experimenta el prensado en frío sin añadir productos químicos. Estos hidratantes son suaves, no comedogénicos y de rápida absorción; por lo tanto, son seguros y no obstruyen los poros de la piel. Además, son adecuados para diferentes tipos de piel y tienen más beneficios.
El aceite de salvado de arroz tiene una gran fuente de vitamina E, y antioxidante antienvejecimiento conocido como Gamma-oryzanol.
Los japoneses prensan el salvado del arroz japonés para obtener Aceite de Salvado de Arroz. El Aceite de Salvado de Arroz puede aplicarse en zonas suaves y sensibles, como el contorno de los ojos.
El Aceite de Camelia es rico en ácido graso oleico. Este aceite puede aumentar el colágeno y la elastina de la piel. Además, el aceite de camelia puede ayudar a reparar los daños cutáneos causados por el envejecimiento, la sequedad y la exposición al sol. Cuando busque productos japoneses para el cuidado de la piel, debería buscar estos ingredientes en las etiquetas.
10. Proteger la piel de los rayos UV y la exposición al sol
Por supuesto, no sólo las mujeres japonesas, sino también las personas de todo el mundo conocen la importancia de aplicar protector solar a la piel antes de salir. Las mujeres japonesas utilizan un nivel diferente para evitar los daños causados por los rayos UV y la exposición al sol.
Además de la protección solar, las japonesas también llevan guantes largos con protección UV, leggings y sombreros de moda para cubrir al máximo todas las zonas del cuerpo.
Incluso cuando los japoneses montan en bicicleta, unos cubremanos especiales que se fijan al volante les protegen las manos por completo.
Se recomienda elegir un protector solar con óxido de zinc u óxido de titanio como ingrediente clave. El óxido de zinc puede ayudar a proteger la piel eficazmente sin causar efectos secundarios no deseados.
Debe evitar el uso de protectores solares con nanopartículas, que son una forma de óxido de zinc.
Si ve que el protector solar de dióxido de zinc es transparente y claro, es posible que contenga nanopartículas.
Los estudios encontraron que la oxibenzona, así como palmitato de retinol son productos químicos nocivos y pueden causar muchos efectos secundarios no deseados. Usted debe evitar estos productos químicos cuando se quiere encontrar protector solar japonés.
Por otra parte, en el mercado japonés de cuidado de la piel, SPF 50 es el nivel máximo. Usted no debe usar el protector solar por encima de SPF 50.
III. Los 9 mejores consejos japoneses para el cuidado de la piel
1. Dormir bien
En el cuidado japonés de la piel, el sueño juega un papel importante en la belleza de la piel. Si quieres mantener tu juventud y tu belleza, debes dormir bien. La piel se repara a sí misma y recupera los daños de la piel cuando duermes. Dormir tiene muchos beneficios increíbles para tu aspecto. Se recomienda cerrar los ojos al menos de 7 a 9 horas.
Según Michael Breus, especialista del sueño certificado, dormir menos de 6 horas puede afectar a tu aspecto y a tu piel. Dormir más de 7 horas diarias en 3 semanas puede darte un resultado notable.
La falta de sueño puede provocar arrugas y piel flácida porque puede afectar a la producción de colágeno. El colágeno se produce cuando duermes.
Además, el sueño puede proporcionarle una piel sonrosada y brillante porque estimula el flujo sanguíneo y la circulación de la sangre. La falta de sueño puede provocar una disminución de la circulación sanguínea y, como resultado, la piel adquiere un aspecto apagado.
Todos sabemos que la falta de sueño puede provocar ojeras e hinchazón alrededor de los ojos. Aunque te apliques crema de contorno de ojos a diario, si no duermes lo suficiente pueden aparecer ojeras o bolsas. Para tratar las ojeras, basta con aplicar una cuchara congelada sobre los párpados durante unos minutos. También puedes poner trozos de pepino sobre los párpados y relajarte durante 15 minutos antes de enjuagarte con agua tibia.
2. No uses mucho maquillaje
Las mujeres japonesas suelen elegir sus productos de maquillaje con cuidado y no se exceden con el maquillaje. Con una piel ya de por sí impecable, sólo utilizan los productos de maquillaje como un añadido a su belleza. No es algo esencial. De hecho, el maquillaje tiende a obstruir los poros y añadirá otra capa de producto de maquillaje sobre la piel que las japonesas intentan mantener al mínimo.
3. Amar los aceites
Aunque solemos elegir productos «sin aceite» para el cuidado de la piel, la mayoría de las japonesas son grandes fans de los productos «con aceite». Los aceites faciales se utilizan para hidratar y limpiar porque el aceite disuelve la grasa, lo que permite que el maquillaje, el protector solar y el sebo se disuelvan fácilmente. Sin embargo, la clave es evitar el uso de aceite mineral porque obstruirá los poros y dejará una capa de residuos que requerirá otro limpiador para eliminarla. Este proceso despojará a la piel de los aceites esenciales naturales, lo que crea más daños que beneficios.
4. No uses muchos productos de belleza
De hecho, las mujeres japonesas tienden a mantener una rutina de cuidado de la piel sencilla y no utilizan muchos productos de belleza diferentes a la vez. Normalmente, utilizan un aceite facial para hidratar junto con un jabón facial suave y sin perfume para limpiar. Estos aceites hidratantes se elaboran con componentes naturales como Azuki (judía roja), salvado de arroz, té verde y extracto de algas. A la hora de acostarse, suelen aplicarse crema de noche. Eso es todo.
5. Limpiar todas las noches
Esta es una de las reglas más sencillas que siguen todas las mujeres japonesas. Aunque la mayoría de las japonesas no utilizan muchos productos de maquillaje, se limpian la cara y mantienen la piel limpia y fresca, sobre todo por la noche, cuando la piel «respira y descansa».
6. Póntelo
Usted puede invertir en un montón de productos de belleza innovadores y caros en el mercado, pero el secreto para conseguir una piel de aspecto juvenil se trata de esta técnica. Nos enseñan la forma de aplicar los productos de cuidado de la piel con los dedos, que es en un movimiento circular ascendente. Sin embargo, las japonesas se lo aplican a bofetadas. Cuando se aplican cualquier producto de belleza en la cara, lo hacen hacia arriba (desde la barbilla) y dan suaves palmadas en la piel. Al parecer, esto puede ayudar a estimular el flujo sanguíneo y elevar los niveles de energía para el proceso de rejuvenecimiento celular de la piel.
7. Prefiera los sombreros y los paraguas al protector solar
Esto es totalmente cierto para las mujeres japonesas. Si pueden elegir, prefieren no aplicarse una capa de protector solar en la cara o la piel. En lugar de ello, evitan la luz solar directa o llevan una sombrilla UV y un sombrero de ala ancha para proteger la piel del sol.
8. Beba mucho té verde
Además de optar por productos de belleza a base de té verde, las mujeres japonesas también consumen mucha té verde. De hecho, el té verde contiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que protegen de forma natural la piel de los rayos ultravioleta. Ésta es una de las principales causas de arrugas y pigmentación.
9. Plan dietético
A diferencia de la dieta occidental, que consiste principalmente en bebidas con alto contenido en azúcar, alimentos fritos y carne roja, los japoneses cenan marisco (como pescado, gambas o algas) que contiene aceites esenciales, nutrientes y ácidos grasos. Todos ellos son los principales contribuyentes a tener una piel joven. Suelen seguir una dieta principal de todo tipo de pescados, que se cocinan de todo tipo de formas, como a la plancha, en escabeche o crudos.
IV. Los 8 secretos japoneses para el cuidado de la piel
1. 1. Vitamina C
Los japoneses utilizan la vitamina C en su vida cotidiana.
La dieta diaria incluye naranjas que rompen y desoxidan la melanina. Este es uno de los secretos japoneses para el cuidado de la piel con el fin de tener una tez clara y uniforme. Además, también ayuda a eliminar las manchas de pigmentación.
2. Azuki
Las mujeres japonesas suelen utilizar Azuki, una judía roja, como parte principal de su régimen de cuidado de la piel. Las mujeres japonesas se lo frotan suavemente en la cara, lo que les ayuda a tener una piel suave y sin imperfecciones.
3. Aceites de firma
Las mujeres de Japón utilizan aceites de autor para limpiar, asear y tonificar el rostro. Así que puedes probar a utilizar algunos aceites naturales o a base de hierbas para el mismo fin.
4. Salvado de arroz Komenuka
De hecho, el salvado de arroz komenuka puede ayudar a nutrir la piel y a prevenir las arrugas. Además, también es útil para eliminar las ojeras y le ayuda a conseguir un cutis impecable.
5. Algas Wakame y SeaWeed
Es un tipo de alga marina que puede proteger la piel de los rayos ultravioleta, la contaminación, las líneas de expresión y las ojeras. Además, las algas marinas pueden ayudar a tonificar y limpiar la piel. Puede utilizarla para reducir el tamaño de los poros y conseguir una piel resplandeciente.
6. Camelia
Camelia que es un antiguo aceite floral puede ayudar a combatir los signos de envejecimiento, suavizar las arrugas y líneas finas, y restaurar el equilibrio de humedad en la piel seca. Puede aplicarlo sobre la piel húmeda para obtener mejores resultados.
7. Rice Up Your Life
Las mujeres japonesas utilizan el salvado de arroz para suavizar la piel y el cabello bañándose en el agua sobrante de lavar el arroz crudo. Gracias a sus propiedades emolientes y antioxidantes naturales, el arroz puede ayudar a proteger la piel de los daños causados por los rayos ultravioleta, nutrirla y prevenir las arrugas. Si buscas una piel impecable, el arroz es la clave.
8. Mascarilla japonesa de arroz
El agua de arroz es un excelente hidratante de la piel. Además de contener antioxidantes, también tiene la capacidad de proteger la piel de los rayos ultravioleta. Además, puede ayudar a ralentizar la formación de melanina, y así evitar que se formen manchas de pigmento y aclarar la piel.
- En primer lugar, se cuecen de 2 a 3 cucharadas de cualquier arroz crudo hasta que se ablande.
- A continuación, cuela el agua del arroz y ponla en un cuenco aparte.
- A continuación, se enjuaga el arroz y se le añade leche caliente (1 cucharada).
- Se remueve bien y se añade 1 cucharada de miel a la mezcla.
- Después, aplícatelo en la cara durante 1 hora.
- Por último, acláralo con agua de arroz.
Puedes conservar esta agua de arroz en el frigorífico durante no más de cuatro días. Debes usarla como loción facial unas dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche.
Si quieres saber más sobre el cuidado de la piel u otras enfermedades y condiciones de la piel ve a nuestra página principal Cuidado de la piel página. Después de leer el artículo de cuidado de la piel japonesa, espero que usted puede encontrar algunas buenas maneras de cómo cuidar de su piel. Si tiene alguna pregunta, o conoce otros cuidados de la piel japoneses, por favor déjelos abajo.
