Cómo broncearse rápidamente: 21 soluciones caseras

Puede que pienses que a la gente le gusta la piel clara y blanca. Pero hoy en día cada vez más gente quiere buscar formas efectivas de cómo broncearse rápidamente. Esto puede sorprenderte. Sin embargo, muchas personas consideran que estar bronceado es un atributo atractivo y atrayente. En la cultura occidental, un cuerpo bronceado y brillante se considera un signo de atractivo sexual y belleza, pero no siempre es eficaz y bueno para la salud. En los países occidentales, a la gente le gusta estar bronceada porque es un símbolo de riqueza y de estatus. Cuando la sociedad experimenta rápidamente el proceso de industrialización, la gente tiene que pasar cada vez más tiempo trabajando y estudiando en el interior de edificios (talleres y fábricas al principio, ahora oficinas). No tienen tiempo libre para irse de vacaciones y tumbarse al sol. Por lo tanto, las personas bronceadas deben ser los ricos. Son lo suficientemente ricos como para irse de vacaciones y tumbarse al sol. Además, las personas de piel bronceada tienen un aspecto más saludable que las de piel clara. Además de los métodos tradicionales utilizados para broncearse, como tumbarse al sol, existen otras opciones de bronceado sin sol que pueden ayudarle a obtener un bronceado rápido. Los bronceados en spray o las lociones autobronceadoras son las mejores opciones para las personas a las que les preocupa aumentar el riesgo de cáncer de piel. Explore varias opciones de bronceado a continuación y encuentre una que se adapte a sus necesidades de bronceado rápido. En este artículo, Manera Sana le presentará 21 soluciones sobre cómo broncearse rápidamente en casa. Todas las maneras en este artículo se recogen de fuentes fiables. Cada persona tiene una condición de la piel diferente, por lo que debe consultar a su médico antes de aplicar cualquier forma. Siga leyendo este escrito para conocer mejor estas 21 soluciones sobre cómo broncearse rápidamente.

21 soluciones cómo conseguir un moreno rápidamente en casa

Hay varios métodos que pueden ayudarte a broncearte. La mayoría de la gente utiliza productos bronceadores o toma el sol. Sin embargo, los productos bronceadores pueden causar efectos secundarios no deseados, mientras que tomar el sol puede provocar quemaduras solares o daños en la piel causados por la sobreexposición a la luz solar. En verano, a muchas personas les gusta ir a la playa y tumbarse en la arena para tomar el sol. Sin embargo, no saben cómo hacerlo correctamente. Algunas personas sufren graves quemaduras solares por ello. Muchas personas preguntan cómo broncearse rápidamente en casa sin causar efectos secundarios no deseados. Me gustaría introducir estas formas eficaces para usted. Si desea saber más, usted debe leer el artículo a continuación.

1. Proteja sus ojos cuando se exponga al sol

Cuando te expongas al sol, debes llevar un sombrero. Asegúrate de no llevar gafas de sol. Para tomar el sol, basta con tumbarse y cerrar los ojos cómodamente. La luz brillante puede aumentar la producción de melanina estimulando la glándula del hipotálamo. Como resultado, puedes tener un bronceado más intenso.

2. Frota tu piel bronceada

Para asegurarte de que tu piel bronceada está perfecta y suave, puedes utilizar una gran variedad de productos de empresas tan conocidas como L’Oreal, Neutrogena, Victoria’s Secret y muchas más. Elige un producto que te guste. No querrás que tu piel bronceada parezca escamosa y seca, ¿verdad? Lee atentamente los ingredientes de la etiqueta y sigue las instrucciones de estos productos. Aplica el spray o la loción sobre tu piel de manera uniforme. Asegúrate de cubrir bien todas las zonas de tu piel. Si eliges la mejor loción con propiedades no comedogénicas, no tienes que preocuparte de que pueda obstruirte los poros. Puedes pedir ayuda a una amiga si no puedes tocarte la espalda con los brazos.

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3. Café

Puedes ir a spas para conseguir un bronceado perfecto; sin embargo, el gasto puede salirse de tu presupuesto y puedes experimentar algunos efectos secundarios no deseados. Algunas personas tienen que tratar su piel dañada porque el proceso de bronceado en un spa no sale bien. Por lo tanto, cabe preguntarse si existen algunos remedios caseros sobre cómo conseguir un bronceado rápido en casa sin causar efectos adversos. La respuesta es sí. El café es bien conocido como un autobronceador natural que puede ayudarle a obtener la piel bronceada en casa de forma segura. Además, el café también es eficaz para ocultar la apariencia de la celulitis.

¿Quieres utilizar el café para broncearte?

Consigue esto:

• Una taza de café molido
• Dos cucharadas de aceite de oliva

Haz esto:

• Mezcla el café molido y el aceite de oliva hasta obtener una pasta homogénea
• Aplique esta mezcla sobre las zonas de su cuerpo incluyendo la cara, las extremidades y las partes del cuerpo
• Deje que esta mezcla se asiente en su piel durante unos 15 minutos
• Lávese con agua tibia

4. Limón

El limón también se incluye en una lista de remedios caseros eficaces sobre cómo broncearse rápidamente en casa. La aplicación de limón puede aumentar la producción de melanina. Como resultado, se puede obtener un bronceado rápido si se aplica tópicamente.

El método es fácil de hacer. Sólo tienes que exprimir el zumo de un limón y aplicarlo en las zonas de tu piel. Después de 15 minutos, puedes enjuagarlo con agua tibia. Dado que el zumo de limón puede aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar, es necesario aplicar un protector solar adecuado para evitar daños y quemaduras. Incluso si quieres broncearte, necesitas un protector solar para evitar el cáncer de piel.

5. Chocolate

Usar chocolate puede broncearte de forma natural.

Si quieres broncearte con la ayuda del chocolate, tienes que hacer lo siguiente:

• Mezcla chocolate con una cantidad suficiente de tu maquillaje mineral favorito
• Aplica esta mezcla uniformemente sobre las zonas de piel de tu cuerpo
• Dejar actuar durante 30 minutos

Aplicada esta mezcla varias veces a la semana durante unas semanas, podrás conseguir el bronceado de piel que deseas.

6. Piedra Pómez

Algunas personas pueden aplicarse lociones bronceadoras sin sol para que su piel se broncee. Sin embargo, si quedan residuos de estos bronceadores, pueden afectar a la capa superior de la piel. La piedra pómez es eficaz para eliminar los residuos de lociones y sprays bronceadores. Debe utilizar la piedra pómez para frotar las palmas de las manos y los pies donde pueda haber residuos de lociones y sprays bronceadores. Asegúrese de que la piedra pómez se frota suavemente las zonas como los pies y las manos.

Una aplicación regular puede darle un resultado satisfactorio. Después de utilizar la piedra pómez, la piel se vuelve más sensible. Por lo tanto, debe aplicar una crema hidratante adecuada para calmar la piel después.

7. Cacao en polvo

El polvo de cacao es otro autobronceador eficaz sobre cómo broncearse rápidamente que me gustaría presentarte.

Consigue esto:

• Un cuarto de taza de cacao en polvo
• Su loción blanca habitual

Haz esto:

• Mezcla bien el cacao en polvo y la loción
• Utiliza una esponja de maquillaje para aplicar esta mezcla en las zonas de tu piel
• Déjala actuar entre 15 y 20 minutos
• Acláralo con agua tibia

Hazlo varias veces para obtener el mejor resultado.

8. Té

El té es también uno de los remedios caseros naturales sobre cómo conseguir un bronceado rápido en casa que no debes saltarte. El té puede darte un bronceado perfecto sin exponerte a los dañinos rayos UV.

Haz esto:

• Añade tres bolsitas de té en un utensilio
• Vierta tres cuartos de taza de agua hirviendo en este utensilio
• Deja reposar el té en el agua hirviendo durante 10 minutos.
• Cuele el té
• Mezclar este té con un cuarto de taza de aceite de sésamo
• Utiliza una esponja para aplicar esta solución sobre la piel

Esta mezcla puede proporcionarte un bronceado perfecto de forma fácil y segura.

9. Bebe suficiente agua

La hidratación es uno de los consejos sobre cómo broncearse rápidamente en casa que me gustaría presentarte en este artículo. Si quieres tener un bronceado, debes asegurarte de que tu piel está lo suficientemente sana y brillante. Si tu piel es sensible, no consigue un bronceado perfecto. Además, si la piel sensible se expone a la luz solar, se dañará o quemará. Por lo tanto, asegúrese de que su piel y su cuerpo reciben suficiente agua. El agua desempeña un papel importante no sólo para la salud, sino también para la piel. Los sistemas corporales necesitan agua para funcionar bien. Además, la deshidratación puede provocar muchos problemas cutáneos como sequedad, tez apagada y piel escamosa. Estos problemas cutáneos pueden afectar al proceso de bronceado. Además, también puede provocar daños en la piel y empeorar su estado. Para asegurarte de que tu piel está lo suficientemente hidratada para broncearte, debes beber al menos 8 vasos de agua al día.

10. La dieta saludable

Si desea obtener un bronceado perfecto en su piel, usted debe asegurarse de que su piel es lo suficientemente saludable. Preguntando por las maneras eficaces de cómo hacer que la piel sana y clara, no debe ignorar la dieta saludable. No podemos negar que los buenos alimentos pueden darle una piel impecable. A pesar del tiempo o el dinero gastado en la rutina de cuidado de la piel, si usted come comidas rápidas y alimentos procesados, su piel puede parecer aburrida y poco saludable. Una piel poco saludable puede aumentar el riesgo de desarrollar pigmentación, que es un efecto adverso de la exposición al sol. Además, si se expone excesivamente a la luz solar, la piel poco saludable es más propensa al cáncer de piel, uno de los más comunes en Estados Unidos. Por lo tanto, es importante mantener su piel brillante y saludable antes de buscar maneras eficaces sobre cómo obtener un bronceado rápido.

Los expertos siempre han dicho que lo que se lleva a la boca es tan importante como los productos que se aplican sobre la piel. Cuando se digieren los alimentos sanos, pueden descomponerse en minerales, vitaminas y aminoácidos que son necesarios para que la piel esté brillante y bonita. Si te saltas comidas o consumes alimentos muy procesados, tu piel no estará flexible ni fuerte. En particular, la piel necesita que se le proporcione suficiente proteína para garantizar la estabilidad del colágeno y el tejido elástico.

Debe evitarse el azúcar o los productos que lo contengan en exceso. El consumo de azúcar puede provocar acnés y espinillas. Se recomienda sustituir los alimentos azucarados por alimentos ricos en nutrientes como verduras, frutas y alimentos saludables que contengan ácidos grasos omega 3.

11. Té y chocolate

El té que te ayuda a protegerte contra las enfermedades cardíacas también te ayuda a broncearte.

Aquí tienes instrucciones detalladas sobre cómo broncearte rápidamente con té y chocolate:

• Hierve té negro (unas 3-4 bolsitas) en agua caliente (3/4 de taza). Mientras el té se infusiona, mezcla cacao crudo en polvo (1/3 de taza) con manteca de cacao (1/2 taza) en una batidora.
• Mezcla la mitad del té negro con aceite de sésamo o de coco (1/2 taza) y añádelo a la batidora.
• Mezcla hasta que quede suave y después añade el té restante.
• Cuanto más tiempo se deje reposar el té antes de añadirlo a la mezcla, más oscuro será el pigmento final.

12. (Des)vestirse para el éxito

Deberías llevar el bañador que te pondrás cuando nades si no quieres que tus líneas de bronceado se conviertan en una colcha de retales. Además, el uso del mismo traje de baño puede darle un bronceado mantecoso y suave que fluye desde la piel hasta el traje de baño. Por otra parte, es necesario omitir por completo el traje de baño si se puede.

13. Utiliza protección solar cuando te broncees

¿Cómo broncearse rápidamente usando protección solar? Si no usas protector solar cuando te bronceas, los rayos UVA y UVB pueden seguir dañando la piel. Puedes utilizar un bálsamo labial con protector solar y aplicarlo a la sombra, después de lo cual debes dejar que se absorba entre 20 y 25 minutos antes de exponerte al sol.

14. Buscar un lugar al sol

¿Cómo broncearse de esta forma tan sencilla? Simplemente, puedes broncearte en la playa o en cualquier lugar donde brille el sol. También puedes broncearte en el jardín de tu casa. Lo que tienes que preparar es loción bronceadora, agua y una silla o toalla de playa.

15. Elige tu fuente UV

¿Cómo conseguir un bronceado rápido en casa con esta solución? Será mejor que elijas la fuente UV adecuada. Nada puede superar a un buen sol y a los rayos ultravioleta para broncearse. En caso de que el tiempo o el cielo no lo permitan, quizá la cama bronceadora sea una alternativa eficaz durante todo el año para mantener la piel ligeramente morena.

16. Hidrate su piel

¿Cómo broncearse de esta manera? Los expertos sugieren que la piel bien hidratada se bronceará más rápido y mejor que la polvorienta, piel seca. Antes de preparar tu piel para el bronceado, es mejor que hagas lo siguiente:

• Hidratas tu piel con la loción favorita que tiene PCA sódico.
• Exfolia las células epidérmicas muertas y secas en la ducha frotando suavemente con una esponja vegetal, un jabón exfoliante o un paño áspero.
• Debes aplicar el nivel adecuado de protección solar para tu piel. En caso de que tengas la piel clara, es mejor que utilices una loción que contenga un nivel de SPF superior al de las lociones para tu piel más oscura. Independientemente del tipo de piel, es mejor que te apliques un protector solar con un nivel de SPF de quince como mínimo.

Si vas a estar en el agua, el protector solar que utilices debe ser resistente al agua. Asegúrate de aplicarlo cada 5 horas.

17. Hidratar después del bronceado

Este paso es muy importante después del bronceado. Es mejor que te apliques una loción de aloe para la piel con el fin de ayudar a hidratarla y calmarla. Además, la hidratación ayudará a mantener una piel sana, así como a evitar que esté seca y escamada por el sol.

18. Aplica aceites naturales

Buscando en cómo conseguir un bronceado con ingredientes naturales, no debe pasar aceites naturales.

Hay un montón de aceites naturales, que pueden atraer el sol como y darle un gran y saludable bronceado también. Sólo tienes que utilizar un potenciador del bronceado natural antes de broncearte y después enjuagarlo con agua y jabón cuando hayas terminado de broncearte. Varios productos naturales que puede utilizar son:

• Aceite de coco
• Aceite de oliva
• Aceite de germen de trigo
• Avellana aceite
• Aceite de aguacate
• Extracto de té verde
• Aceite de girasol
• Aceite de sésamo

19. Muévete mientras te bronceas

Para obtener los mejores resultados, lo que tienes que hacer:

• Colócate directamente a la luz del sol.
• Gira el cuerpo con frecuencia.
• A continuación, túmbate en las horas centrales del día, entre las 10.00 y las 16.00 horas aproximadamente.
• Después, utiliza una sábana reflectante o una toalla para enfocar el sol.
• Más tarde, túmbate sobre tu propio flotador en el agua.
• Por último, vuelve a aplicarte el aceite natural o la loción bronceadora cada dos horas o después de entrar en contacto con el agua.

20. Toma el tiempo

Debes asegurarte de que sólo pasarás unos quince minutos en cada lado de tu cuerpo. Tumbarse constantemente al sol es realmente malo. Por lo tanto, alrededor de quince minutos usted cambiará sus lados. Además, tienes que consumir mucha agua fría y ponerte el acelerador de bronceado. Este proceso puede durar hasta 4 días o más para conseguir un bronceado satisfactorio.

21. No te duches

Deberías fijarte en este paso. No te duches antes de broncearte, ya que los aceites naturales del cuerpo te ayudarán a broncearte. Para el bronceado sin sol sólo hay que exfoliarse y ducharse.

Consejos adicionales:

• Elige las horas adecuadas para broncearte
• Broncéate siempre utilizando el sol natural sin recurrir a los centros de bronceado.
• Para una piel clara, basta con broncearse por cada lado durante unos 20 minutos como mínimo.
• No utilices protector solar ni aceite bronceador en las axilas ni en la línea del bikini.
• Las gafas de sol son muy buenas para tus ojos sensibles.
• Ten agua a mano.
• Lleva bálsamo labial.

Es importante que cuides tu piel después de broncearte. Después de pasar tiempo en una cama bronceadora o al sol, debes beber un vaso de agua inmediatamente para reponer el agua perdida. Aplicar una buena crema hidratante sobre la piel puede fijar la humedad y nutrirla. Se recomienda llevar un bote de crema hidratante y aplicársela al terminar de broncearse.

Si quieres saber más sobre consejos naturales para el cuidado de la piel y remedios caseros para los problemas cutáneos, visita nuestra página principal Cuidado de la piel página. Después de leer el artículo de 21 soluciones caseras cómo conseguir un bronceado rápido, espero que pueda ayudarle a encontrar el mejor remedio para ayudar a conseguir un bronceado rápido sin ningún efecto secundario. Todas estas maneras son muy eficaces en la obtención de un bronceado. Sin embargo, estas formas se llevará algún tiempo para broncearse, pero sus resultados son de larga duración. La escritura es únicamente con fines informativos y no está destinado a dar consejos médicos. Si tienes alguna pregunta, o conoces otra forma de eliminar el bronceado, por favor, déjala a continuación. También, usted puede compartir la experiencia si usted sabe cualquier otro bronceado remedios para nosotros.

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