26 asombrosos remedios caseros para la insuficiencia renal

VII – Top 26 Remedios Caseros Para La Insuficiencia Renal En El Ser Humano – Remedios Efectivos Le Dan Un Alivio Significativo

Usted necesita tratamiento inmediato para hacer su función renal de nuevo normalmente si usted tiene insuficiencia renal. En este artículo, le revelamos los 26 mejores remedios caseros para el alivio de la insuficiencia renal en humanos sin ningún efecto secundario. Este escrito enumera los mejores tratamientos naturales para deshacerse de la insuficiencia renal de fuentes fiables. Sin embargo, es sólo para fines informativos y no pretende dar consejos médicos. ¡Continúe leyendo este escrito para descubrir estos 26 remedios caseros para la insuficiencia renal en detalle!

1. Arándanos

El arándano se considera uno de los remedios caseros eficaces para la insuficiencia renal. Los arándanos se utilizan a menudo para hacer salsas, zumos o especias. Se pueden comer como fruta. Comer arándanos ayuda a aliviar las infecciones urinarias ^[5] que afectan a la función de los riñones ^[6]. Se recomienda añadir arándanos a la dieta diaria para acelerar el proceso de curación de la insuficiencia renal. Los arándanos están cargados de fibra, carbohidratos, antocianidinas ^[7]vitamina A y flavonoides que aportan numerosos beneficios para la salud humana.^[8]. Además, los arándanos son una gran fuente de minerales, vitaminas y antioxidantes eficaces para reducir el colesterol en sangre. ^[9].

2. Manzana

La manzana es una de las frutas más consumidas en el mundo. Las manzanas, que contienen un gran número de componentes bioactivos, pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como las cardiopatías. ^[10]. El consumo regular de manzanas también se ha relacionado con la prevención de la diabetes de tipo 2. ^[11]. Además, en las mujeres mayores, el consumo de manzanas puede reducir las tasas de mortalidad inducida por el cáncer ^[12]. Por otra parte, se recomienda añadir manzanas a la dieta diaria de los pacientes con daño renal, ya que son bajas en potasio ^[13].

3. Col

La col es una popular planta crucífera originaria del Mediterráneo. La col también tiene un bajo contenido en potasio, por lo que los pacientes con insuficiencia renal deberían consumirla a diario. ^[13]. Además, la col contiene potentes antioxidantes^{[14] [15]}que protegen las células del organismo de los daños causados por los radicales libres^[16]. Además, la lombarda es muy rica en antocianinas, que se han asociado a un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares. ^[17]. Aumentar la ingesta de antocianinas puede reducir la presión arterial y la rigidez arterial ^[18]. Además, la col está repleta de numerosas vitaminas y minerales esenciales ^[19].

4. Coliflor

La coliflor es uno de los vegetales que los enfermos renales crónicos deben comer ^[13]. Su alto contenido en fibra ^[19] en la coliflor puede ayudar a disminuir la tasa de contraer enfermedades cardíacas, mejorar la función del intestino, reducir el peso corporal y mejorar la sistema digestivo ^{[20] [21]}. Además, los estudios demuestran que la coliflor blanca es beneficiosa para combatir algunas formas de cáncer. También es rica en vitamina A, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina C, calcio, hierro y fósforo, todos ellos beneficiosos para la salud humana. ^[22].

Nota: No debe cocer demasiado la coliflor porque puede provocar la pérdida de nutrientes.

5. Té de manzanilla

Té de manzanilla se consume desde hace muchos años por sus beneficios para la salud. El té de manzanilla contiene propiedades antibacterianas y efectos antioxidantes que pueden ayudar a impulsar el sistema inmunológico fuerte ^[23]. Un sistema inmunitario fuerte desempeña un papel importante en la protección del organismo frente a dolencias, como infecciones y resfriados. Además, la infusión de manzanilla puede ayudar a tratar algunas complicaciones de la diabetes, como el daño renal. ^[24]. Además, la manzanilla tiene un efecto positivo sobre la calidad del sueño y la depresión. ^[25]. Beber té de manzanilla puede mejorar la cicatrización de heridas, reducir el fotodaño y aumentar la elasticidad de la piel. ^[26].

6. Té de vara de oro

La vara de oro, conocida como solidago, es una planta útil para muchos problemas de salud. Gracias a sus propiedades diuréticas, la vara de oro puede aumentar el flujo de orina y eliminar el exceso de agua a través de los riñones y la vejiga. ^[27]. La vara de oro puede ayudar en el tratamiento de la inflamación renal crónica, que conduce a la insuficiencia renal. ^[28].

Además, estudios en animales han demostrado que el extracto de vara de oro puede reducir el peso ^[29]luchar contra las células tumorales ^[30] y tienen efectos antienvejecimiento ^[31].

7. Aloe Vera

Aloe vera es uno de los remedios naturales más maravillosos para la insuficiencia renal. Tiene una fuente importante de vitaminas necesarias como la vitamina C, A, E y minerales que son zinc, cromo y manganeso. ^[32]. Además, el extracto de aloe vera tiene efectos antiinflamatorios, antibacterianos y antivirales. ^[33]. Además, se ha informado de que el aloe vera puede ayudar a promover la cicatrización de quemaduras y heridas. Los efectos metabólicos del aloe vera son útiles en el tratamiento de estreñimiento y trastornos gastrointestinales ^[34].

8. Vitamina C

La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, se ha relacionado con el tratamiento de la enfermedad renal crónica^[35]. La vitamina C actúa como antioxidante que previene el daño causado por los radicales libres. Además, es esencial para mejorar el sistema inmunitario y acortar el proceso de cicatrización de las heridas. Las frutas y verduras como las naranjas, el pomelo, el brócoli, las fresas y el melón cantalupo tienen un alto contenido en vitamina C. También puedes tomar suplementos de vitamina C en forma de cápsulas todos los días.

9. Bebe agua

Nadie puede negar el importante papel del agua en nuestra salud. Se ha demostrado que beber más agua reduce el riesgo de enfermedad renal crónica y favorece la función de los riñones. ^[36]. Se indica que un consumo suficiente de agua puede ayudar a prevenir el estreñimiento, el asma y las infecciones urinarias. ^[37]. Además, beber agua es muy importante si se quiere reducir la grasa y bajar el peso corporal ^[38]. Además, el agua nos ayuda a evitar la deshidratación, que puede provocar sequedad y grietas en la piel.

10. Bicarbonato sódico

El bicarbonato de sodio, también conocido como sodio bicarbonato, suele presentarse en forma de polvo fino. El bicarbonato de sodio posee sabor salado y propiedades alcalinas. Según un estudio, el bicarbonato de sodio puede ralentizar el deterioro de la función renal y reducir el riesgo de insuficiencia renal. ^[39]. Además, los efectos ergogénicos del bicarbonato de sodio pueden combatir el cansancio y mejorar el rendimiento del ejercicio. ^[40]. La gente también utiliza el bicarbonato de sodio como enjuague bucal porque puede refrescar el aliento. ^[41] y blanquear los dientes. Sus propiedades antibacterianas ayudan a evitar que las bacterias dañinas ^[42].

11. Dieta saludable

Una dieta saludable tiene un papel vital en el tratamiento de la enfermedad renal crónica. Puede reducir la mortalidad de los pacientes con enfermedad renal. Según los investigadores, una dieta sana para los enfermos de insuficiencia renal debe consistir en fruta, verdura, pescado, legumbres, cereales integrales y fibras. Además, estos pacientes también deben reducir la ingesta de carne roja, azúcar y sodio.

12. Ejercicio

Es innegable que el ejercicio aporta una amplia gama de beneficios para la salud humana. Se ha demostrado que el ejercicio, como caminar o hacer yoga, mejora el estado de ánimo y reduce la ansiedad y la depresión. ^[43]. Además, las actividades físicas pueden potenciar el crecimiento muscular y reducir su degradación. ^[44]. También ayuda a mejorar el rendimiento cognitivo en las personas mayores^[45]. Además, el ejercicio regular se ha relacionado con la mejora en pacientes con insuficiencia renal crónica ^[46].

13. Espárragos

El espárrago se cultiva en muchos países de Asia y Europa. Se describe como un remedio casero eficaz para el daño renal ^[47]. Los espárragos son una buena fuente de vitaminas y minerales, como la vitamina K y el folato. ^[48]. Los estudios indican que la vitamina K ayuda a reducir la coagulación de la sangre y favorece el metabolismo óseo ^[49]. El folato (vitamina B9) es un nutriente necesario para las mujeres embarazadas y la replicación del ADN. ^[50]. Además, los espárragos son ricos en potentes antioxidantes que protegen las células contra los daños causados por el estrés oxidativo. El estrés oxidativo puede causar envejecimiento ^[51]la inflamación crónica e incluso el cáncer ^[52]. Además, gracias a su alto contenido en fibra, el consumo de espárragos puede ayudar a perder peso. ^[53].

14. Jengibre

Jengibre es una de las especias más comunes y deliciosas del mundo. El gingerol es la propiedad biológica del jengibre, que es un agente asombroso para el tratamiento de varias enfermedades ^[54]. El gingerol también puede inhibir el desarrollo de células de cáncer de colon debido a sus actividades antiinflamatorias y antitumorigénicas.^[55]. Se ha informado de que el jengibre tiene efectos protectores en la insuficiencia renal crónica ^[56]. Además, se ha publicado que el jengibre es eficaz para combatir las náuseas y los vómitos ^[57]. El jengibre también se utiliza como analgésico para el dolor muscular inducido por el ejercicio excéntrico ^[58]. Además, el jengibre puede aliviar el dolor de rodilla en enfermos de artrosis ^[59].

15. Aceite de oliva

Aceite de oliva es uno de los aceites esenciales desde hace miles de años. Está repleto de antioxidantes que reducen el riesgo de contraer cáncer. ^[60]. Los ácidos grasos monoinsaturados de los aceites de oliva pueden prevenir enfermedades cardiacas y disminuir la mortalidad cardiovascular ^[61]. Además, un componente fenólico del aceite de oliva se ha relacionado con un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer. ^[62]. Además, el aceite de oliva tiene algunos efectos beneficiosos en el tratamiento de la enfermedad renal crónica ^[63].

El aceite de oliva puro es el más barato. No es conveniente que añada aceite de oliva puro a sus ensaladas; sin embargo, puede utilizarse como un buen aceite de cocina. No debe utilizar aceite de oliva para freír porque puede perder algunos nutrientes necesarios.

16. Té de Java

La hierba de Java también se conoce como Orthosiphon stamineus. El consumo diario de té de java puede mitigar excelentemente el dolor causado por la insuficiencia renal crónica ^[64]. Debido a sus propiedades inflamatorias, el té de java puede ayudar a proteger contra la osteoartritis. ^[65]. Fenol en el té de java ^[66]que actúa como antioxidante, previene el daño de los radicales libres dañinos.

17. Plátano

Los plátanos pertenecen a la familia de las bananas, que son más almidonadas y menos dulces que los plátanos. Se ha indicado que las propiedades diuréticas del plátano pueden mejorar la salud de los riñones al eliminar las impurezas del cuerpo. ^[67]. Los plátanos son una buena fuente de hidratos de carbono complejos, vitaminas y minerales. ^[68]. Estos nutrientes aportan muchas ventajas para la salud humana. Además, los plátanos son ricos en fibra, que puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares coronarias, derrames cerebrales, diabetes y obesidad. ^[69].

Cómo llegar:

• Preparar 1 cucharada de plátano entero fresco o seco, 1 taza de agua hirviendo y miel.
• Poner el plátano en una tetera
• Vierte el agua hirviendo en la tetera
• Déjalo reposar durante 10 minutos
• Cuele el líquido
• Añade una o dos cucharaditas de miel a esta infusión
• Bebe este té todos los días

18. Tomate

El tomate es uno de los alimentos más saludables del mundo. El tomate contiene un alto contenido de licopeno que beneficia a los pacientes con enfermedad renal crónica. El licopeno es un potente antioxidante que protege contra los daños causados por el estrés oxidativo. El estrés oxidativo puede provocar varias enfermedades crónicas, como enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes y enfermedades oculares. ^[70]. Además, el estudio descubrió que el licopeno también puede reducir el colesterol LDL (malo) y los triglicéridos ^[71].

19. Ginseng asiático

Ginseng es una de las excelentes hierbas tónicas que resultan eficaces para tratar diversas enfermedades y fortalecer la salud física de los pacientes. El ginseng asiático también se denomina Panax Ginseng. El ginseng tiene efectos beneficiosos en la liberación de la insuficiencia renal aguda ^[72]. Además, el consumo de ginseng puede mejorar eficazmente el sistema inmunitario y proteger las células corporales de las bacterias nocivas ^[73]. Además, se ha afirmado que el ginseng rojo es útil en el tratamiento del cáncer ^[74]. El Panax ginseng también puede combatir la fatiga y mejorar el rendimiento deportivo. ^[75].

El ginseng está disponible en cápsulas, tintura y té. Aunque el ginseng asiático no presenta efectos secundarios no deseados, debe consultar a su médico cuidadosamente antes de tomarlo.

20. Astragalus

El astrágalo es bien conocido como medicina tradicional china desde hace siglos. A menudo se utiliza para aliviar los síntomas de la enfermedad renal crónica. ^[76]. El astrágalo tiene la capacidad de mejorar el sistema inmunitario, que protege contra bacterias y virus dañinos. ^[77]. Además, el astrágalo puede aportar beneficios a los pacientes con insuficiencia cardiovascular crónica ^[78]. Además, el astrágalo se ha utilizado en China para tratar la diabetes mellitus de tipo 1 y 2 gracias a sus propiedades antidiabéticas. ^[79].

El astrágalo está disponible en varias formas, incluyendo líquido, cápsula, té, tintura, tableta y polvo. Debe consultar a su médico antes de tomar astrágalo para su estado de salud.

21. Perejil

El perejil se ha relacionado con la reducción del daño renal y la prevención de la enfermedad renal ^[80]. El perejil está repleto de vitaminas y minerales vitales como la vitamina C, A, K y folato. ^[81]. La vitamina C desempeña un papel fundamental en la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer, la aterosclerosis, la diabetes y las enfermedades neurodegenerativas. ^[82]. Además, la vitamina K puede ayudar a aumentar la densidad mineral ósea y potenciar el crecimiento de los huesos. ^[83].

Cómo llegar:

• Preparar unas hojas de perejil
• Hervirlas con agua durante unos minutos
• Cuela el líquido
• Déjelo enfriar y bébalo lentamente

22. Seda de maíz

Maíz La seda son las hebras finas y amarillas del maíz. La combinación de seda de maíz y binahong puede disminuir el estrés oxidativo y tratar la insuficiencia renal. Favorece el flujo de orina y elimina toxinas y desechos de los riñones.^[84]. Las investigaciones han afirmado que la seda de maíz puede reducir las sensaciones de ansiedad, depresión y cansancio ^[85]. Además, un estudio en ratas exploró que el extracto de seda de maíz puede disminuir considerablemente la presión arterial ^[86].

Si quieres descubrir más sobre otros remedios naturales para la insuficiencia renal, continúe leyendo la siguiente parte de este escrito.

23. Cúrcuma

Cúrcuma, una sabrosa especia utilizada en la cocina india, se ha considerado una hierba potencial en el Ayurveda y la Medicina Tradicional China para tratar diversos trastornos y dolencias. Se ha demostrado que la curcumina de la cúrcuma tiene efectos inflamatorios en la enfermedad renal crónica. ^[87]. Los investigadores afirman que la curcumina tiene la capacidad de controlar el estrés y la depresión debido a sus efectos antidepresivos. ^[88]. La curcumina también tiene efectos protectores sobre las enfermedades cardiovasculares ^[89] y un menor riesgo de contraer cáncer ^[90]

La cúrcuma debe incorporarse a su dieta habitual. Puedes consumir cúrcuma con agua y alimentos y tomar suplementos de cúrcuma en forma de cápsulas.

He aquí la dosis recomendada:

• Polvo estandarizado: 400 a 600 mg 3 veces al día
• Extracto fluido: 30 a 90 gotas al día
• Tintura 15 a 30 gotas 4 veces al día

24. Sándalo rojo

El sándalo rojo es también conocido como Santalum album se debe tomar a lo largo de los años cuando se sufre de insuficiencia renal y otras enfermedades renales. Las propiedades diuréticas naturales ayudan a su cuerpo a eliminar el exceso de agua como la orina de su cuerpo. El sándalo rojo contiene propiedades antimicrobianas ^[91] y un efecto refrescante que alivia las vías urinarias. Esta excelente hierba se considera un gran alcalinizador urinario.

Puede tomar cápsulas de sándalo rojo como remedios caseros para la insuficiencia renal después de consultar cuidadosamente a su médico.

Alternativamente, puede tomar té de sándalo rojo.

• Toma algunas hojas de sándalo
• Ponlas en una taza de agua
• Hiérvela durante unos minutos
• Beba esta infusión una vez al día

Además de la insuficiencia renal, el sándalo rojo puede tratar la piel dañada, los forúnculos, la inflamación, la gota, el reumatismo y las arrugas.

Beber té de sándalo rojo es bueno para la salud. Por lo tanto, usted debe beber con regularidad, incluso si usted no es diagnosticado con insuficiencia renal.

25. Raíz de malvavisco

La raíz de la malva conocida como malvavisco se ha utilizado extensamente para tratar condiciones de la piel y para calmar gargantas doloridas. La raíz de malvavisco es beneficiosa para la salud de los riñones por las siguientes razones.

El malvavisco no sólo alivia el dolor de garganta, sino que también alivia la inflamación de las membranas mucosas. Cuando el tracto urinario está inflamado, es probable que se dañe por el paso de sedimentos.

Además, el malvavisco aumenta el flujo de orina gracias a sus propiedades diuréticas. Puede ayudar al cuerpo a eliminar los minerales y las toxinas de los riñones y de la vejiga.

Los estudios descubrieron que el malvavisco contiene una gran fuente de antioxidantes ^[92] que pueden ayudar a proteger sus células y su cuerpo del daño de los radicales libres, promoviendo la salud del riñón.

Por lo tanto, si desea buscar remedios caseros para la insuficiencia renal, no debe ignorar la raíz de malvavisco.

El malvavisco tiene una variedad de beneficios para la salud, no sólo para los riñones. Si desea utilizar el malvavisco como remedios caseros para la insuficiencia renal, debe consultar a su médico y no ocultar nada relacionado con su estado de salud.

26. Diente de león

Diente de león crece en toda Europa, Norteamérica y Asia. El diente de león atrae a muchos entusiastas de la salud y herbolarios por sus sorprendentes beneficios y propiedades. Todas las partes del diente de león, como las raíces, las hojas y las flores, son comestibles, mientras que algunas partes son medicinales. El diente de león se considera uno de los remedios caseros eficaces para la insuficiencia renal. Tiene minerales, proteínas, vitaminas y propiedades diuréticas. Por lo tanto, puede ayudar a tratar la insuficiencia renal y promover la salud de los riñones. ^[93]. Además, esta hierba también es útil para aumentar la excreción y la producción de orina. Para obtener mejores resultados, puede tomar una o dos cápsulas de diente de león al día. Las vitaminas B, A, C y D están presentes en las hojas del diente de león. Además, el diente de león contiene una gran fuente de minerales como potasio, hierro y zinc. No sólo las hojas, sino también las raíces del diente de león pueden tratar la insuficiencia renal de forma eficaz y natural. Las raíces de diente de león reducen la frecuencia de las infecciones urinarias gracias a sus propiedades antibacterianas. Además, el diente de león contiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a disolver los cálculos renales. Se cree que beber té de diente de león mejora la insuficiencia renal. Sin embargo, es importante que hable con su médico antes de utilizar el diente de león para tratar la insuficiencia renal, los cálculos renales y otras afecciones de salud.

La dosis diaria recomendada para pacientes con insuficiencia renal es de 2 g a 8 g de raíz seca de diente de león dividida en tres veces al día. Alternativamente, se pueden tomar dosis de 250 mg de extracto en polvo en cápsulas tres o cuatro veces al día.

Nos gustaría señalar que el diente de león puede reaccionar con ciertos medicamentos que tratan la hipertensión arterial o la diabetes. Además, si se padece una enfermedad de la vesícula biliar, el diente de león no debe tomarse durante más de un mes.

Para obtener mejores resultados, puede tomar de una a dos cápsulas de diente de león al día.

Si quieres saber más sobre remedios caseros naturales para otras enfermedades y afecciones, visita nuestra página principal Remedios caseros página. Estos remedios anteriores sin duda le dará algunos métodos útiles para combatir la insuficiencia renal. Sin embargo, el artículo es sólo para fines informativos. Por lo tanto, debe consultar a su médico para obtener asesoramiento antes de aplicar cualquier remedio casero. Si tiene alguna pregunta, o conoce otros remedios caseros para la insuficiencia renal, por favor déjelos abajo, le responderemos tan pronto como sea posible.