25 maneras de exfoliar la piel de forma natural en casa

Exfoliación eliminará las células muertas de la piel, lo que puede dejar tu piel suave y radiante. Tanto si es la temporada del bikini como si simplemente quieres conseguir una piel suave y limpia, debes exfoliar la piel de la cabeza a los pies.

Además de exfoliaros la cara, no debéis olvidaros de otras partes del cuerpo. Como el tiempo se calienta y quieres estar lista para el bikini, es mejor que te exfolies todo el cuerpo. Además, la exfoliación también es importante para rejuvenecer la piel cansada por el invierno o antes de aplicar productos bronceadores.

¿Quieres exfoliar la piel de forma natural? ¿Quieres saber qué ingredientes puedes utilizar para exfoliar la piel en casa? Si tu respuesta es «Sí», entonces debes leer este escrito. En este artículo, ManeraSana.com revela a usted top 25 maneras de exfoliar la piel naturalmente sin ningún efecto secundario. Este escrito se enumeran las mejores maneras de cómo exfoliar la piel de forma natural en casa rápida y de forma segura a partir de fuentes fiables. ¡Continúe leyendo este escrito para descubrir estas 25 formas naturales con más detalle!

Top 25 maneras de cómo exfoliar la piel naturalmente en casa

1. Miel, Arándanos y Azúcar

cómo exfoliar la piel

La miel te ayudará a acelerar el proceso de exfoliación natural. Además, también contiene humectante que pueden atraer la humedad a la piel, convirtiéndolo en un gran exfoliante facial hidratante.

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  • ½ taza de arándanos frescos
  • 2 cucharadas de miel cruda
  • 1 a 2 cucharadas de azúcar

Instrucciones:

  • En primer lugar, mezcla todos estos ingredientes anteriores en un bol pequeño.
  • A continuación, mézclalos bien hasta obtener una pasta homogénea.
  • A continuación, extiende esta pasta sobre la piel de tu rostro.
  • Déjala actuar entre 5 y 10 minutos.
  • Por último, se aclara con agua tibia.

2. Yogur

cómo exfoliar la piel

El yogur, capaz de hidratar y exfoliar, contiene &amp suavizante para la piel; propiedades calmantes.

Además, el ácido láctico del yogur también puede ayudar a conseguir un tono de piel uniforme.

Forma 1: Yogur natural

Necesitarás

Instrucciones:

  • En primer lugar, se aplica yogur natural en la cara o en cualquier otra zona del cuerpo.
  • Déjalo reposar de 10 a 20 minutos.
  • Finalmente, lo enjuagas con agua.

Forma 2: Yogur natural y miel

Necesitarás

  • 2 cucharaditas de yogur natural
  • 1 cucharadita de miel
  • Un bol pequeño

Instrucciones:

  • En primer lugar, añade yogur natural y miel en el bol.
  • A continuación, mézclelos bien hasta obtener una pasta homogénea.
  • A continuación, aplica esta pasta sobre el rostro y otras partes del cuerpo.
  • Déjala actuar entre 15 y 20 minutos.
  • Por último, lo aclaras con agua.
  • Puedes hacer lo mismo durante 1 o 2 veces por semana.

3. Yogur Y Avena

cómo exfoliar la piel

El yogur es útil para suavizar la piel y mejorar su luminosidad. Además, también puede mejorar el tono de tu piel. Además de yogur, harina de avena tiene la capacidad de eliminar las células muertas de la piel y la absorción de los materiales tóxicos y la suciedad de la superficie de la piel. Además, la avena puede limpiar profundamente la superficie de la piel. Este exfoliante es una forma muy eficaz sobre cómo exfoliar la piel naturalmente en casa que usted debe tratar. De esta manera se reducirá la aparición de granos y acné.

Necesitarás:

  • 1 cucharada de avena
  • 1 cucharada de yogur

Instrucciones:

  • En primer lugar, añade la avena y el yogur en un bol pequeño.
  • A continuación, mézclalos bien para formar una pasta.
  • A continuación, aplica esta pasta sobre la superficie de tu piel.
  • Déjela reposar hasta que se seque.
  • Por último, retira suavemente la pasta y lávala con agua tibia.

4. Bicarbonato de sodio

Es un abrasivo suave que se puede utilizar para eliminar las células muertas de la piel. Esta es otra forma económica de exfoliar la piel naturalmente en casa que debes conocer.

Necesitarás:

  • 1 a 3 cucharadas de bicarbonato sódico
  • Agua
  • 1 ó 2 gotas de aceite esencial si lo desea
  • Una toallita

Instrucciones:

  • En primer lugar, se mezcla bicarbonato de sodio con una cantidad suficiente de agua para obtener una mezcla.
  • A continuación, añade aceite esencial a esta mezcla y remueve bien.
  • A continuación, aplica la mezcla sobre la piel de tu cuerpo con la toallita.
  • Masajea suavemente la piel al frotar.
  • Por último, aclara este exfoliante completamente con agua.

5. Azúcar, aceite de oliva, aceite esencial y agua

El azúcar tiene ácido glicólico, que es un ácido alfa hidroxi. Este ácido puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel, impulsar la producción de nuevas células de la piel, así como suavizar y alisar la piel.

Forma 1: Azúcar, aceite de oliva y aceite esencial

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • 1 taza de azúcar
  • ½ taza de aceite de oliva
  • 15 – 20 gotas de aceite esencial

Usos:

  • En primer lugar, mezcla el azúcar con el aceite hasta obtener una pasta.
  • A continuación, añade aceite esencial para perfumar.
  • A continuación, aplica la pasta sobre la piel húmeda.
  • Frótala suavemente en pequeños círculos durante unos 5 a 10 minutos.
  • Por último, acláralo con agua tibia.

Forma 2: Azúcar y agua

Necesitarás:

  • 3 cucharadas de azúcar blanco
  • 1 cucharada de agua
  • Un bol pequeño

Usos:

  • En primer lugar, añade azúcar blanco y agua en el bol pequeño.
  • A continuación, mézclalos con el dedo hasta obtener una pasta espesa.
  • A continuación, frótala con el dedo sobre la piel.
  • Frota suavemente esta pasta con movimientos circulares para eliminar las células muertas de la piel.
  • Debes continuar haciendo este proceso hasta que sientas que lo deseas.
  • Finalmente, enjuaga con agua tibia y salpica tu piel con agua fría para cerrar los poros.
  • Cuando hayas retirado el exfoliante de la piel, sécate suavemente la piel con una toalla suave.

6. Avena, yogur, miel, bicarbonato, azúcar, nuez moscada y aceite de almendras

Aparte de ser un gran alimento para reducir el colesterol, la avena es también un exfoliante natural barato que contiene propiedades anti-inflamatorias y funciona como un humectante natural. Además, es lo suficientemente suave como para no lesionar ni desgarrar la piel sensible.

Forma 1: Yogur de avena y miel

Necesitarás:

  • 1 taza de avena
  • 1 taza de yogur natural
  • 2 cucharadas de miel
  • Un bol pequeño

Usos:

  • En primer lugar, tritura la avena en la batidora.
  • A continuación, mézclala con yogur natural y miel en un cuenco pequeño.
  • Mézclalos bien hasta obtener una pasta homogénea.
  • Ahora, aplica la pasta sobre tu piel.
  • Déjala actuar durante al menos 15 minutos.
  • Por último, lo aclaras con agua tibia.

Forma 2: Yogur y avena

Necesitarás:

  • Yogur natural y sin azúcar
  • Avena molida
  • Agua tibia

Pasos:

  • En primer lugar, añade yogur y una cantidad suficiente de copos de avena molidos en un cuenco limpio.
  • A continuación, mézclalos bien hasta obtener una pasta espesa.
  • A continuación, aplica esta pasta sobre la piel.
  • Déjala actuar durante al menos 30 minutos.
  • Por último, se lava con agua tibia.

Forma 3: Avena molida y bicarbonato de sodio

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • 2 cucharaditas de avena molida
  • 1 cucharadita de bicarbonato sódico
  • Agua

Pasos:

  • En primer lugar, mezcla avena y bicarbonato de sodio.
  • A continuación, añades agua, unas gotas cada vez, y remueves bien para formar una pasta.
  • Aplica esta pasta sobre la piel y frota suavemente con movimientos circulares.
  • Después, aclárala con agua.
  • Por último, sécate la piel con palmaditas.

Forma 4: Avena molida, azúcar, nuez moscada y aceite de almendras

Necesitarás:

  • 2 cucharadas de avena molida
  • 2 cucharadas de azúcar granulado
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1/2 taza de aceite de almendras
  • 1 cucharadita de nuez moscada

Pasos:

  • En primer lugar, combina todos los ingredientes anteriores en un bol.
  • A continuación, se mezclan bien hasta obtener una masa homogénea.
  • Aplica esta mezcla sobre la piel húmeda y frótala suavemente.
  • Después de eso, usted lo aclara apagado con agua bien.
  • Por último, sécate la piel con palmaditas.

7. Zumo de limón, zumo de uva, zumo de manzana, azúcar, avena y miel.

El jugo de limón contiene ácido alfa hidroxi que puede penetrar y eliminar el pegamento de proteína que puede pegar las células muertas de la piel a su epidermis.

Forma 1: Jugo de limón, jugo de uva, jugo de manzana y azúcar

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • ¼ de taza de zumo de limón
  • ¼ taza de zumo de uva
  • ¼ taza de azúcar de caña
  • Un tarro de cristal
  • Una bola de algodón

Pasos:

  • En primer lugar, añade zumo de limón, zumo de uva, zumo de manzana y azúcar de caña en el tarro de cristal.
  • A continuación, mézclalos bien hasta que el azúcar se disuelva por completo.
  • A continuación, aplica esta mezcla sobre la piel con un algodón limpio.
  • Déjala actuar durante al menos 10 minutos.
  • Por último, lo aclaras con agua.

Forma 2: Limón, miel y avena molida

Necesitarás:

  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de avena molida
  • Un bol pequeño

Pasos:

  • En primer lugar, añade el zumo de limón, la avena y la miel en el bol pequeño.
  • A continuación, remuévelos bien para formar una pasta.
  • A continuación, aplica esta pasta sobre la piel.
  • Masajeas y dejas actuar al menos unos 20 minutos.
  • Por último, retiras bien la pasta de la piel.
  • Debes hacer esto mismo durante 1 o 2 veces por semana.

Forma 3: Jugo de limón y azúcar

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • Un limón
  • 1 cucharada de azúcar

Pasos:

  • En primer lugar, exprime el zumo de un limón y resérvalo.
  • A continuación, añade azúcar al zumo de limón y espera de 5 a 10 minutos para remojarlo.
  • A continuación, pon esta mezcla en la palma de la mano y utiliza los dedos para masajear la piel con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj.
  • Se deja actuar entre 10 y 15 minutos.
  • Por último, lo lavas con agua tibia.

8. Papaya y miel

La papaya tiene una enzima llamada papaína que puede ayudar en la renovación de la piel. Además, también puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel gracias a su increíble propiedad exfoliante.

Necesitarás:

  • 2 cucharadas de puré de papaya
  • 1 cucharada de miel
  • Un bol pequeño

Instrucciones:

  • En primer lugar, se añade el puré de papaya y la miel en el bol pequeño.
  • A continuación, mézclelos bien para formar una pasta.
  • Ahora, aplica esta pasta a fondo sobre tu piel.
  • Déjala actuar entre 15 y 20 minutos.
  • Por último, lo lavas con agua tibia.
  • Debes repetir la misma operación durante 1 ó 2 veces por semana.

También puedes frotarte la piel con un trocito de pulpa de papaya. Lo mantienes durante unos 10 minutos. Finalmente, lo enjuagas con agua.

9. Café molido, sal marina, aceite de masaje y leche o miel

El café es otra forma de cómo exfoliar la piel naturalmente en casa que debe seguir. Además, el ácido cafeico en el café tiene propiedades anti-inflamatorias y puede ayudar a aumentar la producción de colágeno, que dejan la piel sana y suave.

Forma 1: Café molido, sal marina y aceite de masaje

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • 2 tazas de café molido
  • 1 taza de sal marina
  • 2 a 3 cucharadas de aceite de masaje

Instrucciones de uso:

  • En primer lugar, mezcla café molido con sal marina y aceite de masaje.
  • A continuación, te das una ducha caliente con esta mezcla para humedecer la piel y abrir los poros.
  • A continuación, frota esta mezcla sobre la piel con movimientos circulares y ejerciendo una presión fuerte y uniforme.
  • Por último, aclara con agua y seca la piel con una toalla limpia.

Forma 2: Café molido y agua

Necesitarás:

  • 1 cucharada de café molido
  • 1 cucharada de agua

Instrucciones:

  • En primer lugar, mezcla el café molido con el agua.
  • A continuación, frota esta mezcla por toda la piel.
  • Dejas que repose en la piel entre 10 y 15 minutos.
  • Por último, acláralo con agua tibia.
  • Recuerda que tienes que utilizar café molido en grano, pero no café instantáneo, porque el café instantáneo se disuelve en el agua inmediatamente.

Forma 3: Café en polvo y leche o miel

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • 1 cucharada de café en polvo
  • Leche o miel
  • Un cuenco pequeño

Instrucciones:

  • En primer lugar, vapor la piel de la cara durante unos 20 a 30 minutos para abrir los poros.
  • A continuación, mezcla el café en polvo con miel o leche hasta obtener una pasta espesa.
  • A continuación, aplica esta pasta sobre el rostro y masajea con movimientos circulares.
  • Déjala actuar durante al menos 20 minutos.
  • Por último, lo lavas con agua fría.

10. Sal marina, glicerina y aceite de almendras

La sal marina tiene muchos minerales que estimulan el crecimiento celular, rejuvenecen tu piel, y ayudan a tu piel a retener la humedad. Este exfoliante es una gran manera de cómo exfoliar la piel en casa, especialmente para la piel seca.

Forma 1: Sal marina y glicerina

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • 1 taza de sal marina
  • 1 taza de glicerina

Instrucciones:

  • En primer lugar, mezcla sal marina y glicerina en una taza para hacer una pasta.
  • Después de ducharte con agua caliente, frota esta pasta con las manos por todo el cuerpo.
  • Déjala actuar entre 5 y 10 minutos.
  • Por último, se aclara con agua.

Forma 2: Sal marina y aceite de almendras

Necesitarás:

  • ½ taza de sal marina
  • ½ taza de aceite de almendras

Instrucciones:

  • En primer lugar, mezcla la sal y el aceite de almendras hasta obtener una pasta.
  • A continuación, aplica la pasta sobre la piel húmeda con las manos o con una toallita.
  • A continuación, frótala suavemente de forma circular.
  • Por último, acláralo bien con agua.

11. Aguacate y zanahoria

cómo exfoliar la piel

Esta combinación de aguacate y zanahorias es otra forma de exfoliar la piel de forma natural en casa que deberías probar. Además, la vitamina A de las zanahorias es muy beneficiosa para mantener la piel sana y brillante.

Necesitarás:

  • Un aguacate
  • Una zanahoria
  • Miel
  • Una batidora

Usos:

  • En primer lugar, machaca un aguacate maduro.
  • A continuación, coloca el puré de aguacate junto con la zanahoria cocida en la batidora.
  • Añade un poco de miel y bate hasta obtener una pasta homogénea.
  • A continuación, aplica esta pasta sobre la piel.
  • Déjala actuar entre 15 y 20 minutos.
  • Por último, lo enjuagas bien con agua fría.

12. Aguacate, Miel y Azúcar

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • Un aguacate
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 cucharada de azúcar

Usos:

  • En primer lugar, se machaca un aguacate.
  • Luego, lo mezclas con azúcar.
  • A continuación, aplica esta mezcla sobre la piel.
  • Deje que actúe entre 15 y 20 minutos.
  • Por último, se lava bien.

13. Vapor

El proceso de vapor ayudará en la apertura de los poros de la piel y la eliminación de las células muertas de la piel junto con los depósitos de suciedad en la piel. Este proceso es otra forma útil de exfoliar la piel en casa que deberías seguir.

Usted necesitará:

  • Hojas de lavanda
  • Hojas de manzanilla
  • Hojas de menta
  • 2 tazas de agua
  • Un bol grande
  • Una toalla

Usos:

  • En primer lugar, remoja en el agua algunas hojas de manzanilla, hojas de menta y hojas de lavanda.
  • A continuación, calienta el agua durante dos minutos.
  • Después de eso, usted apaga la llama y usted vierte esta agua caliente en el tazón grande.
  • Ahora, cubra la cabeza con la toalla limpia para cocer al vapor la piel de la cara correctamente.
  • Después de eso, usted debe aplicar unos cubitos de hielo en la piel para cerrar los poros de la piel.

14. Exfoliante de harina de maíz

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • 2 a 3 cucharadas de harina de maíz
  • Agua

Usos:

  • En primer lugar, se mezcla harina de maíz con un poco de agua para obtener una consistencia pastosa
  • A continuación, se aplica sobre la piel y se frota suavemente.
  • Déjalo actuar durante al menos 15 minutos.
  • Por último, se lava con agua tibia.

15. Besan, Cúrcuma, Sándalo y Leche

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • 2 cucharaditas de besan
  • Una pizca de cúrcuma en polvo
  • Una pizca de polvo de sándalo
  • Un poco de leche

Usos:

  • En primer lugar, se hace una pasta espesa mezclando besan con polvo de sándalo, cúrcuma en polvo y leche.
  • A continuación, aplica esta pasta sobre la piel.
  • Déjala actuar entre 10 y 15 minutos.
  • Después, lo frotas con los dedos con movimientos circulares para retirarlo.
  • Por último, lo aclaras con agua.

16. Harina de gramo y leche o agua

cómo exfoliar la piel

La harina de gramo es la mejor manera de exfoliar la piel de forma natural en casa. Además, puede eliminar las células muertas de la piel sin formar estrías o arañazos.

Necesitarás:

  • 2 cucharadas de harina de gramo
  • Un bol

Usos:

  • En primer lugar, se pone harina de gramo en el cuenco.
  • A continuación, se añade leche o agua.
  • A continuación, se mezclan bien hasta obtener una pasta homogénea.
  • Ahora, aplica esta pasta sobre tu piel.
  • Deje que se seque completamente.
  • Por último, lávalo con agua tibia.

17. Harina de arroz y crema de leche o cuajada

cómo exfoliar la piel

Este exfoliante te ayudará a eliminar eficazmente las células muertas de la piel. ¡Por lo tanto, es otra forma natural de cómo exfoliar la piel en casa que usted debe saber!

Necesitarás:

  • Arroz
  • Crema de leche o cuajada

Usos:

  • En primer lugar, muele un poco de arroz hasta convertirlo en polvo fino.
  • Luego, lo mezclas con un poco de crema de leche o cuajada.
  • Usas esta mezcla para frotarte todo el cuerpo.
  • Masajea suavemente y deja actuar de 5 a 10 minutos.
  • Por último, lo enjuagas con agua limpia.
  • Debes hacer esta sencilla forma una vez por semana.
18. Cúrcuma, Leche y Harina de Gramo

cómo exfoliar la piel

Esta es una de las maneras más simples sobre cómo exfoliar la piel en casa que debe seguir. Además, también puede ayudar a darle una piel clara y hermosa.

Usted necesitará:

  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 2 cucharaditas de harina de gramo
  • 1 cucharada de leche
  • Un bol pequeño

Usos:

  • En primer lugar, se añade cúrcuma en polvo, leche y harina de gramo en el bol.
  • A continuación, mézclalos bien para hacer un exfoliante.
  • A continuación, aplica este exfoliante sobre la piel.
  • Frota suavemente la piel con los dedos para exfoliarla.
  • Debes frotar suavemente durante unos 10 o 15 minutos.
  • Por último, lo lavas con agua tibia.
19. Kéfir

cómo exfoliar la piel

Al igual que el yogur, el kéfir es rico en ácido láctico que puede hidratar y calmar la piel. Además, como el yogur, es otra forma sencilla de cómo exfoliar la piel en casa, que puede eliminar las células muertas de la piel y la suciedad en la piel fácilmente.

Usted necesitará:

Usos:

  • En primer lugar, se aplica sobre la piel.
  • A continuación, se deja actuar entre 15 y 30 minutos.
  • Por último, acláralo con agua.
20. Tomates

cómo exfoliar la piel

El astringente de los tomates tiene una composición ácida que puede prevenir el exceso de grasa en la piel y equilibrar sus niveles de pH. La combinación de tomates, zumo de limón y harina de gramo es otra forma de exfoliar la piel de forma natural en casa.

Necesitarás:

  • 1 ó 2 tomates
  • 1 cucharada de harina de gramo
  • 2 cucharaditas de zumo de limón
  • Una batidora

Usos:

  • En primer lugar, se añaden los tomates, la harina de gramo y el zumo de limón en la batidora.
  • A continuación, se mezclan bien hasta obtener una pasta homogénea.
  • A continuación, aplica esta pasta sobre la piel.
  • Déjala actuar entre 20 y 30 minutos.
  • Por último, lávalo con agua fría.
21. Gel de aloe vera

cómo exfoliar la piel

El aloe vera tiene un compuesto llamado antraquinona que puede eliminar las células muertas de la piel para aclararla.

Necesitarás:

Usos:

  • En primer lugar, aplica este gel sobre la piel de tu cuerpo.
  • Déjalo actuar entre 20 y 30 minutos.
  • Por último, te das un baño para retirar este gel.
22. Azúcar moreno, aceite de oliva, cacao en polvo y extracto de vainilla

cómo exfoliar la piel

¡Este es un consejo útil sobre cómo exfoliar la piel en casa que deberías probar!

Usted necesitará:

  • ¼ taza de azúcar moreno
  • 1/8 de taza de aceite de oliva
  • 1 cucharada de cacao en polvo
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Usos:

  • En primer lugar, mezcla todos los ingredientes anteriores en un bol pequeño.
  • A continuación, enjabona toda la cara con esta mezcla.
  • A continuación, frota suavemente la piel durante 1 o 2 minutos.
  • A continuación, se deja actuar entre 5 y 10 minutos.
  • Finalmente, lo limpias con agua tibia.
23. Avena cruda, miel y aceite de oliva

cómo exfoliar la piel

Esta forma es muy buena para la piel seca. La avena exfoliará suavemente la piel, lo que puede eliminar las células muertas y secas de la piel.

Usted necesitará:

Usos:

  • En primer lugar, mezcla avena cruda, miel y aceite de oliva en un cuenco pequeño.
  • A continuación, remuévelos bien con la ayuda de una cuchara o un tenedor hasta obtener una pasta espesa.
  • A continuación, aplica esta pasta sobre la piel.
  • Masajea suavemente la piel durante 1 ó 2 minutos.
  • Lo dejas actuar al menos de 5 a 10 minutos.
  • Por último, lo enjuagas con agua fría.
24. Leche, Miel, Harina de Arroz, Bicarbonato de Sodio, Coco Rallado Seco y Avena.

La leche es una de las maneras de cómo exfoliar la piel en casa, ya que contiene ácidos alfa-hidroxi que pueden eliminar las células muertas de la piel, la suciedad y muchas otras impurezas en la piel.

Forma 1: Leche y miel

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de leche
  • Un bol

Usos:

  • En primer lugar, se añaden la leche y la miel en el cuenco y se mezclan bien hasta obtener una pasta fina y suave.
  • Entonces, usted aplica esta goma en la piel del cuerpo.
  • A continuación, frótala suavemente con movimientos circulares durante unos minutos.
  • Después, lo dejas actuar entre 15 y 20 minutos.
  • Por último, acláralo con agua y seca la piel.

Forma 2: Leche, harina de arroz, bicarbonato de sodio y coco seco rallado

Necesitarás

  • 1 taza de leche caliente
  • 1 cucharada de coco rallado seco
  • 1 cucharadita de bicarbonato sódico
  • 1 cucharada de harina de arroz

Usos:

  • En primer lugar, se mezcla leche caliente con coco rallado seco, bicarbonato de sodioy la harina de arroz hasta obtener una pasta fina.
  • A continuación, se aplica esta pasta sobre la piel a fondo.
  • A continuación, frótala de 3 a 5 minutos en pequeños círculos para eliminar las células muertas de la piel.
  • Por último, acláralo con agua.

Forma 3: Leche y avena

cómo exfoliar la piel

Necesitarás:

  • 3 cucharadas de leche entera
  • Harina de avena molida

Instrucciones:

  • En primer lugar, tomará cantidades suficientes de avena molida y leche entera.
  • Luego, los revuelves bien para obtener una pasta fina y aplicas esta pasta sobre la piel de tu cuerpo.
  • Frótala con movimientos circulares y déjala actuar entre 20 y 30 minutos.
  • Por último, acláralo con agua tibia.
25. Huevo con Jugo de Limón y Aceite de Lavanda

cómo exfoliar la piel

Los huevos pueden ayudar a eliminar las células muertas, los aceites que permanecen en los poros de la piel para darle un piel clara. Además, aceite de lavanda también puede ayudar a limpiar la piel. Por lo tanto, este exfoliante es un consejo eficaz sobre cómo exfoliar la piel en casa que debe seguir.

Necesitarás:

  • Un huevo
  • 2 cucharaditas de zumo de limón
  • 4 gotas de aceite de lavanda
  • Agua fría

Usos:

  • En primer lugar, se bate bien un huevo para obtener una consistencia fina.
  • Luego, añades zumo de limón y aceite de lavanda en esta consistencia.
  • Ahora, usted aplica esta mezcla directamente en su piel a fondo.
  • Déjala actuar hasta que se seque de forma natural.
  • Por último, lo aclaras con agua fría.

Si quieres saber más sobre el cuidado de la piel u otras enfermedades y condiciones de la piel ve a nuestra página principal Cuidado de la piel página. Después de leer el artículo de cómo exfoliar la piel, espero que usted puede encontrar algunas buenas maneras de exfoliar la piel naturalmente en casa. Si usted tiene alguna pregunta, o si conoce otras maneras de cómo exfoliar la piel, por favor, deje a continuación.

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