23 remedios caseros y naturales para la artritis en las manos

Usted puede sentir dolor las rodillas, las manos, las caderas u otras articulaciones de todo el cuerpo. A menudo es un signo común de la artritis. Aparte del dolor, algunos síntomas son enrojecimiento e hinchazón alrededor de la articulación, limitación del movimiento en las partes del cuerpo afectadas y rigidez. En este artículo, ManeraSana.com le mostrará los 23 mejores remedios caseros naturales para la artritis en las manos sin ningún efecto secundario. Este escrito se enumeran los mejores tratamientos naturales para curar la artritis de fuentes confiables. Sin embargo, es sólo para el propósito informativo y no está dirigido a dar consejos médicos. ¡Siga leyendo este escrito para aprender más estos 23 remedios caseros naturales para la artritis en más detalle!

Top 23 remedios caseros naturales para la artritis en las manos se revelan

1. Cúrcuma

La cúrcuma que te ayuda a mejorar tu piel también te ayuda a curar la artritis.

La cúrcuma es uno de los mejores remedios caseros para la artritis. La cúrcuma reduce la inflamación y el dolor, incluyendo la hinchazón y la sensibilidad de las articulaciones. Simplemente, sólo tiene que añadir cúrcuma en polvo (una pizca) en tus currys y salsas para obtener sus beneficios. Si no es alérgico a la leche, hierva leche (un vaso) con cúrcuma en polvo (¼ de cucharadita) y tómela antes de acostarse. Otra opción es utilizar agua y hervirla con un poco de cúrcuma y tomarla.

2. Té de cúrcuma y jengibre

Esta combinación también se considera como uno de los remedios caseros más eficaces para la artritis. El jengibre y la cúrcuma son antiinflamatorios, y también ayudarán con la artritis reumatoide y oseto. Para obtener los resultados más beneficiosos, lo que necesita hacer:

Conseguir esto:

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• Agua (2 tazas)
• 1/2 cucharadita de jengibre molido
• 1/2 cucharadita de cúrcuma molida
• Miel al gusto

Haz esto:

En primer lugar, pon agua (2 tazas) a hervir y añade ½ cucharadita de cúrcuma molida y jengibre molido. Reduce a fuego lento y deja que se haga durante unos 10-15 minutos. Colar y luego añadir miel para el gusto, y disfrutar de dos veces cada día. Esto rinde 2 porciones.

3. Remedios caseros para la artritis – Green Gram

El gramo verde es también uno de los más grandes remedios caseros para la artritis gracias a una gran cantidad de componentes beneficiosos que es uno de los requisitos previos para tratar la artritis. Aquí encontrará instrucciones detalladas para utilizarlo en el tratamiento de la artritis:

Consigue esto:

• 3 cucharadas de gramo verde
• Agua- 250 ml
• 2 dientes de ajo (opcional)
• Una pizca de pimienta (opcional)
• Una pizca de sal (opcional)

Consigue esto:

• En primer lugar, remoja el gramo verde en agua toda la noche.
• Sácala del agua por la mañana.
• Luego machaca el ajo.
• Después de eso, agregue el ajo al gramo verde
• Debe tomar este gramo verde – ajo (un puñado) dos veces al día.
• Si quieres hacerlo un poco más sabroso, puedes añadirle pimienta y sal.
• Se recomienda tomar esta mezcla al menos dos o tres meses todos los días.

4. Remojo de sal de Epsom

Buscando los remedios caseros naturales para la artritis, no debe pasar la sal de Epsom.

La sal de Epsom tiene sulfato de magnesio que suena tipo de miedo, pero es realmente una gran sustancia. Aquí están las instrucciones paso a paso para usarlo para curar la artritis:

Consigue esto:

• Sal de Epsom (1/2 taza)
• Agua tibia
• Un cuenco grande

Haz esto:

Primero, llena un cuenco grande con suficiente agua tibia y luego añade sal de Epsom (½ taza). Remuévelo y, a continuación, sumerge las articulaciones doloridas en este líquido. Otra opción es intentar tomar un baño con sales de Epsom. Basta con poner una bañera llena de agua tibia y añadir sal de Epsom (2 tazas). Sumérjase durante 15 minutos como mínimo.

5. Remedios caseros para la artritis – Bebida de melaza negra

Blackstrap melaza bebida es también uno de los remedios caseros más eficaces para la artritis en las manos. Alta en minerales valiosos como el calcio, magnesio y potasio, melaza blackstrap se ha utilizado para hacer frente a la artritis por alrededor de un número de años. Para obtener resultados satisfactorios, puede utilizarlo de la siguiente manera:

Consigue esto:

• Melaza negra (1 cucharada)
• Agua caliente (1 taza)

Haz esto

El primer paso es calentar agua fresca (1 taza) hasta que esté tibia, pero no caliente. A continuación, añade una cucharada de melaza negra y tómala una vez al día.

6. Hojas de diente de león

Buscando los remedios caseros naturales para la artritis, no debe pasar hojas de diente de león.

Increíblemente ricas en vitaminas C y A, las hojas de diente de león pueden ayudar a reparar los tejidos dañados, así como ayudar al hígado a eliminar las toxinas de la sangre. Además, contiene propiedades antiinflamatorias. Para obtener los mejores resultados, puedes hacer lo siguiente:

Consigue esto:

• Hojas frescas de diente de león (3 cucharaditas), o una cucharadita de secas
• Agua hirviendo (1 taza)
• Hojas frescas (un puñado) (si se prepara una ensalada)
• Aceite de oliva virgen extra (un chorrito) (si se prepara una ensalada)

Haz esto

Para fresco té de diente de leónsólo tienes que pisar hojas frescas (3 cucharaditas) o una cucharadita seca en agua hirviendo (1 taza). Cuélalo y bébelo dos veces al día. Puedes añadir miel para mejorar el sabor porque el diente de león es amargo. Para preparar una ensalada, se comen al natural con un poco de aceite de oliva virgen extra o se mezclan estas hojas con otra receta.

7. Remedios caseros para la artritis – Té de sauce blanco

Aquí encontrará instrucciones detalladas para utilizar el sauce blanco en el tratamiento de la artritis:

Consigue esto:

• Corteza de sauce blanco astillada o en polvo (2 cucharaditas)
• Agua (1 taza)
• Limón o miel al gusto

Haga esto:

En primer lugar, pon agua (1 taza) a hervir y reduce a fuego lento. A continuación, añade la corteza de sauce blanco troceada o en polvo (2 cucharaditas) y deja que se infusione durante unos 10-15 minutos. Después, retirar del fuego y dejar reposar media hora más. Se recomienda beber dos veces al día. Se puede añadir miel y limón al gusto, ya que es amargo.

8. Mezcla de aceites de menta y eucalipto

El eucalipto y la menta están considerados entre los remedios caseros más eficaces para la artritis debido a sus propiedades analgésicas y calmantes. La sensación de frescor que producen puede anular temporalmente las molestias, así como crear una sensación calmante que puede eliminar el dolor de la artritis. Para obtener efectos positivos, puede utilizarlos de la siguiente manera:

Ingredientes:

• Aceite de menta (5-10 gotas)
• Aceite de eucalipto (5-10 gotas)
• Una o dos cucharadas de aceite portador (almendra, oliva, semilla de uva, etc.)
• Un frasco pequeño de vidrio oscuro

Haz esto:

En primer lugar, mezcle 5-10 gotas de aceite de menta y eucalipto y, a continuación, mézclelas con aceite portador (1-2 cucharadas). Después, guarde esta mezcla de aceites en una botella de cristal oscuro, manténgala alejada de la luz solar directa y frótela en las articulaciones cuando le duelan.

Hay muchos otros remedios caseros saludables para la artritis presentados en la siguiente parte de este artículo, ¡así que continúa leyéndolo si quieres descubrir más!

9. Remedios caseros para la artritis – Té de bayas de enebro

Las bayas de enebro son también uno de los mejores remedios caseros para la artritis debido a su componente llamado terpinen-4-ol. Para obtener mejores resultados, puede hacer lo siguiente:

Toma esto:

• Bayas de enebro secas (1 cucharada)
• Agua dulce (1 taza)
• Miel (opcional)

Haz esto

En primer lugar, pon agua fresca (1 taza) a hervir y, a continuación, coloca bayas de enebro secas (1 cucharada) en una taza. Después, vierte el agua hirviendo sobre estas bayas y déjalas reposar durante unos veinte minutos antes de colarlas. Es mejor beber 1 taza dos veces al día, y añadir miel para mejorar el sabor si se desea.

Precaución: No consuma té de bayas de enebro mientras esté embarazada.

10. Pasas doradas y ginebra

Aquí tienes las instrucciones paso a paso para utilizar este remedio para curar la artritis que puedes seguir en casa:

Toma esto:

• Ginebra (alrededor de 1/2 taza)
• Pasas doradas (1 taza)
• Un plato llano

Haz esto:

Pon pasas doradas (1 taza) en un plato llano y vierte suficiente ginebra. Cúbrelas con una toalla y guárdalas en un lugar oscuro hasta que la ginebra se haya evaporado (unas dos semanas). Ahora coma nueve de las pasas cada día, teniendo en cuenta que los resultados pueden tardar unas semanas en aparecer.

11. Remedios Caseros Para La Artritis – Comino Negro

Repleto de antioxidantes y flavonoides, el comino negro puede ser una gran especia antiinflamatoria. Además, el ácido salicílico presente en el comino negro también alivia el dolor. Para tratar la artritis, utilízalo como se indica a continuación:

• Añade comino negro (2 cucharaditas) en agua (un vaso).
• Hierve esta mezcla hasta que se reduzca a 3/4 de su cantidad original.
• Dejar enfriar.
• Beba esta mezcla diariamente antes de irse a dormir y después de despertarse.

12. Hinojo

El uso del hinojo es también uno de los más excelentes remedios caseros para la artritis. Los fitonutrientes del hinojo lo convierten en una maravillosa especia con propiedades antioxidantes. Además, el anetol, que es el principal componente del aceite volátil del hinojo, ayuda a reducir la inflamación. Además, la vitamina C del hinojo neutraliza los radicales libres, lo que a su vez previene el deterioro y el dolor de las articulaciones que se observa en la artritis reumatoide y la artrosis. He aquí unos sencillos pasos para utilizarlo para eliminar la artritis:

• Tome semillas de hinojo (1 cucharadita) y machacarlas en un mortero.
• Calienta agua (una taza) (no la hiervas).
• Después de eso, coloque las semillas de hinojo machacadas en una taza y vierta agua caliente sobre ellas.
• Tápelo y déjelo reposar durante unos 10 minutos.
• Ahora toma este té aromático.
• Puedes tomar este té dos o tres veces al día.

13. Remedios caseros para la artritis – Semillas de alholva

Semillas de alholva que son ricas en fibra y proteínas, contienen muchos otros componentes beneficiosos como hierro, vitamina A, vitamina C, vitamina B1, fosfatos, saponinas, trigonelina, flavonoides y otros alcaloides. Además, debido a sus propiedades antiinflamatorias, las semillas de fenogreco se han tomado tradicionalmente para obtener un alivio instantáneo del dolor causado por la gota y la artritis. He aquí algunas formas de utilizarlas para curar la artritis en las manos:

• En primer lugar, remoja las semillas de fenogreco (una cucharadita) en agua durante toda la noche. Por la mañana, desecha el agua y luego mastica las semillas.
• Otra opción es utilizar polvo de semillas de alholva. En primer lugar, mezcla una cucharadita de este polvo con agua tibia (una taza) y tómate esta mezcla por la mañana todos los días durante unos 2-3 meses cuando tengas el estómago vacío.
• Alternativamente, puede utilizar semillas o polvo de fenogreco en sus currys y salsas.

¡Continúa leyendo este escrito para conocer otros remedios caseros para la artritis en las manos!

14. Jengibre

La raíz de jengibre es también uno de los mejores remedios caseros para la artritis. Esta hierba no sólo reduce el dolor de la artritis, sino también para el tratamiento de muchas otras condiciones médicas tales como diarrea, cólicos, náuseas y enfermedades del corazón. Para obtener los resultados esperados, se puede utilizar como sigue:

Consigue esto:

• Semillas de alholva en polvo- 50 g
• Jengibre en polvo- 50 g
• Cúrcuma- 50 g

Haz esto:

• Mezcla todos estos ingredientes
• A continuación, guarde esta mezcla en un recipiente hermético.
• Después de eso, tome una cucharadita de la mezcla dos veces al día. Alternativamente, también puede mezclarlo con un poco de agua tibia y luego tomarlo.

15. Alcanfor – Masaje con aceite de mostaza

Masajear las articulaciones hinchadas y doloridas con aceites de hierbas es también uno de los mejores remedios caseros naturales para la artritis. Para el tratamiento de este problema, aquí están las instrucciones detalladas:

Consigue esto:

• 1 taza de aceite de mostaza
• Alcanfor- 10 g

Proceso:

• En primer lugar, tomar el aceite de mostaza en una sartén.
• A continuación, añada alcanfor al aceite.
• Calienta el aceite hasta que el alcanfor se disuelva por completo.
• Déjalo enfriar un poco hasta que esté tibio.
• Ahora masajea suavemente tus articulaciones con el aceite tibio.

16. Remedios caseros para la artritis – Semillas de sésamo

Semillas de sésamo son muy ricas en ácidos grasos, magnesio, cobre y calcio que ayudan a disminuir la inflamación y también el dolor. Aquí hay maneras fáciles de usarlo para hacer frente a la artritis:

• Espolvorear un poco de polvo de semillas de sésamo en sus opciones de platos y luego tenerlo durante el almuerzo, así como la cena.
• Otro método es remojar las semillas de sésamo negro en agua (una taza) durante la noche. Tome esta mezcla por la mañana.

17. Remedio de Jugo

Aquí tienes algunas recomendaciones de zumos que puedes tomar:

• Zumo de zanahoria, col y apio con perejil (una pizca).
• Zumo de patata. Remoja rodajas finas de patata con piel en agua (un vaso) durante toda la noche. Debe tomar este zumo por la mañana.
• Zumo de cereza.
• Zumo de remolacha, zanahoria y pepino.
• Zumo de ajo y rábano

Si quieres descubrir otros remedios caseros para la artritis, ¡sigue leyendo este escrito!

18. Remedios caseros para la artritis – Remedio dietético

Una dieta adecuada es también uno de los mejores remedios caseros para la artritis. Así pues, siga una dieta baja en colesterol y grasas que contenga hidratos de carbono complejos procedentes de cereales y verduras. Este tipo de dieta ayudará a reducir la grasa en las pequeñas arterias que suministran sangre a las articulaciones. Esto significa que las articulaciones obtendrán más vitaminas, minerales, oxígeno y otros nutrientes que se toman a través de muchos alimentos y hierbas para la artritis. Para obtener resultados inmediatos, aquí hay algunos métodos de dieta para que usted siga:

• Con el fin de desintoxicar su cuerpo, en primer lugar, tomar jugo de limón (2 cucharaditas) mezclado con agua tibia (un vaso) con miel (1 cucharadita). Tómalo dos veces al día por la mañana y por la noche.
• Toma sopas y zumos de verduras elaborados con ingredientes antiinflamatorios y antioxidantes. Por ejemplo, los zumos de remolacha, pepino y zanahoria mezclados son excelentes para ti.
• Evita los alimentos que producen gases y provocan hinchazón. Entre ellos están la coliflor, las espinacas, el brócoli, la col, las patatas y los dedos de dama.
• Toma ensalada verde con un simple aliño de un poco de sal y zumo de limón.
• Tome frutas como manzanas, naranjas, papaya, uvas, etc.
• Toma verduras como calabaza, zapallo, calabacín.
• Utilice especias como cilantro, jengibre, asafétida, comino, ajo, cúrcuma e hinojo al cocinar, así como condimentos para yogur, ensaladas, etc.
• Evite también los alimentos picantes, calientes y fritos.
• Evite el exceso de té, alcohol, azúcar blanco, café, yogur, cacao, chocolate y tabaco.

19. Masaje

Sorprendentemente, masajear con aceite de mostaza también se considera como los mejores excelentes remedios caseros para la inflamación y el dolor de la artritis. El aceite actúa como un ungüento natural, así como estimula el flujo sanguíneo. Para obtener los mejores resultados, lo que tienes que hacer:

• Calienta un poco de aceite de mostaza hasta que esté ligeramente caliente. A continuación, frótelo suavemente sobre la articulación dolorida. A continuación, envuélvala con un plástico y aplíquese toallas calientes. Se recomienda repetir este remedio todos los días antes de ir a dormir para obtener mejores resultados.
• Alternativamente, puede utilizar una pequeña cantidad de su aceite de eucalipto. O bien, mezcle aceite de eucalipto y aceite de gaulteria y luego frótelo en su articulación. Para este método, no es necesario utilizar compresas calientes.

20. Remedios caseros para la artritis – Aceite de pescado

Como ves, los ácidos grasos omega-3 presentes en el aceite de pescado contienen un agente antiinflamatorio en tu cuerpo y pueden ayudar en la reducción del dolor. Para ver los mejores resultados, se puede utilizar como sigue:

• Simplemente consuma aceite de pescado (1-2 cucharaditas) diariamente.
• Alternativamente, por la mañana, puede utilizar suplementos de aceite de pescado con el estómago vacío para reducir eficazmente la rigidez matutina.
• Junto con los suplementos, es mejor que también consuma pescado de agua fría, así como otros productos naturales como las semillas de lino, que son ricas en ácidos grasos omega-3.

21. Alfalfa

Alfalfa también se considera entre uno de los remedios caseros más eficaces para la artritis porque es realmente alta en minerales y también ayuda a regular los niveles de pH. Aquí están las instrucciones paso a paso para usarlo para la artritis:

• Puedes preparar una taza de té con semillas de alfalfa. Todo lo que necesitas es añadir de ½ a 1 cucharadita de las semillas al agua hirviendo (una taza). Déjelo hervir a fuego lento durante 20 a media hora con una tapa y más tarde cuélelo. Se recomienda beber este remedio dos veces al día durante 2-3 semanas para reducir la inflamación.
• Alternativamente, también puede tomar para cápsulas de alfalfa que están disponibles en el mercado y luego se puede tomar todos los días.

22. Remedios caseros para la artritis – Cerezas

En general, las cerezas son una fuente realmente buena de potasio y magnesio, que pueden ayudar eficazmente a los enfermos de artritis. El potasio ayuda a reducir la inflamación, mientras que el magnesio es un analgésico natural. Deberías comer entre 8 y 10 cerezas al día. Puede utilizar cerezas congeladas, frescas o enlatadas, según su disponibilidad. Aquí hay una manera fácil de usarlo para el tratamiento de la artritis:

• O simplemente, se puede beber jarabe de cereza. Todo lo que necesitas hacer es hervir algunas cerezas en un poco de agua durante un par de minutos hasta que se crea un jarabe dulce y fuerte. Se sugiere beber este jarabe todos los días durante unos meses.

23. Borraja

Las propiedades antiinflamatorias del aceite de semillas de borraja pueden ayudar a aliviar muchos síntomas de la artritis. Para tratar la artritis, puede utilizarlo de la siguiente manera:

• Masajee regularmente la zona afectada con este aceite para ayudar a curar las articulaciones sensibles e inflamadas.
• Otra opción es tomar aceite de semillas de borraja (una cucharadita) todos los días para aliviar el dolor.

Si quieres saber más sobre remedios caseros y naturales para otras enfermedades y afecciones, visita nuestra página principal Remedios caseros página. Para resolver el problema de la artritis, debe probar algunos de los remedios naturales anteriores. Después de leer el artículo de 23 remedios caseros naturales para la artritis en las manos, espero que pueda ayudarle a encontrar la mejor solución para deshacerse de la artritis rápida y fácilmente. Sin embargo, el artículo es sólo para el propósito informativo, por lo tanto, usted debe consultar a su médico para obtener asesoramiento antes de aplicar cualquier remedio en casa. Si usted tiene alguna pregunta, o conoce otros remedios caseros para la artritis, por favor déjelos abajo, le responderé tan pronto como sea posible. También, usted puede compartir la experiencia si usted sabe cualquier otro remedio natural de la artritis a nosotros.