12 Remedios Caseros para la Rosácea: Causas, Síntomas, Prevención

Visión general

La rosácea se confunde a veces con una reacción alérgica, acné u otras problemas cutáneos. Sin embargo, rosácea puede ser una afección crónica de la piel que suele afectar a la cara, especialmente a la nariz, la barbilla, la frente o las mejillas. Cualquier persona puede padecer rosácea. Las mujeres de mediana edad y piel clara son las más afectadas. Si quiere saber cuáles son, siga leyendo este artículo de nuestra web ManeraSana.com que le presentará los mejores remedios caseros para el tratamiento de la rosácea que puede seguir para deshacerse de ella en casa.

¿Cuáles son los síntomas de la rosácea?

Cuando se produce la rosácea, traerá algunos síntomas tales como hinchazónpiel gruesa y seca, pequeños quistes, manchas rojas y protuberancias, sensación de quemazón y párpados hinchados. ^[1]. Además, estos síntomas pueden aparecer y desaparecer. La piel puede estar limpia durante semanas, meses o años. Luego vuelve a brotar.

¿Qué causa la rosácea?

Aunque se desconoce la causa de la rosácea, se cree que puede deberse a la inflamación de los vasos sanguíneos que se encuentran bajo la piel.^[2] Algunos factores aumentan el riesgo de padecer rosácea:

• Comer demasiado picante
• Exposición directa al sol
• Estrés
• Infección sinusal
• Ejercicios intensos
• Alcohol
• Cafeína
• Productos lácteos
• Beber en exceso junto con vivir en zonas de temperaturas extremas

A veces, puede ser hereditario. Por lo tanto, ir al hospital para comprobar su estado cuando se presentan estos síntomas es la mejor opción. Además, también puede utilizar los remedios caseros para el tratamiento de la rosácea.

¿Cuándo acudir al médico?

Debe acudir al médico si presenta algunos de los siguientes síntomas en la cara:

• Algunos signos leves desarrollados como enrojecimiento facial
• Algunos bultos, granos o incluso vasos sanguíneos visibles en la cara
• Tienes los ojos secos, te pican, te duelen o están inyectados en sangre
• Tiene los párpados rojos y le pican
• Nariz hinchada y roja

Advertencias

Estos signos pueden indicar que tu rosácea facial está empeorando. Es esencial que recibas tratamiento antes de que tu afección cutánea se agrave. Si no se tratan, estos signos pueden provocar daños graves, como lesiones oculares.

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Los 12 mejores remedios caseros naturales para el tratamiento de la rosácea en la cara

Estos son 12 remedios caseros naturales para el tratamiento de la rosácea en la cara que puedes hacer para deshacerte de la rosácea rápidamente en casa:

1. Té de manzanilla

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, té de manzanilla es un gran tratamiento para la rosácea. Puede ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento ^[3]. Además, con ingredientes activos como los flavonoides y los terpenoides, el té de manzanilla puede tener importantes propiedades medicinales. Beber té de manzanilla a diario también mejora la calidad del sueño. ^[4].

Cómo llegar:

• Remoja de tres a seis bolsitas de té de manzanilla en tres tazas de agua hirviendo durante unos 10 minutos, luego saca todas las bolsitas de té
• Pon el cuenco de té en el frigorífico hasta que el té se enfríe
• Sumerge un paño o una toalla de algodón en el cuenco y retira el exceso de líquido
• Colocar el paño o la toalla sobre la zona afectada en 15 minutos

Atención: la infusión de manzanilla puede provocar infecciones alérgicas en raras ocasiones. Por lo tanto, debes hacer una prueba de parche antes de aplicar este remedio.

2. Té verde

Té verde ^[5] se considera un excelente tratamiento para la rosácea porque incluye propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, fitoprotectoras y antiangiogénicas ^[6]. Además, el té verde ayuda a disminuir la reacción de la piel a la luz ultravioleta ^[7] y puede prevenir pústulas y pápulas ^[8] en la zona afectada.

Indicaciones:

• Prepare dos tazas de té verde y ponerlos en la nevera durante unos 30 minutos, luego sacar el té frío
• Empapa un paño de algodón en el té frío
• Coloca el paño sobre la zona afectada durante 5 minutos
• Repita este procedimiento dos veces al día
• Siga haciendo esto todos los días durante meses para el resultado efectivo

Además, hay una manera simple que usted puede hacer para tratar la rosácea. Sólo tienes que beber té verde al menos dos veces al día.

3. Avena

Uno de los increíbles remedios caseros para el tratamiento de la rosácea es la avena. Al contener propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, la avena puede aliviar el enrojecimiento, la picazón y la inflamación ^[9]. Los investigadores afirman que el betaglucano presente en la avena puede reducir los niveles de colesterol LDL. ^[10].

Cómo llegar

• Tome una taza y media de avena en polvo y un cuarto de taza de agua
• Mézclalos bien en un cuenco grande
• Aplique esta mezcla sobre la zona afectada. No debe frotar la piel, simplemente aplique la mezcla suavemente sobre la piel.
• Déjala actuar durante unos 20 minutos
• Lávese la piel con agua fría
• Por último, utilice una toalla suave para secar la piel.
• Repite este método todos los días hasta que veas el resultado.

4. Gel de regaliz, miel y aloe vera

Licorice puede ayudar a reducir el enrojecimiento facial, que es uno de los síntomas más comunes de la rosácea ^[11]. Además, el regaliz tiene un efecto positivo sobre las úlceras pépticas ^[12]. La glabradina de las raíces de regaliz puede mejorar el metabolismo y actuar como fitoestrógeno, lo que aporta numerosos beneficios a la salud de la mujer.

Modo de empleo:

• Preparar una cucharada de regaliz en polvo, una cucharadita de miel y una cucharadita de gel de aloe vera.
• Mézclalo todo bien
• Aplique la mezcla sobre la zona de piel afectada
• Dejar actuar durante unos 15 minutos
• Por último, lavar con agua tibia
• Continúe haciendo esto todos los días en uno o dos meses para obtener el buen resultado

5. Aceite de Lavanda

El aceite de lavanda se considera uno de los aceites esenciales más comunes del mundo. La lavanda contiene vitamina A, calcio y hierro, que mejoran el sistema nervioso central. ^[13]. Gracias a sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias, el aceite de lavanda se utiliza para tratar muchos problemas cutáneos, como la rosácea. ^[14].

Cómo llegar:

Método 1: Aceite de lavanda

• Empapa un algodón en el aceite de lavanda
• Masajear suavemente la zona afectada con movimientos circulares
• Haga esto todos los días durante unas semanas hasta que vea la mejoría

Método 2: Aceite de lavanda y aceite de almendras

• Mezcla una cucharada de aceite de almendras con una gota de aceite de lavanda
• Aplica esta mezcla en la zona afectada de la piel antes de acostarte
• Masajear suavemente la piel
• Dejar actuar toda la noche
• Lavar la piel con agua tibia a la mañana siguiente
• Realiza este procedimiento una vez al día hasta que veas la diferencia en tu piel

Atención: el aceite de lavanda puede causar irritación en la piel de algunas personas; por lo tanto, debes hacerte un chequeo antes de usarlo.

6. Miel

La miel es bien conocida como un remedio casero natural y eficaz para la rosácea^[15]. Está repleta de propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y antioxidantes. ^[16] que ayudan a hidratar la pielprevenir la rosácea y el acné. Además, los antioxidantes pueden reducir el riesgo de infarto, algunas formas de cáncer y mejorar la salud ocular. ^[17].

Cómo llegar:

• Tomar una o dos cucharadas de miel cruda
• Masajear suavemente la zona afectada de la piel
• Dejar actuar unos 20 minutos
• Por último, enjuágate la piel con agua tibia
• Repite este procedimiento dos veces por semana hasta que tu condición mejore.

A veces, puedes aplicar tu crema hidratante ligera después de enjuagar tu piel. Le ayudará a promover el proceso de curación y aliviará el enrojecimiento y la inflamación.

7. Aceite de oliva, leche y miel

El aceite de oliva, uno de los aceites esenciales más vitales, forma parte de la dieta humana desde hace milenios. Contiene una gran cantidad de potentes antioxidantes, que pueden mejorar el metabolismo ^[18]. Además, se ha demostrado que el aceite de oliva es un tratamiento eficaz de la rosácea ^[19] Puede reducir fácilmente el enrojecimiento, los granos y las pompas.

Indicaciones:

• Mezclar una cucharada de aceite de oliva, media cucharadita de leche entera y dos cucharadas de miel.
• Aplica la mezcla en la zona afectada
• Dejar actuar unos 10 minutos
• Lavar con agua tibia
• Realiza este remedio de una a tres veces por semana

8. Aloe Vera

Aloe vera se dice que es uno de los maravillosos remedios caseros para la rosácea ^[9]. Puede rejuvenecer la piel, disminuir la irritación y el enrojecimiento. Además, el aloe vera contiene vitamina A, C y E, que aumentan el crecimiento celular y la belleza del cabello. Los aminoácidos del aloe vera pueden proteger la piel de los daños de la radiación y hacerla menos sensible. ^[20].

Cómo llegar:

• Tome la hoja de aloe vera y luego extraer el jugo de la misma
• Aplica el gel sobre la piel afectada y deja que se seque.
• Aclare la piel con agua tibia
• Sigue haciendo esto todos los días para ver el mejor resultado.

Alternativamente, puede consumir una cucharada de jugo de aloe vera 2 veces al día.

9. Cúrcuma y miel o yogur

Cúrcuma es un excelente tratamiento para la rosácea por sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas, antioxidantes y antineoplásicas. ^[21] . La curcumina, un componente activo de la cúrcuma, puede aplicarse a varias enfermedades dermatológicas. Los estudios indican que la curcumina puede reducir el riesgo de contraer cáncer ^[22]. He aquí algunos métodos para que elijas:

Método 1: Cúrcuma y miel o yogur

• Mezcla una cucharadita de cúrcuma y una cucharada de miel o yogur para hacer una pasta
• Lava la zona afectada y sécala con palmaditas
• A continuación, aplique la pasta sobre la zona afectada
• Déjala actuar durante 20 minutos
• Lávese la piel con agua tibia
• Realiza este proceso una vez al día para conseguir un resultado positivo

Método 2: Cúrcuma y leche

• Bebe un vaso de leche tibia con una cucharadita de cúrcuma por la mañana

10. Linaza

Linaza es una buen remedio para la rosácea en casa. La linaza tiene una gran cantidad de ácidos grasos omega-3 que pueden disminuir la producción de compuestos inflamatorios. Por lo tanto, el consumo de linaza puede ayudar a calmar la piel irritada y aliviar la inflamación ^[23]. Puede elegir uno de estos métodos a seguir:

• Método 1: Utiliza aceite de linaza para masajear la piel afectada
• Método 2: Añada semillas de lino a su dieta diaria para mantener bajo control el enrojecimiento y la inflamación asociados a la rosácea.

11. Mascarilla de pepino

Para muchos problemas de la piel, el pepino es siempre la opción más barata y la mejor. El extracto de pepino puede ayudar a aliviar algunos síntomas de la rosácea ^[24]. El pepino tiene aproximadamente un 96% de agua ^[25], lo que puede ser eficaz para hidratar la piel.

Modo de empleo:

• Tome un pepino fresco y póngalo en una licuadora
• Aplícate el pepino en la cara y déjalo actuar durante 15-20 minutos
• Lávese la piel con agua fría
• Siga este proceso 2-3 veces por semana

12. Cilantro en polvo

El cilantro es una hierba anual, también conocida como perejil chino. Los antioxidantes de las semillas de cilantro pueden frenar el desarrollo de células tumorales humanas del estómago, la mama y los pulmones ^[26]. Tanto el cilantro como la cúrcuma en polvo tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la hinchazón causados por la rosácea. ^{[21] [27]}.

Cómo llegar:

• Mezcle dos cucharadas de cúrcuma en polvo, cuatro cucharadas de cilantro en polvo y dos cucharadas de leche para hacer una pasta
• Aplica la pasta en la zona afectada
• Déjala actuar durante 10 minutos
• Aclarar con agua fría
• Repite este remedio dos veces al día hasta que tu situación mejore

Otros consejos para el tratamiento de la rosácea

Puede seguir algunos consejos a continuación para tratar los síntomas de la rosácea o evitar padecerla:

• Protéjase la cara con un pasamontañas o una bufanda en invierno
• Evita irritarte la piel del rostro al tocarla y frotarla demasiado
• Evite los productos faciales que incluyan alcohol u otros irritantes de la piel
• Lave las zonas afectadas con un limpiador suave
• Use un protector solar con un FPS de 30, incluso puede usar un producto con un FPS superior a 30.
• Come más alimentos saludables
• Consuma alimentos con mucha vitamina D, E, A, B o suplementos vitamínicos
• Consume alimentos con zinc o toma suplementos de zinc dos veces al día
• Evite los alimentos picantes o con azúcar
• Evite fumar y beber alcohol o café
• Evite el estrés psicológico
• Dormir 6-8 horas al día

Si quieres saber más sobre remedios caseros naturales para otras enfermedades y afecciones, visita nuestra página principal Remedios caseros página. Esperamos que 12 remedios caseros para la rosácea puedan ayudarle a encontrar el mejor y el más adecuado para deshacerse de la rosácea fácil y rápidamente. Sin embargo, el artículo sólo tiene fines informativos; por lo tanto, debe consultar a su médico para que le aconseje antes de aplicar cualquier remedio casero para la rosácea. Si tiene alguna pregunta o conoce otros remedios caseros para la rosácea, déjelos a continuación en el cuadro de comentarios.

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