10 maneras de limpiar los oídos de forma natural y eficaz en casa
Cada parte de su cuerpo tiene su propio propósito, así como su propia función y el cerumen no es una excepción. Además, el cerumen es muy importante para la salud de su canal auditivo externo, ya que le da lubricación, protección y propiedades antibacterianas. En general, sus oídos fabrican cerumen constantemente para que haya la cantidad adecuada en los canales auditivos. Sin embargo, a veces el cerumen puede acumularse en exceso, y puede dar lugar a la obstrucción del conducto auditivo externo. Tan pronto como la mugre o el cerumen se acumula en los oídos, sus oídos pueden sentirse tapados, así como puede afectar a su audición. Además, cuando usted está en este caso, usted puede tener algunos síntomas diferentes, tales como dolor en el oído afectado, zumbido o plenitud en el oído, el olor desagradable que viene de su oído, mareos y tos. Además, la acumulación excesiva de bacterias, suciedad y otros residuos en el oído puede aumentar el riesgo de infección, que puede causar dolor en el oído medio, secreción de líquido y problemas de audición. Normalmente, las personas que utilizan tapones o audífonos, las personas mayores y las personas con discapacidades del desarrollo son más propensas a desarrollar un exceso de cerumen. De hecho, el cerumen puede salir del oído de forma natural a través de la masticación o los diferentes movimientos de la mandíbula; sin embargo, es necesario eliminar el cerumen del oído externo de forma segura. Es por eso que usted debe leer este artículo en nuestra página ManeraSana.com que le mostrará 10 maneras de cómo limpiar sus oídos de forma segura y natural en casa.
Cómo Limpiar Sus Oídos Naturalmente yEfectivamente En Casa Con 10 Maneras Fáciles
1. Agua Salina
El agua salina se puede utilizar en la jeringa oído que es un método que se utiliza comúnmente con el fin de limpiar los oídos en casa. Además, la solución salina se puede utilizar eficazmente sin una jeringa. Además, ayuda a ablandar la cera acumulada, facilitando así su eliminación.
Si desea utilizar esta manera de cómo limpiar los oídos en casa, usted debe seguir esta instrucción detallada a continuación.
- En primer lugar, vierta una cucharadita de sal en media taza de agua tibia
- En segundo lugar, remuévelo hasta que la sal se disuelva por completo.
- A continuación, tome una bola de algodón y empápela en esta solución. Ahora incline la oreja hacia el techo, así como exprimir algunas gotas en el oído
- A continuación, mantenga esta posición durante unos 5 minutos
- Después, incline la cabeza en la posición opuesta para que salga el agua salina.
- Por último, utilice un paño limpio para limpiar la parte externa de la oreja y poder retirar el cerumen reblandecido.
Además, debe prestar atención a que la solución salina esté a temperatura corporal para evitar mareos. Además, debe utilizar este método cuando sea necesario.
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2. Cómo limpiar los oídos – Agua hervida tibia
Si desea encontrar la manera simple de cómo limpiar los oídos de forma natural en casa, el agua hervida tibia le ayudará a lidiar con este problema. Sólo tiene que utilizar agua tibia purificada y limpia con el fin de drenar el cerumen de los oídos. El agua es bastante suave para los oídos y es capaz de ayudar a desalojar el cerumen. Y asegúrese de que el agua está purificada suficiente para disminuir el riesgo de bacterias que pueden causar más daño dentro de sus oídos. Si desea utilizar esta solución, usted debe seguir estas instrucciones detalladas a continuación.
- En primer lugar, hierve un poco de agua y déjala enfriar a temperatura ambiente.
- En segundo lugar, vierte esta agua en un gotero
- A continuación, incline la cabeza hacia el techo y deje caer directamente un poco caliente en el interior del oído
- Ahora, déjelo reposar durante 2 o 3 minutos
- Después de eso, incline la cabeza en la posición opuesta con el fin de drenar el agua del oído
- Por último, utiliza unas bolas de algodón para limpiar el cerumen desprendido y las distintas partículas.
Debe utilizar este método cuando sea necesario.
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3. Peróxido de hidrógeno
El peróxido de hidrógeno es otra forma popular sobre cómo limpiar los oídos en casa. Puede ayudar a ablandar el cerumen, así como su acción efervescente, que puede provocar sonidos efervescentes o chasquidos. Además, ayudará a acercar el cerumen a la superficie exterior. Por lo tanto, es muy fácil de quitar. Aquí tienes las instrucciones detalladas.
- En primer lugar, tome las mismas cantidades de agua junto con peróxido de hidrógeno al 3 por ciento [1]
- En segundo lugar, mézclelos bien y vierta esta solución en un gotero
- A continuación, incline la cabeza hacia el techo y deje caer unas gotas en el oído
- A continuación, permanezca en esta posición entre 5 y 10 minutos. Alternativamente, puede mantener esta posición hasta que oiga que el sonido efervescente se detiene.
- A continuación, incline la cabeza en la posición opuesta para que salga la solución.
- Por último, utilice un paño limpio para eliminar los residuos que encuentre cerca de la parte externa de la oreja.
Este remedio alternativo se aconseja no utilizarlo más de una vez por semana. Además, no se puede poner en práctica este método si usted ganó un tímpano perforado o tiene un historial de sufrimiento de cualquier problema de oído.
4. Cómo limpiar los oídos – Frotar alcohol y vinagre
Otra manera fácil y eficaz sobre cómo limpiar los oídos de forma natural es utilizar la combinación de alcohol y vinagre blanco. El vinagre puede ayudar a disolver el cerumen, junto con la prevención de la acumulación de las bacterias dentro de sus oídos, mientras que el alcohol puede ayudar a secar el líquido que puede quedar en sus oídos. Por lo tanto, si usted decide limpiar sus oídos mediante el uso de esta manera, lo que hay que hacer ahora es seguir la dirección detallada a continuación.
- En primer lugar, tome las mismas cantidades de alcohol para fricciones [2] y vinagre blanco y mézclalos bien
- A continuación, tome una bola de algodón y empápela en esta solución
- A continuación, inclina la cabeza hacia el techo y exprime unas gotas en el oído
- A continuación, incline la cabeza en la posición opuesta para que la solución salga junto con el cerumen después de dejarla actuar durante 3 ó 5 minutos.
- Por último, tome una bola de algodón diferente y eliminar la mugre residual de su oído externo
Debes repetir este proceso cada vez que quieras limpiarte el oído.
5. Cómo limpiar los oídos – Glicerina
La glicerina es también una de las maneras más eficaces sobre cómo limpiar los oídos en casa. ¿Por qué es eficaz? La razón es que la glicerina puede ayudar a ablandar el cerumen. En consecuencia, usted puede tomar fácilmente fuera de sus oídos. Esta es la instrucción específica que usted puede seguir para limpiar sus oídos.
- En primer lugar, incline la cabeza y mantenga la oreja afectada hacia el techo.
- A continuación, vierta glicerina en un gotero e introduzca algunas gotas en el oído afectado.
- A continuación, deja que repose durante unos 5 minutos después de ponerte un algodón en el orificio del oído
- A continuación, retira el algodón e inclina la cabeza en la posición contraria para que salga el líquido.
- Por último, utiliza otro algodón o un paño suave para limpiar el cerumen reblandecido.
Es mejor que repitas este proceso cada vez que necesites limpiar tus oídos.
Véase también: Los 25 mejores remedios caseros y naturales para la tos en adultos
6. Aceite de oliva
El aceite de oliva puede funcionar como un agente ablandador de cera simple y disponible. Además, el aceite de oliva puede ayudarle a deshacerse de la cera sin afectar negativamente a sus oídos. Además, el uso de aceite de oliva significa que usted no tiene que preocuparse acerca de la irritación o sequedad porque el aceite de oliva puede recubrir la piel sensible en el oído, junto con la protección de la misma. Es por eso que se considera como una de las maneras eficaces sobre cómo limpiar los oídos en casa. Aquí está la instrucción específica para usted.
- En primer lugar, calentar un poco de aceite de oliva
- En segundo lugar, deja caer unas gotas de aceite de oliva caliente en el oído que deseas limpiar
- A continuación, tome una bola de algodón y utilícela para cubrir la abertura del oído
- A continuación, inclina la cabeza con la oreja tapada hacia el techo y déjala actuar durante unos 10 minutos
- Después, retira la bola de algodón e inclina la cabeza en la posición opuesta para drenar el aceite sobrante.
- Por último, utiliza un paño suave para limpiar el orificio auditivo.
Debes repetir este remedio casero cada vez que tus oídos necesiten una limpieza. Si no tienes aceite de oliva, puedes utilizar aceite de almendras o aceite mineral.
Aprende también: Aceite de Oliva para el Cuidado de la Piel – 15 Usos y Beneficios
7. Aceite de coco
Se dice que el aceite de coco es seguro para los oídos porque tiene ácidos grasos de cadena media como el sebo, que es el aceite producido naturalmente por las glándulas de la piel. Además, el aceite de coco también es conocido como un agente antimicrobiano natural y puede ayudar a reducir el riesgo de contraer infecciones de oído. Además, el hecho demuestra que el aceite de coco puede matar a una gran cantidad de microorganismos dañinos que están presentes debido a la acumulación de la cera del oído. Con todas las razones anteriores, aceite de coco también se considera como una manera eficaz y segura sobre cómo limpiar los oídos. Ahora bien, si desea limpiar sus oídos mediante el uso de esta manera, usted debe seguir las instrucciones detalladas a continuación.
- En primer lugar, pon un poco de aceite de coco en el microondas y caliéntalo durante unos segundos hasta que se derrita por completo.
- En segundo lugar, vierte el aceite de coco caliente en un gotero
- A continuación, incline la cabeza hacia el techo y ahora deje caer unas gotas de aceite de coco en el oído que necesita limpieza
- A continuación, mantenga esta posición de 5 a 10 minutos
- A continuación, incline el cabezal en la posición opuesta para que el aceite pueda salir.
- Por último, utiliza una bola de algodón para limpiar el aceite de coco sobrante junto con el cerumen y los diferentes restos.
Debes repetir este proceso regularmente cuando tus oídos necesiten ser limpiados. Además, el aceite de coco también se puede utilizar para cuidar el cabello.
8. Bicarbonato de sodio
Con el fin de hacer que el cerumen duro se ablande, junto con la eliminación de los diferentes residuos con cerumen, hay un montón de maneras útiles sobre cómo limpiar los oídos de forma segura y eficaz en casa. Incluyen bicarbonato de sodio. Aquí está la instrucción detallada que usted puede seguir para limpiar sus oídos en casa.
- En primer lugar, mezclar ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio con 2 cucharaditas de agua a fondo con el fin de que el bicarbonato de sodio puede disolver completamente
- A continuación, incline la cabeza hacia el techo y coloque 3 ó 4 gotas de esta solución en el oído afectado con un gotero.
- A continuación, déjelo actuar durante unos 10 minutos
- Utiliza ahora una jeringuilla con pera de goma para poner unas gotas de agua tibia en el oído afectado y ayudar así a limpiarlo.
- Después, inclina la cabeza en la posición opuesta para que el líquido pueda salir.
- Por último, utilice un paño seco para limpiar el oído externo
Debes repetir este procedimiento cada vez que quieras limpiarte el oído.
Véase también: Los 6 mejores consejos eficaces Cómo usar bicarbonato de sodio para el mal aliento
9. Ácidos Grasos Omega-3
Cuando se habla de las maneras de cómo limpiar los oídos de forma natural y eficaz en el hogar, los ácidos grasos omega-3 debe ser incluido en la lista también. Como se puede ver, el exceso de acumulación de la cera del oído puede ser un síntoma de la falta de ácidos grasos omega-3 en su cuerpo. Por lo tanto, con el fin de hacer frente a este problema, sólo tiene que corregir la deficiencia de ácidos grasos omega-3. Además, los ácidos grasos omega-3 puede ayudar a deshacerse de las toxinas en su cuerpo, que consiste en la toxina dentro de sus oídos.
Por lo tanto, con el fin de aumentar los ácidos grasos omega-3 en su cuerpo, usted debe agregar más súper alimentos que son ricos en ácidos grasos en su dieta diaria. Algunas fuentes dietéticas maravillosas de ácidos grasos omega-3 son el salmón, las sardinas y las anchoas, junto con las nueces y las semillas de lino. Además, tomar suplementos de ácidos grasos omega-3 también es una gran idea. Sin embargo, si desea utilizar los suplementos, debe consultar primero el consejo del médico.
Más información: 37 Beneficios de la Linaza, Aceite de Linaza
10. Cómo limpiar los oídos – Aceite de bebé
Con el fin de suavizar la cera del oído y eliminarlo, también son capaces de utilizar el aceite de bebé, que también es una buena manera de cómo limpiar los oídos en casa. Si desea utilizar este método, usted debe seguir las instrucciones detalladas a continuación,
- En primer lugar, tome un gotero para los oídos y llenarlo con el aceite de bebé
- En segundo lugar, incline la cabeza hacia el techo y deje caer de 2 a 5 gotas de este aceite en el oído afectado.
- A continuación, coloque un algodón en la abertura del oído afectado para evitar que el aceite se filtre al exterior.
- A continuación, deje que repose durante unos minutos
- A continuación, retira la bola de algodón e inclina el cabezal en la posición opuesta para que salga el aceite sobrante.
- Por último, utilice un paño suave para limpiar el orificio auditivo.
Debes seguir este método siempre que necesites limpiarte los oídos. Además, en lugar de aceite de bebé, también puede utilizar aceite mineral.
Además, no sólo utilice estas formas de cómo limpiar los oídos de forma natural que se han mencionado anteriormente, sino también prestar atención a los siguientes consejos.
- Evita limpiarte las orejas con objetos puntiagudos y largos como clips, llaves de coche, esquinas de servilletas retorcidas o horquillas.
- Evita el uso de bastoncillos de algodón, ya que tienden a empujar el cerumen más profundamente en el canal, causando así la obstrucción.
- No utilice velas del oído también porque son capaces de causar las lesiones graves a los oídos
- Limita la exposición a los ruidos fuertes
- Seque los oídos después de nadar para prevenir la otitis externa.
- Deja de utilizar los auriculares regularmente y mantén el volumen bajo.
Esto es todo sobre las 10 mejores maneras de limpiar los oídos de forma eficaz y fácil en casa». Después de leer este artículo, esperamos que conozcas y descubras la mejor y más adecuada manera de limpiar tus oídos. Sin embargo, este artículo es meramente informativo, por lo que es necesario consultar al médico antes de aplicar uno de ellos. Si desea obtener más información acerca de los usos de los diferentes ingredientes, puede pasar un poco de tiempo en ir a nuestra página principal Cómo? Si tienes alguna duda y quieres preguntarnos o conoces las diferentes formas de cómo limpiarte los oídos en casa, háznoslo saber dejándonos un comentario o un mensaje. Le responderemos lo antes posible.